Yıl boyunca farklı gönderi ve hikayeler okumak ama hepsi motive ediciydi ve NoFap'a ve gönderi paylaşan herkese teşekkür etmek istiyorum.
PMO'suz yolculuğum bu yılın 5 Temmuz'unda başladı ve işte şimdi 100 gün ücretsiz. NoFap'a katıldığımdan beri (24 Temmuz 2019) tonlarca galibiyet serisi oldu ama hiçbiri 100 güne yaklaşmadı. Birden fazla 4 günlük serim vardı. 15 günlük seriler. Nüks etmediğim 22 gün ve benzeri, ancak 1 ay (30 gün) olan hedefimi tamamlamanın ilk aşamasına asla gelemedim. Asla pes etmedim ve pozitif kalmadım ve bu bağımlılığı yeneceğim konusunda iyimserdim. 3 aylık (3 gün) yeniden başlatma hedefime yönelik 90. aşamayı başarıyla tamamladım ve bunu bir yaşam tarzına dönüştürüyorum.
Bu bağımlılıktan tamamen iyileştiğimi söylemek istemiyorum ama çevremdeki her şey ve benim için daha iyi hale geldi. Zaman zaman dürtüler ve düşünceler gelir ve gider, ama eskisi kadar kötü bir yerde değiller. Ben daha olumlu, iyimser biriyim. Daha olumlu bir zihniyet geliştirdim. İnsanlarla daha iyi konuşurum. Tonlarca enerjim var ve daha akıllıyım. Kazandığım faydalardan birkaçını saymak gerekirse. Artık dünyayı ve insanları farklı görüyorum ve bunun için çok müteşekkirim.
Herhangi birinin sorusu varsa, cevaplamaktan memnuniyet duyarım. Sadece bu bağımlılıkla mücadele edenlerin asla pes etmemesini istiyorum! Tekrarlamak sorun değil, deneme yanılma olacak. Başaramazsanız baştan başlayın ve tekrar deneyin. Bu bir süreçtir ve hayat bir yolculuktur. Bunu yapabilirsin. Yapamayacağımı düşündüm ve şimdi bana bak.
;