101 Pornoya Girmek yerine Yapılması Gerekenler

 İPLİK BAĞLANTISI - 101 Fapping Yerine Yapılması Gerekenler Porno'ya

 by Afeni0270 gün

  1. Kitap okumak.
  2. Arabayı yıka.
  3. Köpeği yıka.
  4. Yürüyüşe çıkmak.
  5. Bir fular ör.
  6. Bir bulmaca yap.
  7. Biraz kestir.
  8. Bir arkadaşınızı arayın.
  9. Bağırsaklarınızı / NoFap’a dökün
  10. Aile hayvan ile oynayın.
  11. Banyoyu saunaya dönüştürün
  12. En sevdiğiniz müziği dinleyin.
  13. Mağazaya Git.
  14. Kendine bir manikür ver (lol bunu hep yaparım ve böyle yaparım).
  15. Yeni bir saç yapmayı dene
  16. BAZI KIYI CHEW!
  17. Sinemaya git.
  18. Alışveriş merkezinde kadınları al.
  19. bir bulmacayı çöz
  20. Derin nefes al!
  21. Biraz buzlu su aşağı kaydır.
  22. Bir koşu bandına atla / Spor salonuna git.
  23. Sevdiğin birine kocaman sarıl.
  24. Biraz çiçek dik.
  25. Biraz egzersiz yapın - yüzme, aerobik, yoga vs.
  26. Fellow-Fapstronauts'a, onların başından geçenleri yaşadıysanız yardım edin!
  27. Yeni bir hobi / ilgi alanı edinin - düşüncelerinizi yapıcı ve ilginç bir şeye yönlendirin.
  28. Bahçede çalış.
  29. Perakende satış terapisi ile pr0n almamaktan kurtardığınız para.
  30. Bir parça TART şekeri em.
  31. Kolonyayı sadece sikmek için giy
  32. Popcicle ye.
  33. Dişlerinizi temizleyin ve fırçalayın.
  34. Özel biriyle makyaj yapın!
  35. Sakız.
  36. Bir kürdan çiğneyin (parlak dişler).
  37. Bir çocukla zaman geçir.
  38. Her gün kendini yoksun bırakmanın bir tedavisi olsun.
  39. Artık kış olduğu için kapalı yüzme.
  40. İnternet Scrabble birkaç oyun oynayın ve umarım bir tane kazanın!
  41. Sevdiğinizle birlikte eski bir mezarlıkta yürüyün.
  42. Köpeği besle.
  43. dolabını temizle
  44. Dolabında olduğunu bilmediğin kıyafetleri giy.
  45. Dolabı sıkarak bantlayıp zımparalayın.
  46. Dolabı boya.
  47. Kapıları dolaba ekle.
  48. çikolata çeşmesinden yemek.
  49. Karamelli elma ye.
  50. Yüksek sesle söyle.
  51. Aynaya gülümseyen alıştırma yapın (endorfinleri serbest bırakır)!
  52. Fapping artılarını ve eksilerini listeler.
  53. / NoFap'taki brüt PMO hikayelerini bulun.
  54. Aptal macunla oynayın.
  55. Düdük "Merak etmeyin - Mutlu Ol, Bob Marley'den"
  56. Bir kamera al ve fotoğraflarını çek.
  57. Bir mektup yazın (bilirsiniz… kağıt üzerine).
  58. bir köpek evi inşa et.
  59. sesi aç ve ciğerlerinin tepesinde şarkı söyle
  60. sesini aç ve kimse izlemiyormuş gibi dans et.
  61. Bir bilmece yap.
  62. Resim kutularınızı düzenleyin.
  63. CD rafınızı alfabetik olarak yerleştirin.
  64. Buraya gel ve oku ve gönder.
  65. OYUN OYNAMAK.
  66. Saçını kestir.
  67. Duş almak.
  68. Yıkanmak.
  69. Dağınık bir çekmeceyi temizleyin.
  70. Bir günlük geziye çık.
  71. Ev yapımı mum veya sabun yapmayı deneyin.
  72. Yerine koş.
  73. Birkaç atlama jakı yapın.
  74. Bir ödül fonu başlatın - pr0n için harcayacağınız miktarı bir kenara bırakın ve arada bir kendinizi tedavi etmek için kullanın.
  75. Bir şiir yaz.
  76. Sizi ilgilendiren bir şey için alışverişe gidin.
  77. Her olumsuz düşünce için olumlu bir şey düşünün.
  78. Ailenizle kaliteli zaman geçirin.
  79. bir şeyler pişir.
  80. Büyükanneni ara!
  81. Bir oda boyayın.
  82. Sıcak tatlı bir dondurma yiyin.
  83. Git mini golf oyna.
  84. Bodrum veya garajı temizleyin.
  85. Balmumu arabaya.
  86. Önemli olanla seviş.
  87. Zemini fırçalayın.
  88. Bir masaj ile kendinizi şımartın.
  89. Tavada kızartmak için biraz sebze doğrayın - ellerinizi meşgul edin (o kadar meşgul değil)!
  90. Çöp kutusunu temizleyin.
  91. Arabanızın lastik basıncını kontrol edin.
  92. Bir radyo programı arayın ve bir şarkı isteyin.
  93. Git birkaç roller coaster'a bin.
  94. Doğada yürüyüşe çıkın.
  95. Güneşin batışını izle.
  96. Pr0n'e elveda mektubu yaz
  97. Kan bağışı (meni değil)
  98. Saçını boya
  99. Bir tebrik kartı yapmak.
  100. Minnettar olduğunuz şeylerin bir listesini yazın.
  101. NUMARASI GET!