99. Günde
Nofap bu yıl başıma gelen en güzel şeydi.
Kendime çok daha fazla güvenen, azimli ve yönetimli oldum. Ayrıca eskiden çalıştığım tonlarca zamanı da serbest bıraktım ve bu yüzden çok kilo verdim.
Bence tüm bu faydaların kaynağı 2 şeyden kaynaklanıyor -
Dürtülerimin başarıyla üstesinden gelip porno ve mastürbasyondan tamamen kurtulacağına dair kendine güven.
Testosteron
Faydalar gerçektir ancak sihir değildir. Diğer alanlarda iyileştirme yapmak için daha fazla zamanınız ve enerjiniz olduğunu hayal edin. Sadece bu değil, güven ve testosteron veya sth nedeniyle daha fazla güdülenirsin.
Gerçekten en iyi şey güven ve kızların seni kontrol ettiğini farketmek.
Bu yüzden asla porno izleyip nüksetmeyeceğim.
[Önceki gönderi]
Ben 23.
Hiçbir şey yapmadan başladım çünkü kompulsif olarak bağımlıydım. Sıkıldığımda kayboldum, uyuyamadığım zaman kayboldum, istemediğimde bile kaçtım… Nefret ettiğim bir şeydi. Kendimi kontrol edemediğimi hissettim.
Bunu kendim için değiştirmek istedim, ancak yakın bir arkadaşım bana derhal gittiğini ve 10 gününde olduğunu söyledi. İlham aldım ve bu da gemiye binmek istememi sağladı. O zamandan beri hiç arkama bakmadım.
Herkese merhaba, bugün muazzam bir dönüm noktasına ulaştım. 180 gün - yaklaşık 6 ay hiç durmadan. Pek çok değişiklik oldu ve işte buradalar -
- Sürüş - Hayallerimin ve hedeflerimin peşinden gitme arzum çok daha güçlü ve hiç yokken, harekete geçmek ve hayallerime yatırım yapmak için fazladan kaynaklara (zaman ve enerji) sahibim. Her gün, artık porno izlemek için saatler harcamak zorunda değilim, artık beyin sisi ve her zaman yorgun hissetmiyorum ve bu da hayallerime başlamamı sağladı.
- Bayanlara güven - ppl, kızların sizi kontrol etmesini sağladığını söylediğinde, bu yanlış değil. Bunun nedeni, hiçbir şekilde, kendinize daha çok güvenmenizdir (bu, kendi kendinizi kontrol etme yeteneğinizden kaynaklanır), enerjik ve canlıdır. Otomatik olarak, bunlar sizi pornoya mastürbasyon yapan bir nesil erkek arasında öne çıkaracak kadar iyidir.
Ama hiçbir şekilde, kadınları daha çok takdir ediyorsun. Duygularını, duygularını ve eylemlerini takdir edersiniz. Bizi tahrik edecek şeyler değiller. Onlar insandır ve bunu gerçekten takdir ettiğinizde, kadınlar bunu fark eder ve doğal olarak size çekilir.
- Daha Fazla İnsan - PMO, dopamin ödül devrenizi gerçekten kötü şekilde bozar. Aslında fazla bir şey yapmadan size büyük bir memnuniyet ve zevk verir. Sizi anında tatmin olmaya yatkın hale getirir. Bu, diğer şeyleri daha az takdir etmemizi sağlar - bize bu tatmini vermesi daha uzun süren şeyler, ki bu temelde dünyadaki tüm iyi şeylerdir.
Pornodan çıktığınızda, küçük şeylerden daha çok zevk alırsınız - insanlarla konuşmak, beceriler öğrenmek, yaratmak ve sadece tüketmek değil.
ve bu da doğal olarak zamanını oyun oynayarak, porno izleyerek ve sadece anlık tatmin arayışıyla geçiren akranları arasında öne çıkmanızı sağlar.
Uzun vadeli bir memnuniyetin ne kadar tatmin edici olabileceğini bilmek tadı vererek sizi yetenekli bir insanın ne olması gerektiğine döndürür.
Sonuç - Eğer hayatınızdan pornoyu kesmeye değip değmeyeceğini kendinize soruyorsanız, şunu söyleyeceğim ölçüde giderim:
"Dünyadaki en tehlikeli bağımlılığı kesinlikle ona karşı rehabilite edici eylemi gerektiren, tek bir şüphe olmaksızın seçmem gerekirse, bu porno ve kompulsif kontrolsüz mastürbasyondur"
Godspeed Bros. Devam et.
;