İnsanların NoFap'tan geçerken bir geçiş yaşadıklarını söyleyebilirsiniz. Burada 'geçişim' hakkında konuşmak istiyorum. Eğer covid yüzünden tecrit edilmişseniz veya genel olarak diğer insanlarla etkileşimde bulunmuyorsanız, o zaman bana çok benziyorsunuz. Normal meşgul olma yollarınızın artık bir seçenek olmadığı böyle bir zamanda hiçbir şeyden geçmeyen herkes, PMO'nun zihninizde ne kadar yer kaplayabileceğini bilmelidir. Haftalar ve haftalardır fiziksel olarak tek başımayım. Ve bu dönemde, düşüncelerimin derinliklerine dalar, kendimle ilgili her şeyi ve genel olarak bir insan olarak yaşamı eleştirirdim (günlüğümü okursanız fark edeceğiniz gibi).
NoFap'ın başlangıcından bu yana ne kadar değiştiğimi anladığım bazı insanları görene ve gerçek konuşmalar yapana kadar değildi. Bu yüzden benim için en dikkat çekici değişiklik kesinlikle sosyal becerilerim oldu. NoFap'a ne kadar kredi verebileceğimi bilmiyorum, ancak bunun yaratıcılığın üreme alanı olduğunu söyleyebilirim.
Sen yapabilmek insanlarla tanışmanın yollarını bul. Ve bunu yapmalısın! Şahsen, kendim ve çevremdekiler hakkındaki görüşlerim büyük ölçüde değişti. Kadınlarla tanışmaya cüret ettim sen) ve onlar hakkında ve dolayısıyla kendim hakkında çok şey öğrendim. Kadınlar hayatım boyunca benim için tuhaf ve korkutucu yaratıklar oldu ve sonunda ben başlangıç onları anlamak için. Vurgulamak zorundayım, bu onlarla etkileşime girmeden olamazdı.
Açıkladığım şey hiçbir şekilde evrensel bir sorun değildir ve kendi kişisel sorunlarınız aynı olmayabilir. Bunu belirtmek istiyorum çünkü NoFap, bilmediğiniz sorunları anlamanıza ve çözmenize yardımcı olacaktır.
Bazen çok nevrotik bir insanım ve bu forumda sohbet etmenin bu soruna hiç yardımcı olmadığını düşünüyorum (forumu suçladığımdan değil, sadece kendi sorunlarımı ele alıyorum). Açıklamak gerekirse: Artık bilinçaltı zihninizin mevcut durumunuzu sürekli olarak değerlendirip çerçevelediğine inanıyorum ve ayrıca duygularınızın bu çerçeveye dayandığına inanıyorum. Bilinçli zihniniz çoğu zaman duygularınızı hiçbir şekilde değiştiremeyecektir, ancak bunu yapmanın imkansız olduğunu söylemiyorum! Demek istediğim, nasıl hissettiğinizi değiştirmenin çok daha etkili bir yolu, o çerçeveyi değiştirmektir. Ve bu çerçeve çevrenize dayandığından, fiziksel olarak hareket etmek Kendiniz üzerinde bir etki yaratmak için. PMO sizi felç edecek, fındıklarınız tükendiğinde harekete geçmek istemeyeceksiniz. Neden yaparsın? Toplarını boşaltmaya devam ediyorsun, tabii ki uzanmalı ve iyileşmelisin! Ama kim her zaman uzanmak ister?
Başka bir deyişle, buraya gelip durumunuzu düşünmek harika, ama kendi başına hiçbir şey yapmayacak. Buna benzer şekilde, kendi kendine yardım videolarının veya kitaplarının içeriğini de düşünün. Eğer uygulamazsan bu bilginin ne faydası var?
Bu elbette benim kişisel görüşüm, ancak bu sizinle rezonansa girsin veya gelmesin, umarım yararlı bulursunuz.
LINK - 89 gün arkadaşlarım. Kafandan çekil!
By PeterGrip
;