Feragatname: Bu ayrıntılı olacak ve tüm sorulara hemen yanıt vermezsem, lütfen bana biraz zaman verin (Nispeten yeni olduğum için reddit'in tüm ayrıntılarını öğrenmeye devam edin)
NoFap'ın 24. gününü yeni tamamlayan 90M burada. Kızlarla tanışmaya ve bir ilişkiye girmeye çalışmak niyetiyle başladım. Hiç birini öpmedim ya da bir ilişkim olmadı. Kızları dini nedenlerle takip etmedim ve ben de büyürken kendime gerçekten bakmadım (Her ikisi de son birkaç yılda ÇOK değişti). İster inanın ister inanmayın, gerçekten sosyal kaygım yok ve aslında GERÇEKTEN iyi bir konuşmacıyım (Muhtemelen en iyi% 5 belki daha iyi olabilir ve bunu sık sık tanıştığım herkes tarafından söylenir) NoFap'i keşfetmeden önce bile.
Benim için porno yarı düzenliydi ve haftada bir ya da haftada bir kez izlerdim ama 12 ya da 13 gibi olduğum için her gün hatasız mastürbasyon yapıyordum.
Oldukça başarılıyım (Ve övünüyormuş gibi görünüyorsam özür dilerim. Gerçekten sadece kendimi daha önce ve sonra doğru bir şekilde tasvir etmeye çalışıyorum) anlamında tek başıma yaşadığım bir evde satın aldım, arabamı ödettirdim, çok az öğrenci kredisi, iyi maaşlı bir iş, ailemle harika bir ilişki, vb. Ancak, kendimi hala hafif depresif, tartışmasız, tatminsiz ve tembel buldum. Her gün eve gelir ve hiçbir şey yapmazdım, yatağımda uzanırdım, televizyon izlerdim, YouTube izlerdim ve başka hiçbir şey yapmazdım, yatma vakti gelene kadar ve arada bir yerde, orada mastürbasyon yapmayı sıkardım.
Sonra NoFap'ı keşfettim. Nasıl olduğunu hatırlayamıyorum ama yaptım. Ve ben zaten kazara dört günlük bir galibiyet serisindeydim ve bir şans vermeye karar verdim. Beşinci günde hala tembeldim ama bir gezintiye çıktım ve en iyi arkadaşıma baktım ve ona NoFap'in faydalarını ve ne olduğunu açıkladığını anlattım. Hızla gemiye bindi ve oradan gittik.
Şimdi, "Süper Güçler" in devreye girmesini bekliyordum. Yedinci gün eve geldim ve aniden evde kalmak yerine dışarı çıkmak gibi hissettim. Barnes and Noble'a gittim ve okumaya başladım (1984, George Orwell: Olağanüstü bir kitap okur ve herkese hayatlarında en az bir kez bitirmelerini tavsiye ederim). Kitabı satın almadım ama bitirene kadar oraya gitmeye ve parçalar halinde okumaya karar verdim. Sonunda elimden geldiğince geri dönmeye devam ettim ve sonunda ilk otuz gün içinde bitirdim.
Oradan, kadınlar için soğuk yaklaşımlarla başlamaya karar verdim. Çok kötü değildim ve başlangıçta birkaç hayır aldım ama hızlı bir şekilde numaramı gerçekten sevimli bir kıza verdim. Bana mesaj atmadı ama bunda çok iyiydim. Sonunda, günde ortalama üç yaklaşımla sayılar elde etmeye çalışırken, toplamda dört sayı aldım. İkisi cevap vermedi, biri mesaj atmadım ve sonuncusu bir iki gün mesaj attık ve sonra dondu.
Ancak “Süper güçler” devreye giriyordu. Güven tüm zamanların en yüksek seviyesine çıkmaya başladı, deli gibi koşmaya başladım (Şimdi 3-5 mil arası mesafeler koşuyorum), genel olarak fiziksel uygunluğa giriyorum, kadınların daha çok çekici olduğunu söyleyebilirim bana ya da en azından bana öyle geliyor. Ara sıra birkaç boş gün dışında depresyonum neredeyse tamamen geçti. HAYAT İYİ İYİ!
50-60. Günlerde hayattan o kadar mutlu olduğum bir nokta vardı ki aslında kadın peşinde koşmayı bıraktım. Kendimi bir insan olarak geliştirmeye çalışmaktan dolayı aşık oldum ve bu çok harika. NoFap'tan önce her zaman hevesli bir okuyucu olmak istedim. NoFap'ta 90 gün ile iki kitabı bitirdim. Dr.Jordan Peterson'ın kendi kendine yazma süitini de bitirdi (Geçmişiniz, şimdiki zamanınız, geleceğiniz hakkında yazıyorsunuz ve sizi gerçekten şeytanlarınız ve bagajınız üzerinde çalıştırıyorsunuz ve ayrıca kişisel cehenneminizi düşündürüyor ki bu da sizi 5 yıl içinde hayatınızdan nefret ettirecek Hatta pek çok insan beş yıl sonra hala PMO'ya bağımlı olsalar, bunun kendi kişisel cehennemi olacağını söyleyebilir. Yetişkin hayatımda ilk defa, kesin bir amacım var.
Nasıl başarılı olunacağına dair tavsiyem: Yapabildiğiniz kadar dışarı çıkmaya çalışın. İşten her gün eve gelir ve Starbucks'a giderdim. Etrafta dolaşıyor olsam bile, en azından mastürbasyon yapmıyordum ya da kendimi cezbetmiyordum. Kazanın!
Ayrıca, NoFap yalnızca kötü bir alışkanlığı bırakmanızı sağlar. Bununla birlikte, kendinizi meditasyon, kitap okumak, egzersiz yapmak, gönüllü olmak gibi diğer iyi alışkanlıklarla çevrelemelisiniz. Sadece PMO yapmazsanız, kendinizi gerçekten kısa satarsınız ve sahip olduğunuz gücün tüm avantajlarından yararlanamazsınız.
İnsanlar son 90 gündür pek bir şey yapmadığımı söyleyebilir ve aslında size katılıyorum. AMA, 90 gün öncesine göre çok daha doğru yönde ilerliyorum ve bunun için buna değdiğini söyleyebilirim. Serimi durdurmayacağım ve 90 gün daha eklemeyi hedefliyorum. Sonunda, bir SO ile bir ilişki kurmak ve son derece sağlıklı olduğunu düşündüğümden düzenli olarak seks yapmaya başlamak istiyorum, ancak şimdilik, sadece bir kişi olarak gelişmeye çalışmaktan mutluyum. BTW, benimle başlamam gereken en iyi arkadaşım 85. günde! İstendiğinde mesaj gönderecek bir hesap verebilirlik ortağı olması kesinlikle inanılmaz.
Umarım bu yardımcı olur ve sahip olduğunuz soruları yanıtlamaktan memnuniyet duyarım. Unutma, hiç kimse senden kendinden şüphe ettiğinden daha fazla şüphe duymayacak. Eğer hata yaparsan, siktir et, hayat budur. Kendinizi toplayın, hataya neyin sebep olduğunu anlayın ve ileri atılın. Hayatımda asla mastürbasyon yapmayı bırakabileceğimi düşünmedim, ama bak, işte 90 gün sonra buradayız. Ve daha önce söylediğim gibi ...
HAYAT İYİ BİR ŞEY!
LINK - 90 Gündüz Monk Modu Raporu! AMA!
by DCLiberal
;