90 دن۔ تاخیر سے انزال کا علاج ، زیادہ پر اعتماد ، خوشگوار اور پرسکون

میں نے اپنی ساری زندگی فحش نگاہوں میں بسر کی ، اس نے میرا آخری رشتہ ختم کردیا (چھ ماہ قبل ختم ہوا) اور سب سے بدترین بات یہ ہے کہ خواتین کے کسی نہ کسی ہونے کی وجہ سے شہرت پانے کے باوجود ، میں نے انزال میں تاخیر کی ہے جس کی وجہ سے میں اور میرے شراکت دار مایوسی کا شکار ہیں۔

سالوں کی موت کی گرفت ، تخیل اور مخصوص عہدوں کے ذریعہ عروج پر آنے نے ہی میری آخری گرل فرینڈ کو بے حد غیر محفوظ محسوس کیا۔ مزید یہ کہ ، مجھے لگتا ہے کہ اس نے مجھے ایک آدمی کا بزدل بنا دیا ، اور اس نے آخر کار میرے افسردگی اور اعتماد کی کمی کو بڑھا دیا۔

عمل

90 دنوں کا مقصد (میری رائے میں) یہ ہے کہ آپ کے چھوٹے سے آدمی کو توڑ دو ، اپنے دماغ کو دوبارہ کروائیں ، لیکن سب سے زیادہ ، عمل سے سیکھیں۔ شروع میں مجھے نیلی گیندوں (ورشن درد) کی ایک بہت تکلیف کا سامنا کرنا پڑا ، پھر وہاں جنسی استحصال کی ہولناک باتیں تھیں ، جس کے بعد بے حد جنسی الزامات اور مایوسی ہوئی۔ دو چیزوں نے بے حد مدد دی ، سردی کی بارش اور روزانہ مراقبہ کے ساتھ ساتھ ورزش بھی جو میں زیادہ کرنے کی کوشش کر رہا ہوں (وزن کم کرنے کے لئے نہیں ، بلکہ ایک اچھے دماغ اور جسم کے لئے)۔

TEMPTATIONS۔

آزمائش میں پڑنا آسان ہے ، لیکن اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو ، عمل سے آگاہ ہونا اور اپنے آپ کو روکنا ضروری ہے ، اور کچھ قراردادیں لائیں گے۔ دماغ آپ کو متبادل تلاش کرنے کی کوشش کرے گا۔ اپنے 90 دن کے اختتام کی طرف ، میں نے اپنے فضول میل فولڈر میں تصاویر ، اور کریگ لسٹ پوسٹوں کو دیکھنا شروع کیا۔ جب مجھے احساس ہوا کہ کیا ہو رہا ہے ، میں نے ایک قرار داد دی کہ اگر میں نے اسے دوبارہ کر لیا تو ، میں اپنا بیج دوبارہ ترتیب دوں گا۔ یہ کام کر گیا. کب. میں نے خود کو بیدار اور وہاں پہنچ پایا ، یا چادروں سے رگڑنا ، یا خیالی تصور کرتے ہوئے ، میں نے خود کو روک لیا۔ میں نے اپنے آپ سے کہا 'کوئی کنارا نہیں' (اس سے حرف جاننے میں مدد ملتی ہے)۔

ٹوڈی

مجھے کسی ساتھی کے ساتھ انزال کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، جب تک کہ وہ عروج پر نہ ہو اور میں خیالی تصور کے ل my آنکھیں بند کردوں۔ میں مشت زنی نہیں کرسکتا اور اس وقت تک نہیں نکل سکتا جب تک کہ میں اپنی پیٹھ پر پڑا نہیں ہوں ، اور آنکھیں بند کیے ہوئے ہوں۔ یہ واضح ہے کہ سالوں کے دوران یہاں کیا ہوا ہے۔ یہ صاف ہے جہاں مجھے تار تار کیا گیا ہے۔

میں جانتا تھا کہ میں صرف سخت موڈ میں 90 دن کے لئے جاؤں گا ، اور اسی وجہ سے آج میں نے کچھ جانچنے کا فیصلہ کیا۔ میں اس کی تفصیل کے ساتھ تفصیل نہیں دوں گا (ایسا نہ ہو کہ یہ ایک نرم گوشہ کہانی میں بدل جائے - اور ان کی بھی اجازت نہیں ہے) لیکن آئیے صرف اتنا ہی کہیں کہ میں اپنے گھٹنوں پر تھا ، اور میری آنکھیں پوری طرح سے کھلی تھیں ، اور میں نے کوئی تصور استعمال نہیں کیا تھا یا بالکل تخیل یہ میں نے کبھی محسوس کیا ہے کہ سب سے زیادہ بے حد تجربات میں سے ایک تھا…

اسباق

ان 90 دنوں کا مقصد یہ نہیں تھا کہ میں فحش یا مخصوص عہدوں کے بغیر ہی جرerت کرسکتا ہوں۔ ہم میں سے کوئی بھی یہ نہیں چاہتا۔ ہم ایک خوبصورت لڑکی کی صحبت سے محبت کرنا چاہتے ہیں۔ اگر ایک رات کا مقام آپ کا گلہ ہے تو ، اگر اتفاق رائے ہو تو ٹھیک ہے۔ صرف خواتین پر اعتراض نہ کریں۔

