NoFap kampanyamın ikinci denemesinin 10. günü. Ve size söyleyeyim, bu sefer, geçen seferden çok daha iyi yapıyorum. Hala dürtüleri alıyorum, ama şimdi bu dürtüleri nasıl durduracağımı öğrendim. Beynim pornoya bakmamı veya mastürbasyon yapmamı istediğinde nasıl hayır diyeceğimi öğrendim. Ve son zamanlarda içimde bazı değişiklikler gözlemliyorum.
Artık kendime daha çok güvenmeye başladım. Artık eskiden olduğum içe dönük biri değilim. İnsanlarla, yabancılarla ve akrabalarla konuşurum. Artık kendimi tek bir odada tutmuyorum. Sesim, aman Tanrım. Bu en görünür (veya kesin olarak duyulabilir) değişikliktir. Birkaç gün önce, bir doğum günü partisinde yaklaşık 40 kişilik bir kalabalığa şarkı söyledim. Güzel sesim için pek çok iltifatım var. Kızlardan da çok ilgi görüyorum. Auram iyileşiyormuş gibi geliyor.
Ancak yukarıdaki şeyler buzdağının sadece görünen kısmı. NoFap kampanyası sırasında başıma gelen en iyi şey, yani suyun altındaki buzdağı, artık PIED olmadığım. Ayrıca, jinekomasti semptomlarım vücudumda testosteron seviyeleri arttıkça azalmaktadır. Artık vücudumdan utanmıyorum. Kendime olan saygım her geçen gün artıyor. Ayrıca NoFap Accountability Partner forumunda çok iyi bir arkadaşım oldu.
Beyler, NoFap, tıpkı benimkinde olduğu gibi hayatınızda harikalar yaratma potansiyeline sahip. Bu bir yangın. Ne kadar çok çaba sarf ederseniz, onu ne kadar çok beslerseniz, içinizdeki iblisleri o kadar hızlı yakar.
NoFap Takvimi kullanıyorum. Ve bunu 2018 yılının sonunda ya da bu yıl ikiden fazla nüks edersem (anonim olarak değil, Facebook, Instagram ve kullandığım diğer sosyal medyada) kamuya açıklayacağıma yemin ettim. Kimseden veya hiçbir şeyden utanmıyorum. Cesaretli bir hareket yapıyorum ve dünya bunu bilmeli.
Makalemi okuduğunuz için teşekkürler.
Ben 19.
LINK - NoFap hayatımda harikalar yaratıyor.
;