Bu yolculukta keşfettiğim önemli şeylerin kısa bir listesi

Pekala çete uzuvdan çıkacağım ve kendimi toparlayacağım. Bu siteyi bulduğum ve burada asılı olan harika insan grubunu bulduğum için çok müteşekkirim. Hayatım, burada yayılan bilgiler tarafından değiştirildi.

Porno cinsel düşüşümü kesinlikle hızlandırsa da, benim durumumda çok genç yaşta mastürbasyon yapmaya başladığım için ve daha sonra uzun yıllar boyunca büyük sıklıkta ana sorunumun endokrin yorgunluğu ve dengesizlik aklının kaçması olduğuna inanmaya başladım. Bu, “kendi kendine ilaç verme” için aşırı içme ile birleştiğinde sonunda ED şeklinde bir noktaya geldi.

Artık hayatımın en büyük ereksiyonlarını elde edebileceğimi değil, aynı zamanda ihtiyaç duydukları sürece dayanabilecek yeni (şaşırtıcı bir şekilde ben ve karım için) yetenek bulduğumu bildirmekten mutluyum. 60 lbs kaybettim ve içinde bulunduğum en iyi şekillerden bazılarındayım.

İşte bu sağlık yolculuğunda keşfettiğim anahtar şeylerin kısa bir listesi….

1. Burada verilen önerileri dinleyin. Daha erken iyileşmiş olabilirdim, baştan yarı yarıya yerine uygun bir yeniden başlatma yapsaydım.

2. Penisin yokmuş gibi davranmaya çalış. Dokunmak, oynamayı ve oynamayı sağlar.

3. Kaymalarını kendin için affet. zayıflık anları için kendini cezalandırman iyi değil. Bu, zaman alan ve doğada doğrusal olmayan bir süreçtir. Kendini affet, devam et ve kaba kal.

4. Kendi davranışlarına dikkat et. Nüks etmenize ve bunları yaşamınızdan elimine etmenize neden olabilecek durumlar ve veya maddelerin farkına varın. Gerekirse, diyet ve yaşam tarzı ile aktivite seviyesini değiştirmeye hazırlıklı olun. Sızma ve kendine acımak hiçbir şey yapmıyor. Kendini değiştirme gücüne sahipsin, aynı şeyleri yapmak ve farklı sonuçlar beklemek yerine, başarı için kendini hazırlaman gerekiyor.

5. İyi seks için (ya da sadece iyi bir ereksiyon) 1 anahtar bileşenini vermek zorunda kalsaydım, rahatlama olur. Gürültülü bir zihin, yumuşak bir penis (veya erken boşalma) yapar. Tamamen eşinize ve hissettiğiniz hoş vücut hislerine odaklanın ve odaklanın. ACELE ETMEYİN!

6. Bunun takviyelerle ilgisi var. İyileşme sürecini hızlandırma arzumla, çeşitli takviyeler üzerinde önemli çalışmalar ve kendi kendime deneyler yaptım. Benim deneyimim, eğer zihniniz ve vücudunuz aşırı uyarılmış ve bitkin ise, boynuzlu keçi otu, tribulus maca, yohimbe vb. Gibi “erkek güçlendirme” ürünlerinin TÜMÜ kesinlikle yararsızdır. Ek performans arayan normal sağlıklı bir birey için herhangi bir yararı olup olmadıkları konusunda başkalarını tartışmaya bırakacağım.

Sitikolin (dopamin reseptör yoğunluğunu arttırdığı iddia edildi) ve bu gibi diğer ürünler gibi beyin geliştiricilerle olan deneyimim aynıydı. Amino öncüllerinin, serotonini arttırmak için dopamini veya 5-htp'yi arttırmak için l-tirozin veya l-fenilalanin gibi çeşitli nörotransmiterlere alınması, beni ağrılı, ajite eden veya baskılandıran aynı sonucun bütün net varyasyonlarını içerir. Bana 0 olumlu sonuçlar verdiler.

Şimdi, zaten aşırı uyarılmış ve dengesiz bir akılda verici seviyelerini yükseltmenin bir ateşe daha fazla yakıt atmak gibi olduğuna inanıyorum. Benim için sık sık bana mastürbasyon ile kendi kendine yatıştırıcı sonuçlandı.

Takviyeleri için bir GLOWING istisna değersiz tema vardır GABA ve Arginin. Günde 1000mg 3 kez (sabah, öğlen ve boş bir midede yatmadan önce) ve günlük olarak GABA 1000mg 3 süresinde günlük olarak NginX'in bir öncüsü olan Arginine almaya başladım. GABA beyinde bir inhibitör görevi görür ve benim için en azından beynimde dengeyi sağladı. Birçoğu, oral GABA'nın kan beyin bariyerini geçemediğine inanırken, diğerleri günlük olarak 3000mg veya daha fazla dozlarda yapabileceğine inanmaktadır ve diğerleri de hipofiz bezinden beyine bir arka kapı bulduğuna inanmaktadır.

 Nasıl çalıştığını biliyormuş gibi yapmıyorum ama benim için beni sakinleştirdi ve merkezileştirdi, daha iyi uyudum ve gençliğimden beri ilk kez gün içinde spontan yarı ereksiyonlar yaşamaya başladım. Yıllardır çeşitli takviyeleri deniyorum ve her zaman açık fikirli ama beklenti olmadan alıyorum. Herhangi bir insanın olabileceği gibi kendimi plasebo etkisine karşı bağışık olarak görüyorum. Benim için GABA ve Arginin birlikte güçlü bir ilaçtır. Yeniden başlatmanın yerini tutmadıkları söyleniyor! Bununla birlikte, bazılarınız LONG yeniden başlatanlar için denemeye değer olduğunu düşünüyorum, özellikle de benim gibi yıllarca birden fazla bağımlılıkla mücadele ettiyseniz veya olumsuz iç konuşmalardan rahatsızsanız.

Bana bazen gerçekten ihtiyacım olan desteği veren buradaki herkese tekrar teşekkürler. Hala iyi bir mücadele için mücadele edenlere “Orada durun” diyorum! Eğer bu 42 yaşındaki, birden fazla bağımlılığın, cinsiyetsiz bir evliliğin ve aşırı kilolu ve şekilsizliğin üstesinden gelebilirse, bu siteyi bulduğumdan beri, SORUNLARINIZI İYİ GİBİ GİDEREBİLİRSİNİZ!