Ben en az 29 yaşından beri PMOing olan 14yo erkeğim. Yıllar önce kabaca 5-6 ayrılmamın ardından noFap'ı keşfettim. Kayıp ilişkimin acısıyla, kolejden sonra bir işe ya da yüksek okula gitmemdeki başarısızlığı ve hayatımdaki herhangi bir şeye değen bir kişiyi çekememe ile başa çıkmak için günde 3-5 düzenli olarak sarsılıyordum.
Kaybeden gibi hissettim. Bu denizaltıyı keşfettiğimde, tüm sorunlarımın gerçek nedenini keşfettiğimi hissettim. Daha fazla yanılmış olamazdım. Hayatımdaki diğer tüm sorunları sihirli bir şekilde iyileştirebileceğim için PMO'yu azaltmayı düşünerek önceki yıllarda ara sıra mücadele ettim. En uzun süre önerilen 90 gün olan (neredeyse 4 yıl önce gerçekleşti) birkaç uzun seriyi tamamladım. Ama kendimi kötü hissetmeme neden olan her şeyi düzeltmeye daha yakın değildim.
Fark etmediğim şey, uzun bir galibiyet serisine her gittiğimde, beni yavaş yavaş ve aşamalı olarak doğru yöne iten bu kişisel gelişim zihniyetine girecektim. Daha düzenli çalışmaya başladım, ara sıra meditasyon yaptım, iş başvurusu yaptım ve yüksek okula gittim, sonunda her ikisini de aldım. Ara sıra kızlara çıkma teklif ederdim, ama özü yok.
90 günlük serime denk gelen, yüksek lisans okulumun ikinci dönemimde gerçekten başarısız oldum. İnanamadım. O sırada her şeyi doğru yaptığımı sanıyordum ve hayatımda doğru yapmam gereken tek şeyde başarısız oldum. Hiçbir şeyden vazgeçtiğim o başarısızlığın ardından oldu. Enerjimi okula, spor yapmaya ve hayattan istediğim tüm somut şeylere odaklamaya karar verdim.
Çoğunlukla çalıştı. İkinci denememde o sınavı geçtim. Daha iyi bir şekle girdim. Önemli olan konulara odaklanarak kızları görmezden geldim. Yetişkin dünyasında nasıl başarılı olunacağını öğrenmek. Ve işe yaradı! Birkaç yıl geçti ve ben hala PMO'dayken hayatım çok daha iyiydi. Kızlar bana ilgi gösterdi. Artık bir emtiydim.
Bununla birlikte, tüm bu PMOing beni çok önemli bir alanda yetersiz bıraktı, gafim. Ara dönemde birkaç kız bana ilgi gösterdi ve bana ilgi gösterdi ve seks yapmak istedi. En az 3 farklı vesileyle, 3 farklı kadınla birlikte, karşılıklı çekim duyduğum kadınlarla bir ilişki kuramadım. Inanılmaz. Her şeyi doğru yaptım, ama en önemli kısım için gelemedim. Kendimden çok utandım.
Bu yüzden geçen yıl, bu sorunu bir kez ve tamamen düzeltmeye karar verdim. Hoşlandığım bir kadınla seks yapamazsam olmak istediğim adam olamam. 2 aya varan birkaç uzun serim vardı, ancak sonunda pornografi arzusuna yenik düşecektim. O kadar uzun süredir tek seks hayatımdı ki, ondan ayrılmaya dayanamadım.
Nofap'ın açılıp kapanma aşamasından geçerken her gün 15 dakika meditasyon yapmaya başladım. Geçen yaz inanılmaz bir şey oldu. Daha sabırlı oldum. Kendimi rahat bırakmaya daha istekliydim. Meditasyonun bunun büyük bir parçası olduğunu düşünüyorum. PMO ile bir çizgiyi kırdığım için kendime bu kadar kızmazdım. Ben sadece "tamam, oldu, bunun durması gerektiğini biliyorsun, bu yüzden kendini dövmen için bir neden yok" derdim.
Sonra geçen ekimde son kez pornoya mastürbasyon yaptım. Açıkçası, o zaman bilmiyordum, sadece ileriye bakıyordum. Ocak ayında gelişigüzel bir kızla görüşmeye başladım ve yıllar sonra ilk tek gecelik ilişkimi yaşadım. Mart ayında 2 gündelik ilişkim oldu ve bir gecelik ilişki daha oldu. Geçen ay bir gecelik ilişki yaşadım ve ardından artık kız arkadaşım olan bir kızla ilişkimi sağlamlaştırdım.
Şu anda Avrupa'yı geziyorum. Kadınlarla tüm ilişkilerin tadını çıkarmak. Önümüzdeki ay, zaten dizilmiş bir işle yüksek lisans okulumdan mezun olacağım. Hayat daha iyi olamazdı.
6 yıl önce kendimi hatırlıyorum. Ne kadar sefildim. Ne kadar beceriksiz hissettim. Ne kadar iktidarsız. Şimdi ne kadar farklı şeyler.
Herkese tavsiyem: Dışarı çık ve hayatını yaşa. Git çok güzel şeyler cüret et, başarısızlıklarla yaşa, ama yapman gereken dersleri öğren. NoFap, bir tanesi dışında herhangi bir probleminizi çözmeyecek, fakat problemlerinizin sadece bundan daha fazlası olduğunu hayal ediyorum. Kemik problemlerinizi çözecek, ancak hayatınız doğru yöne doğru gitmezse pornografiye ve mastürbasyona geri döneceksiniz. Gerçekten problemlerini düşün. Eldeki sorun için çözümler tasarlayın, başka bir şey değil. Sonunda kendini olmak istediğin yerde bulacaksın.
LINK - 6 ay boyunca hiç boşa gitmiştim ve her şey daha iyi.
;