تبصرے: یہ بات ذہن میں رکھیں کہ وہ لڑکے جنہوں نے انٹرنیٹ پر فحش شروع نہیں کی تھی وہ عام طور پر PIED سے کہیں زیادہ آسانی سے صحت یاب ہوجاتے ہیں ، لہذا اس شخص کا مشورہ صرف ان ہی لوگوں کے ل work ہوسکتا ہے جو ایسی ہی صورتحال میں ہیں۔
میں یہاں اپنی امید کی کامیابی کی کہانی بانٹنے کے لئے آیا ہوں کہ اس مسئلے میں دوسرے لڑکوں کی مدد کرسکتا ہے۔
پہلے ، میرے بارے میں تھوڑا سا: میں پچیس ہوں۔ جب میں سولہ سال کا تھا تب میں نے مشت زنی شروع کی تھی ، اور انیس سال کی عمر میں ایک باقاعدہ فحش نگہبان بن گیا تھا۔ بائیس سال کی عمر تک ، میں نے دیکھا کہ میرے کھڑے ہونے کا معیار وہ نہیں تھا جو ایک بار تھا۔ یہ آہستہ آہستہ احساس تھا۔ میں تیزی سے سخت گرفت سے مشت زنی کرتا رہا ، اور اس لئے میں نے سوچا کہ اس کا قصور ہے۔
میں جا رہا تھا، اگرچہ، اور میرا ایڈیشن خراب ہوگیا. 2014 کے موسم گرما کی طرف سے، میرا ایڈی بہت شدید تھا کہ اب میں ابھارتیوں سے نہیں اٹھا. میں جسمانی محرک کے بغیر نہ ہی تعمیر کر سکتا ہوں. جب میری مشت زنی اتنی تنگ تھی کہ میں نے اپنے عضو تناسل کو ختم کر دیا تھا جب تک میری تناسب سرخ اور سوگ تھی.
ٹھیک ہے، مجھے اسے ٹھیک کرنا پڑا.
لیکن کس طرح؟
پہلے ، میں نے ڈاکٹر کو دیکھنے پر غور کیا۔ لیکن ، گہرائیوں سے ، میں جانتا تھا کہ میری ای ڈی میری اپنی ہی کام ہے۔ لہذا میں نے پرہیزی کی کوشش کرنے کا سوچا ma تاکہ مشت زنی کو روکیں۔ اس آپشن کی سطح پر احساس ہوتا نظر آرہا تھا ، اگرچہ زیادہ سے زیادہ عکاسی کرنے پر اس کا کوئی فائدہ نہیں ہوا۔ میں نے اپنے دماغ اور جسم کو ایک مخصوص طریقے سے ایک مخصوص جنسی محرک کا جواب دینے کے لئے مشروط کیا تھا ، لہذا اگر میں واپس جانا چاہتا ہوں تو مجھے کہاں ہونا چاہئے I جہاں میں ہوں استعمال کیا جاتا ہے ہونا – پھر آس پاس بیٹھنا اور اپنے جسم کا جادوئی طور پر اس کے کنڈیشنگ کا رخ کرنے کا انتظار کرنا کام نہیں کررہا تھا۔
اگر میں نے اپنے جسم کو ایک چیز پسند کرنے کا حکم دیا تھا تو، مجھے کرنا پڑے گا فعال حالت یہ کچھ اور پسند کرنا ہے.
کیا کچھ اور تھا، اگرچہ؟ ٹھیک ہے، مجھے اپنے مقصد کا تعین کرنے کی ضرورت ہے. یہ کافی آسان تھا: میں چاہتا ہوں کہ میری عضو تناسل معمول، صحت مند عضو تناسل، اور جسمانی محرک سے کم ہو سکے.
میرا طریقہ
میں نے اپنے دماغ اور جسم کے دوبارہ ترمیم سے رابطہ کیا جیسا کہ ایک جانور کی تعلیم حاصل کرنے کے لۓ.
پہلا قدم میں نے مشت زنی سے تھوڑی دیر تک کھڑا کیا. مجھے پتہ تھا کہ، میرے دماغ اور جسم کو برقرار رکھنے کے لئے، مجھے یہ سب سے پہلے اس سے محروم کرنا پڑے گا کہ یہ کیا چاہتے ہیں. میں نے مشت زنی کے بغیر تقریبا دو ہفتے گزارے. یہ مشکل تھا، یقینا، لیکن مجھے اپنے دماغ سے پتہ چلتا تھا کہ میں انچارج تھا.
