آخر !! 90 دن ہارڈ موڈ!
مجھے ابھی بھی یاد ہے جب میں نے پہلی بار PMOed کیا تھا ، واپس جب میں 11 یو تھا۔ یہ میں نے خود ہی دریافت کیا ، کوئی بھی مجھ سے اس کے بارے میں بات نہیں کرتا تھا اور میں نہیں جانتا تھا کہ یہ اچھا ہے یا برا ، لیکن پہلی بار مجھے بہت برا لگا ، یہ ایک عجیب و غریب احساس تھا اور میں نے خود سے وعدہ کیا کہ وہ کبھی نہیں کروں گا۔ یہ دوبارہ. یقینا. اس وقت میں نہیں جانتا تھا کہ یہ احساس کتنا لت ہے ، ایسا کرنا ایک بے ضرر تفریحی کام لگتا ہے ، لہذا میں نے اگلے سالوں تک ہر دن یہ کام بہت زیادہ کیا۔
جب بھی میں نے یہ کیا مجھے اس پر افسوس ہوا ، ہر بار جب میں مجھ سے وعدہ کروں گا کہ آخری بار ہونے والا تھا ، لیکن ایسا نہیں تھا۔ کچھ سال پہلے میں نے اس عادت کو چھوڑنے کی اسی دلچسپی کے ساتھ گروپوں کی تلاش شروع کی ، مجھے یہ سبڈریڈیٹ اور دوسری سائٹیں مل گئیں۔ یہ جان کر اچھا لگا کہ میں بہتری لانے کی اس کوشش میں تنہا نہیں تھا۔ مجھے پریشانی اور کام چھوڑنے کے مختلف طریقوں کی بہتر تفہیم ملی۔ میں نے متعدد مختلف حکمت عملیوں کی کوشش کی ، میں نے تصوراتی ہر چیز کی کوشش کی ، لیکن میں ابھی بھی ناکام رہا تھا۔ مجھے اب بھی یاد ہے کہ 90 دن تک لوگوں کی پوسٹیں دیکھنا کتنا دل چسپ تھا ، مجھے وہاں پہنچنا ناممکن لگتا تھا ، میں اس سے پوری طرح پرعزم تھا لیکن میں زیادہ سے زیادہ 30 دن ہی حاصل کرنے میں کامیاب رہا تھا۔ 90 دن تک پہنچنے والے لوگ میرے ہیرو تھے۔ میں جھوٹ نہیں بول رہا ہوں اگر میں یہ کہوں کہ میں یہاں پہنچنے سے پہلے سو بار ناکام ہوا ہوں۔
تو اس بار میرے پچھلے ربوٹس کے مقابلے میں کیا مختلف تھا؟ مجھے یقین ہے کہ سب سے اہم فرق میری خواہش کا تھا۔ میں نے بہت سارے بیرونی طریقوں کی کوشش کی ، جیسے ٹھنڈا بارش ، واک کے وقت جانا جب ضرورت محسوس ہوتا ہے تو ، میری پیشرفت کا پتہ لگانے کے لئے کیلنڈر رکھنا یا روزانہ کے ٹکڑوں کو لکھنا۔ جب بھی میں نے نیا ربوٹ شروع کیا ، میں کچھ مختلف کرنے کی کوشش کروں گا ، ایک نئی حکمت عملی ، لیکن جلد یا بدیر میں ہمیشہ ناکام ہوجاتا ہوں۔ اس بار میں اتنا ناکام ہونے سے تھک گیا ہوں ، کہ میں نے ابھی مزید ناکام ہونے کا فیصلہ کیا ہے۔ یہ اتنا ٹھوس عزم تھا کہ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ میں کتنا برا محسوس کرتا ہوں ، یا میری خواہش کتنی مضبوط ہے ، میں صرف پی ایم او نہیں کروں گا۔ میں خود سے یہ ثابت کرنا چاہتا تھا کہ میں اپنے اعمال پر قابو رکھتا ہوں ، میں فیصلے کرنے اور اپنی زندگی کو تبدیل کرنے کے قابل تھا ، کہ میں اب زندہ ہوں اور میں جو کرنا چاہتا تھا وہ کرسکتا ہوں ، لہذا میں نے یہ کام کیا۔ اس وقت کے دوران ، پی ایم او کی کمی نے مجھے کچھ مختلف کرنے کے لئے مجبور کیا ، جس سے ختم ہونے والی چیزیں زیادہ معاشرتی ، میرے دوستوں کے گروپ میں اضافہ اور زیادہ پراعتماد ہوں۔ اس سے پہلے کہ میں کسی لڑکی کو پوچھنے سے ڈرتا ، لیکن آج کل یہ قدرتی طور پر کچھ ہے ، جیسے جب میں زیادہ تر پارٹیوں میں جاتا ہوں تو میں گرم لڑکیوں کے ساتھ میک اپ کرتا ہوں ، جو ایسی بات ہے جو میرے ساتھ کبھی نہیں ہوئی تھی۔ میں پچھلے مہینوں میں بھی باقاعدگی سے جم جاتا ہوں اور میں اب تک اپنی بہترین شکل میں ہوں ، یہ اتنا اچھا نہیں ہے لیکن پھر بھی ترقی کر رہا ہے۔
مجھے لگتا ہے کہ یہ میرا سال بند کرنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے ، ابھی ابھی میرے تمام کورسز مکمل ہوئے اور میں اگلے ماہ فارغ التحصیل ہوں گا ، اگلے سال کے لئے ایک بہترین ملازمت کی پیش کش ملی ، ابھی حال ہی میں ایک نیا جی ایف ملا ، میں سفر کروں گا۔ اگلے دو مہینے میں اسکول مکمل کرنے سے آرام کرنے کے ل، ، اور ، یہ ایک نیا سال متوقع معلوم ہوتا ہے ، میں اگلے سال مزید بہتر کرنے کی کوشش کروں گا۔
TL؛ DR میں اس سال میری بہتری ہوئی ہے اور بس آپ کو مشورہ دوں گا کہ آپ کو کیا کرنا ہے ، کوئی عذر نہیں ، تاخیر ، بس یہ کریں۔
سب کو نیا سال مبارک ہو !!
لنک - 90 دن ، 10 سال اس لمحے کے منتظر ہیں۔
by aleatorio
;