عادات میں پڑنا آسان ہے۔ میں آج دوبارہ نہیں گرا ، میں نے کچھ حاصل کیا اور اس سے مجھے بہت اچھا لگا۔ لیکن میں اب بھی ہوشیار ہوں۔ یہ سارے سفر کے بعد ہے۔ میں 'ہیپی جرک آف موڈ' میں نہیں جانا چاہتا کیونکہ اس کے بعد وہ کسی اور عادت کا آغاز ہوگا۔ لہذا میں نے ایک اور ماہ کے لئے دوبارہ مشت زنی نہ کرنے کی ایک قرار داد لی ہے ، لیکن اگر مجھے مباشرت کرنے کا موقع ملا تو میں اس کو مسترد نہیں کروں گا۔ سخت موڈ کے دوران ، یہ ریزولوشن کسی بھی طرح کے جنسی عمل کے لئے نہیں تھی۔

کچھ مستقل قرار دادیں ہیں: کوئی فحش (دوبارہ کبھی نہیں اگر میں اس کی مدد کرسکتا ہوں) کوئی کریگلسٹ ، جنسی تصاویر کی طرف دیکھنا ، آن لائن شہوانی ، شہوت انگیز کہانیاں نہیں پڑھنا ، وغیرہ۔ میں ایک حقیقی عورت کے ساتھ اصل چیز ، ایک حقیقی زندگی چاہتا ہوں۔ میری آخری امید ہے کہ میں نے اس تاخیر سے انزال پر قابو پا لیا ہے۔ اگر نہیں تو ، مجھے زیادہ سے زیادہ کوشش کرنی ہوگی جس کا مطلب ہے ایڈجسٹ کرنے اور اسباق سیکھنا بھی۔

آپ سب وہاں سے ، میں یہ کہتا ہوں۔ کسی فاپ کا مقصد برہم ہوجانے کا نہیں (حالانکہ میں جو بھی خواہش کرتا ہوں اس کا احترام کرتا ہوں)۔ سیکس بالکل فطری ہے اور اسی طرح مشت زنی بھی ہے۔ آپ کو جن چیزوں کی تلاش کرنی ہوگی وہ ہے انتہا پسندی یعنی بے حد مشت زنی ، فحش ، جنسی علت وغیرہ ان جالوں میں نہ پڑیں۔ اپنے خیالات اور افعال کو ذہن میں رکھیں۔ سب سے زیادہ ، معجزوں کی توقع نہ کریں اور کامل ہونے کا ارادہ نہ رکھیں۔ ہر دن آپ کا مقصد بہتر ہونا ہے ، کامل نہیں۔

نیک تمنائیں!

لنک - 90 دن (ہارڈ موڈ) رپورٹ۔

by IcanandIwill1۔


 

آخری پوسٹ

30 دن کا ہارڈ موڈ جائزہ۔

مجھے اچھا لگ رہا ہے! میری یادداشت حیران کن ہے ، میں نے ایک موقع لیا اور ایک منافع بخش نوکری کے لئے درخواست دی ، اور مجھے انٹرویو کے اگلے ہی دن بعد میں اس پوسٹ کی پیش کش کی گئی ، اور میں فی الحال ایک خوبصورت لڑکی سے بات کر رہا ہوں جس کا میں بہتر طور پر جاننے کا ارادہ رکھتا ہوں 🙂 میرے گھر کے ساتھیوں نے کہا ہے کہ میں ان دنوں زیادہ پر اعتماد ، خوش مزاج اور پرسکون لگتا ہوں ، جیسے سکون کی فضا سے لطف اندوز ہوں۔

کبھی کبھی میں افسردہ ہوتا ہوں۔ کبھی کبھی مجھے 'اس کلپ' اور fap کے لئے تلاش کرنے کی خواہش محسوس ہوتی ہے ، لیکن میں اس کے بارے میں سوچتا ہوں کہ مجھے کیا کھونا ہے اور بالکل واضح طور پر ، ایک بار پھر غلطی پھیلانے کے دردناک نتائج لمحہ بہ لمحہ خوشی سے کہیں زیادہ ہوتے ہیں جو دوبارہ پھوٹ پڑیں گے۔ یہ صرف اس کے قابل نہیں ہے۔ میں ایک حقیقی زندگی گزارنا چاہتا ہوں ، زندگی پکسلز کے ذریعے نہیں۔

اتار چڑھاؤ ہوں گے۔ لیکن یہ اس عمل کا حصہ ہے۔ میں ایک وقت میں ایک دن لیتا ہوں۔ ہر دن گزر گیا ایک اور فتح ہے۔ مقصد 90 دن ، یا کوئی خاص ہدف نہیں ہے۔ مقصد یہ ہے کہ ہر گزرتے دن کے ساتھ بہتر بننا ، ایک دن میں ایک دن رہنا ، ایک وقت میں ایک لمحے سے لطف اندوز ہونا ، اور امن ، نشوونما اور تکمیل کے راستے کے طور پر مشکلات اور چیلنج کو قبول کرنا۔

مضبوط رہو!