Tam bir açıklama olarak, sizinle hikayemi son derece samimiyetle paylaşmak istiyorum.
Benim hikayem:
Amerika Birleşik Devletleri'nde üniversiteye giden bir öğrenciyim.
Olayın Arka Planı
Benim yaşımdaki çoğu insan gibi pornografiyle ilk kez 13 yaşında tanıştım. Bu başlatmadan sonra, nadiren resimlere ve giflere baktım. Seks ve kadın hakkında doğal bir meraktı. Sanırım Megan Fox'un adını bir keresinde bazı arkadaşlarım ortalıkta dolaştırdı, bu yüzden bazı Google aramaları başladı. Birçok arkadaşım daha önce hiç duymadığım kelimeleri ve deneyimleri tartıştı.
15 yaşında, sanırım en son arkadaşlarımın ergenliğine girdim. Mastürbasyonun ne olduğunu anlayınca test ettim. İnmek için kadınların resimlerine ve giflerine baktım. Kız kardeşimin o yaz üniversite için evden ayrılmasının ardından işler daha da kötüye gitti. Üst katın tamamı bana aitti ve bu zamanı internette neler olduğunu keşfetmek için kullandım. Porno izlemenin harika olmadığını biliyordum, ama iyi hissettirdi ve mastürbasyon doğal, bu yüzden mantıklı buldum.
16-18 yaş arası, her gün porno izlediğime inanıyorum. İzleme sıklığımı tatmin etmek için daha şiddetli şeylere yöneldim. Zehir seçimim dominatrix pornosuydu. Evet, suçlu hissettim. Ama hey, okulda çok çalıştım ve cinsel salıverilmeyi hak ediyorum ve bu kimseyi incitmiyor, bu yüzden mantıklı buldum. Üniversiteye geldiğimde izlemeyi bırakacağımı düşündüm.
yapmadım. Durmak istedim ama yapamadım. Bir günü kaçıramazdım.
Geçen Aralık ayında, bir sorunum olduğunu kendime itiraf ettim. Bu yüzden cesaretimi topladım ve bunu en iyi arkadaşıma anlattım. Ve beni destekledi. Beni kontrol etti. Bilgisayarıma bir engelleyici yükledi ve bana şifreyi vermedi. Beni teselli etti. Yine de sorunumu kabul etsem de kişisel olarak değişmek için hiçbir çaba göstermedim. Zor bir dönem geçiriyordum ve bunu hak etmiştim. İzlemeye devam ettim ve mantıklı buldum.
BU YAZ, KAYA DİBİNE VURDUM.
Bir gece porno izliyordum ve ağlamayı bıraktım.
Bundan bıktım.
Bu topluluğa katıldım.
Bugün 90 gün boşum ve asla geri dönmeyeceğim.
Benim tavsiyem:
Neden izlediğinizi öğrenin:
Geriye dönüp baktığımda, porno izlemenin güvensizliğim için bir arınma olduğunu anlıyorum. Küçük olduğum için bir şekilde daha az erkek olduğumdan korktum. Erkeklik, büyürken sürekli mücadele ettiğim ve bugün de boğuştuğum bir konu. Ayrıca, cinsel hayal kırıklığını serbest bırakmak için izledim. Kendi aşk hayatımın kontrolünü kaybettiğimi hissettim ve porno arkasına saklanacak bir koltuk değneğiydi.
Araştırma:
Pornonun neden bağımlılığa neden olduğunu öğrenin. Sinirbilim makalelerine, TedTalks, YourBrainOnPorn, vs.'ye baktım. Neden bağımlı olduğumu anlamak için artık izlemek istemediğimi fark ettim.
Rol modeller aracılığıyla kabul:
Terry Crews'in neden izlemeyi bıraktığına dair videolarını izlemeyi seviyorum. Adam bir efsane.
Bir daha asla porno izlemeyeceğiniz gerçeğiyle barışın. Zor ama mücadeleyi harika yapan da bu.
İnsanlara söyle:
Bugün, birçok arkadaşım hikayemi biliyor. Dinlemek isterlerse, onlara söylerim. Bazıları beni utandırsa da, birçoğu ilham aldı ve bana yardımcı oldu. Bunlar hala arkadaş olduğum insanlar. Onların desteğiyle devam ediyorum.
Ve diğer her şeyle birlikte, sağlıklı beslenme ve egzersiz yardımcı olur.
Bu yolculukta bana yardımcı olan herkese çok minnettarım. Olduğu söyleniyor, yolculuğum bitmedi.
Ben güçlüyüm. Gurur duyuyorum.
Yapabiliriz.
"Lo hicimos."
-Bu zaman
LINK - 90 gün. Tam hikayem ve tavsiyem.
by Bu zaman
;