24 yaşındayım, 21 yaşında hiçbir şey keşfedilmedi, o zamandan beri açık / kapalı ve porno / mastürbasyon 13'te (Allah kahretsin, erkekliğimizdeki bu sülüklere kolay erişebilen gelecek nesiller için kendimi kötü hissediyorum). Anksiyete, depresyon ve genel olarak düşük benlik saygısı ile acı çektim ve bağımlılık yapıcı kişiliğim, zevkli herhangi bir şeyi (yiyecek, uyuşturucu, alkol, video oyunları, porno vb.), Eğlenceli bile olmadığı noktaya kadar kötüye kullandığımdan emin oldu.
Şimdiye kadar hızlı ileri sarın. 60 gün zor moddayım ve harika hissettiriyor! Egzersiz yapmak, meditasyon yapmak, yaratıcı olmak ve kendinizi eğitmek bu yolculukta kendinizi keşfetmeniz için çok önemlidir. Bunun nofap ile birleşimi hayatı harika kılar. Motivasyon zor olsa da, Bojack Horseman'dan sonsuza dek benimle kalacak bir alıntıyı her zaman hatırlarım.
"Kolaylaşıyor ama işin zor kısmı bunu her gün yapıyor"
Şimdi kelebek hissini söylediğimde, sadece büyük bir tatlı gördüğünü kastetmiyorum, HER yönü kastediyorum. Müzik harika geliyor, hayata ve insanlığa olan minnettarlığım fırladı, sağlıklı yemek harika, koşmak, boks yapmak ve ağırlık kaldırmak eğlenceli! Bir şeyler hakkında böyle hissedeceğimi ASLA düşünmemiştim.
Yardım edemem ama bu abonedeki herkese teşekkür ederim. Öğrenmek ve motive etmek için gerçekten çok büyük bir yardım, hepiniz kendinizle gurur duymalısınız.
Kendinizi dövmeyin ve içinde, kanatlarını açıp uçmak için ÖLEN bir tırtıl olduğunu unutmayın. Kelebek olun….
LINK - O kelebek hissi ...
by butaneispain
;