Nofap batan gemimdeki delikleri kapatmaya yardım etti ve yeniden inşa etmem için bana zaman ve enerji verdi. Ive sadece yüzeyde çizik başlamış gibi hissediyorum
Ben 29 .. Ben insanın kabuğunu hissettim, hiçbir şey olmayan bir sis ve radikal bir değişime ihtiyacım vardı.
Porno sadece bir şeydi ... ama büyük bir tane
Kendimi daha fazla kullanabiliyorum ve gerçekte kim olduğumu hatırlayabiliyorum .. küçük kabarcık kimliğindeki artık boşa harcanmıyor .. yeni sınırlar görmek için dışarı çıkabiliyor .. tüm enerjimi başka şeylere aktarıyor .. bir kez top momemtum'u yuvarlamaya başlar, tonlarca fayda sağlar .. ayrıca sağlıklı beslenme, spor salonu, temiz hava, egzersiz, yıkma, yeni şeyler öğrenme, dallanma. Sosyal kaygı uzaklaşıyor. Kendini kabul ..
Kelimeler olsa ucuz .. en iyisi olduğunu hissetmek için. Daha fazla hissetmek istiyorum
En dikkat çekici değişiklik erken, muhtemelen ilk 45 gün oldu. Ama her gün daha sağlam hissediyorum .. farkedilir olan yapıya ulaştığım gibi, ama şimdi yapı daha da yoğunlaşıyor ve onunla daha uzun ömürlü bir stabilite ve uzun ömürlü olabilir .. belki de idk. 365 gün geçtikçe hastalığın bunun ne olduğuna dair daha açık bir sürüm olduğunu düşünüyorum ve muhtemelen önceki ve sonraki yaşam arasındaki gerçek farklılıkları anlıyorum, yolculuğun ne olduğunu .. eğer düşünürsem, kendimden daha iyi bir kalite hissediyorum ve davranıyorum bugünlerde
LINK - Demek 90 böyle bir gün
;