مرحلہ دو دو ہفتوں کے بعد، میں مشت زنی کرتا تھا، لیکن اس کی بجائے میں سخت گرفت کی طرح استعمال کرنے کی بجائے، میں مقصد کے طور پر میں نے اس مقصد کو روشنی کے طور پر استعمال کیا تھا. میں بھی سست ہوسکتا تھا. میری عضو تناسل بالکل غلط تھی. تنگ اور تیز جانے کی کوشش کرنا مزاحمت کرنا مشکل تھا، لیکن مجھے پتہ تھا کہ مجھے چارج میں ہونا پڑا تھا. میرے عضو تناسل نے اس محرک کو جواب دینے کا آغاز کیا اور تقریبا ایک گھنٹہ پہلے اس کے سامنے ایک اور گھنٹے یا اس سے پہلے orgasm تھا. پورے وقت میں نے ایک ہلکے گرفت کو برقرار رکھا اور سست ہو گیا. (یہ اہم اصول ہے۔) میرا orgasm بہت اچھا نہیں تھا۔ یہ زیادہ سے زیادہ ہلکا پھلکا تھا۔ لیکن میں اپنے دماغ اور جسم کو ایک قیمتی سبق سکھا رہا تھا: اگر وہ یہ خوشی چاہتا تو ، اب سے یہی حاصل کرنے کا یہی واحد راستہ تھا۔
دماغ بہت خراب ہے۔ جب ہم سوتے ہیں تو ، ہمارے دماغ خود کو "دوبارہ" کرتے ہیں جو اس دن ہم نے کیا کیا اس کے مطابق بناتے ہیں۔ اس طرح "پٹھوں کی میموری" تیار ہوتی ہے۔ جب آپ اپنے دماغ کو یہ سکھاتے ہیں کہ جنسی خوشی صرف نرم ، نازک لمسوں کے ذریعہ ہوگی گے اپنانے. یہ راتوں رات نہیں ہوگا ، لیکن ایسا ہوگا۔ یہ میرا نظریہ تھا۔ میری رائے میں ، فحش ترغیب ای ڈی کو معکوس کرنے کی کوشش کرتے وقت آپ جو بدترین کام کرسکتے ہیں وہ یہ ہے کہ آپ صرف اپنے آپ کے جسم کی مرمت کے منتظر ہوں۔
تو بہرحال ، میں نے پورے ہفتے میں اس طرح ایک دن میں ایک بار مشت زنی کی۔ اس پہلے ہفتے کے دوران ، میرے دماغ اور جسم نے مزاحمت کی۔ میں اپنے مشت زنی کے دوران اکثر کھڑا ہوجاتا تھا ، اور میں سخت اوقات میں تیزی سے جانا چاہتا تھا ، لیکن میں نے خود کو آہستہ اور نرم روی پر جانے پر مجبور کیا۔
دوسرا ہفتہ پرہیزگاری میں گزرا – کوئی مشت زنی نہیں۔
تیسرا ہفتہ پہلے کا اعادہ تھا۔ میں نے ایک دن میں ایک بار آہستہ اور آہستہ سے مشت زنی کیا۔ پہلی چیز جس نے میں نے دیکھا وہ حساسیت میں اضافہ تھا۔ میں نے یہ لکھ دیا تھا کہ پہلے ہفتے کے ہر دن کے دوران مجھے کتنا وقت لگتا ہے ، اور میں نے تیسرے ہفتے بھی ایسا ہی کیا۔ جب دو ہفتوں کا موازنہ کرتے ہوئے ، میں نے محسوس کیا کہ اب یہ مجھ سے orgasm میں لے جانے کا وقت کم تھا۔ میں نے یہ بھی نوٹ کیا کہ میرے کھڑے ہونے والے کام مضبوط تھے ، اور اگر میں مشت زنی کرنا چھوڑ دیتا ہوں تو ختم نہیں ہوں گے۔ (پہلے ہفتے کے مقابلے میں ، مٹنا شروع ہونے سے پہلے وہ تقریبا twenty بیس سے تیس سیکنڈ تک قیام کرتے ، اس دوران وہ فوری طور پر گر جاتے۔)
میں نے ہر ہفتے نرم مشت زنی اور پرہیزی کے مابین باری باری اس عمل کو بار بار کیا۔ اب جنوری 2015 کا وسط ہے اور میں ایمانداری کے ساتھ یہ اطلاع دے سکتا ہوں کہ میری جنسی صحت تقریبا مکمل طور پر واپس آگئی ہے۔ میں کامیابی کے ساتھ اپنے دماغ اور جسم کو دوبارہ تربیت دینے میں کامیاب رہا ہوں۔ میں پوری صبح کے ساتھ ہر صبح اٹھتا ہوں۔ میں اپنے عضو تناسل کو چھوئے بغیر گندے خیالات اور مکمل طور پر سیدھے ہو سکتے ہیں۔ جب میں مشت زنی کرنا چھوڑ دیتا ہوں My کبھی کبھی ایک وقت میں منٹ کے ل My میرے کھڑے رہتے ہیں۔ میں ایک لڑکی کے ساتھ لمبی دوری کے تعلقات میں ہوں ، اور مجھے پوری طرح اعتماد ہے کہ ، جب ہم ملیں گے اور جنسی تعلقات قائم کرنے کا فیصلہ کریں گے تو ، میں ایک پچیس سالہ عمر مند شخص کی طرح پرفارم کروں گا۔
یہ میری کامیابی کی کہانی ہے۔ میں ایمانداری کے ساتھ یہ نہیں کہہ سکتا کہ کیا یہ دوسرے لوگوں کے لئے کام کرے گا ، لیکن امید ہے کہ اس سے کم از کم ایک دوسرے شخص کی مدد ہوگی۔
لنک - کس طرح میں نے مشت زنی دینے کے بغیر میری فحش ایڈورڈ ایڈیڈ طے کی
BY - رینڈم_گوئی۔
;