Kişisel avantajlarım
- 30-60. Günler: Karizmada / güvende destansı bir artış. Kızlar güven mıknatısıdır, bunu fark ederler ve size baktıklarında “Onun nesi var?” Diye merak ederler. Ve 'Kendinden Emin Ol' genel olarak bir tavır tavsiyesi. Çoğu zaman numara yaptığın görülür, ancak sırtındaki NoFap ile numara yapmıyorsun.
- Gün ~ 45: Ben daha çok farkındayım ve daha iyi organize oldum. Kendimi farklı görüyorum, hatalarımı görüyorum ve şimdi aktif olarak düzeltmeler üzerinde çalışabiliyorum
- Gün ~ 70: Proaktivite. Öncelikleri düz oldu. Hedeflerimi vuruyorum ve şimdi onları yapıyorum. Listenizdeki şeyleri kontrol etmekten daha iyi bir his yoktur.
- Gün 75-80: Kız arkadaşımla geri döndüm. Yapabileceğimi sanmadığım gibi onu seviyorum. Onun duygularının farkındayım ve benimkilerin farkındayım. 2 yakın şehirdeyiz ve haftasonları onunla buluşacağım. 90 günümü onunla birlikte kutlama şansım oldu. NoFap olayımı ona anlattı. Mücadeleye hayran kaldı. Fakat konuşacak ve yapacak başka önemli şeyler vardı.
- 85. Gün: Meditasyona başladım. Bunu bir süre denemek istedim. Sonunda başladım. Hâlâ bunu her gün yapmakta zorlanıyorum, ama heck, başladı ve yerinde.
- 90. Gün +: Nadiren şu anda çıldırma hissine kapılıyorum, bir süre onsuz gidebileceğimi hissediyorum, şimdi bu sadece ne kadar süre gidebileceğimi görmek meselesi
Her zaman olduğu gibi seks harika hissettiriyor: D. Partnerimle daha iyi bağlantı kurmayı başardım. Açık ve kapalı seks. Ne istediğini dinleyip hissedebiliyordum, ona bir şeyler anlatabiliyordum vb. Genel olarak beni yeniden bütünleştirdi. Biriniz varsa, rahat edeceğiniz bir hızda işleri sürdürün. Hâlâ sikinin boşalmasını istediğin bir aşamadaysan, seksi beklet derim. Sevişmek istediğin için seks yap, çünkü "Tanrım, bir süredir boşa gitmedim, işte bu, bu benim şansım" diye değil.
Fringe'den en sevdiğim alıntılardan biriyle bitmek istiyorum
"Çünkü en kıymetli olanın kaybının yarattığı boşlukta fırsat bol, etkiler azamiye çıkar ve arzu kader olur."
Bu çalışmaya 3'inci doğum günümde, yaklaşık 25 ay önce başladım. Ondan önce birkaç girişimde bulundum, ancak hiçbiri 30'i geçemedi. Bu ve önceki çizgilerim arasındaki fark, skoru tutmayı bıraktım. Her gün bir yerde manuel bir sayaç tıklatmaya devam ettiğimde ya da dijital tezgahıma baktığımda hiçbir fikrim aklımda değildi. Aklımda hiçbir şey olmamış olması, diğer daha yoğun şeylere dikkatimi dağıtmama izin vermedi. Fikir, hiçbir şeymiş gibi aklımdan çıkmamaktı. Nofap, normun ne olması gerektiği ve özel bir şey olmaması gerektiğidir.
1. - 20. Gün
Öncelikle, faydaları düşünmeyin, nihai sonuçları düşünmeyin, büyük resmi görebilmek için arada bir '90 günlük yardımlar' gönderilerinin keyfini çıkarın. Bugünlerde amacınız ilk mücadeleye katlanmak olmalıdır. Kendinizi buna zorlayın. En zor aşama olacak. Tavsiyemi istiyorsan tezgahına bakma. Birkaç yoğun günlerim / hafta sonlarım vardı, bu da dürtüleri aşmak için yeterince dikkatimin dağılmasına yardımcı oldu.
30. - 60. Gün
Kendinizde değişiklikler görmeye başlayacaksınız. Kendinizi daha güvende hissedeceksiniz. Dönem. Diğer her şey onu takip eder. Okuduğunuz tüm avantaj gönderileri, insanların kendileri olmasıdır. Kendin olmaya başlama zamanı, bir süredir bulunmadığın kendin. Kız ister misin? Kas ister misin? Üretkenlik mi istiyorsunuz? Uzaktan baktığınız bu hedefleri kovalamak için nihayet yeterli beyin ve saat alanınız var.
60. Gün +
Yine sayacımda çok doğru bir gözüm yoktu ve bunlar daha yaklaşık tahminler. Ama 60. gün, kendimi olmak istediğim kişi olarak görmeye başladığım zamandı. Ve burada bitmiyor. Kaslarınızı geliştirdikten sonra spor salonuna gitmeyi bırakmazsınız. Oyununuzu yeni yükselttiniz ve bu konudaki tavrınızı artırmanın zamanı geldi. Başarmak istediğiniz her şeyde sıkı çalışmaya devam edin. Sen olmak istediğin adamsın!
LINK - [Gün 96] Rehberlik ve bu yolda ilerlerken ne beklemelisiniz
By _933k_
;