Hepinizin önünde yeni bir erkek olarak duruyorum. Bağımlılığından kurtulmuş bir adam onu hayatının yarısı için esir tuttu. İstediği şeyden sonra gitmekten korkan adam olmaya alışkınım. Sahte fanteziler için odamda mastürbasyon içerik olarak kullanırım. Şimdi porno izlemeyen biriyim. O hayatı geride bırakıp yenisini yaşamak için hazırım. Gerçek bir tane. Burada bu kadar fazla olmayacağım. Tüplü dalış, kaya tırmanışı ve Kayaking olacağım.
Yararları: Bu 90 günlerinde yaşadığım en önemli yarar, endişeyi ortadan kaldırmaktır. Endişem gitti ve rahatlayabiliyorum ve kendimle bağlantı kurabiliyorum. Daha mutluyum, yapmayı sevdiğim şeyleri yapıyorum, insanlarla daha iyi bağlantı kuruyorum ve daha iyi bir kalitede yaşıyorum. Çok daha fazla fayda var ama hepinizin kendiniz ve sizin için ne olduğunu öğrenmenizi istiyorum.
LINK - Gün 90: Diğerleri
Güncelleme Gün 104: Şimdiye Kadar Pornodan Sonra Yaşam
Porno izlemeyi bıraktığımdan beri 104 gün geçti ve nihayet yeniden başladığımı düşünmeye başladım. Gerçekte ne olduğu için hayatı görmeye başladım. Hayat büyümekle ilgilidir. Nofap hayatımın sadece bir kısmı. Pornoya bağımlı olmak, başıma gelen bir şeydi. Ondan öğrendim, büyüdüm ve şimdi artık hayatımda değil. Porno bağımlılığım, ona baktığım zamanki şemaların düzeninde oldukça küçük görünüyor. Bırakmaya çalışırken çok büyük ve güçlü görünüyordu. Sadece porno izlemeye bağımlı olmadığımı öğrendim, ama pornoyu gerçekliğimden kaçmak için kullandığımı öğrendim. Kendime güvenim düşüktü ve özgüvenim yoktu. Her zaman insanların benden hoşlanmaya çalıştıklarının peşinden koştum. Yönüm ve amacım yoktu. Üniversiteden ayrılıp aileme geri döndükten sonra, porno kullanımım daha da kötüleşti çünkü insanların arkasına saklanamadım. Büyümekten korkuyordum ve nasıl olacağını bilmiyordum, o yüzden bu acıdan kaçmak için porno kullanırdım. Şimdi hayatımdaki bu bölüm sona erdi. Yeni bir taneye başlamanın zamanı geldi.Şimdiye kadar öğrendiğim şeyler.
Hayatında olup bitenler için çok fazla kontrolün var.
Kadınlar seni problemlerinden kurtarmayacak. Onları tıpkı senin gibi. Mükemmel değiller.
Hata yapacaksın. İnsanları inciteceksin, hayal kırıklığına uğrattın. Bazen kendine bile zarar verirsin. Sadece kendini affetmek ve ilerlemek en iyisidir.
Sizin için en iyisini yapın, kendiniz için konuşmayı öğrenin. Ne zaman istersen, istediğini elde etmeye başlarsın.
Büyümenizi takip edin, bunu yapmanın en iyi yolu kendiniz için bir hedef belirlemektir.
Kendiniz daha fazla zaman geçirin. Kendini tanı.
Değişikliği benimse. Aşk sonları ve yeni bölümler.
Hayatında bulunduğun her bölüm işe yarayacak. Kaybedecek zamanın yok.
;