90 دن - ہلکی ای ڈی کا علاج ، لڑکیاں زیادہ خوبصورت لگ رہی ہیں ، موسیقی اتنی شدید ، بہتر توجہ ، زیادہ پر اعتماد ،

میں ابھی کچھ عرصے سے اس ذیلی شاخ کے گرد گھوم رہا ہوں۔ میرے نوفاپ سفر کے دوران یہ ایک بہت بڑا الہام اور حوصلہ افزا ذریعہ رہا ہے ، اور میں اس کے لئے آپ سب لوگوں کا شکریہ ادا کرنا چاہتا ہوں! آپ کی خبروں اور کہانیوں نے مجھے قوت بخشی اور مجھے مسلسل دباؤ دیتے رہے۔ میں کچھ واپس کرنا چاہتا ہوں اور اپنے ربوٹ کی کہانی آپ کے ساتھ شیئر کرنا چاہتا ہوں۔

میں نے ابھی ہی 90 دن کے ہارڈڈمڈ کو مکمل کیا۔ چیلینج کرنے کی یہ میری پہلی کوشش تھی ، اور میں نے بغیر کسی ری سیٹ کے اس کو آگے بڑھایا۔ لیکن یہ اوقات مشکل ، اتارنا fucking تھا! اس سے پہلے ، میں کبھی کبھار انٹرنیٹ فحش کے ساتھ 15 سالوں سے زیادہ کا روزانہ فقیر تھا ، زیادہ پاگل بھی نہیں تھا ، لیکن وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ بڑھتا جارہا تھا۔ اس نے مجھے پریشانی شروع کر دی جب میں اپنی سابقہ ​​گرل فرینڈ کے ساتھ جنسی تعلقات کے دوران فحش کے بارے میں سوچ رہا تھا ، اور ای ڈی کے پہلے اشارے اندر آنے لگے تھے۔

میں کچھ مثبت تبدیلیوں کی فہرست دوں گا جن کا میں نے پہلے تجربہ کیا تھا ، اور پھر میری نوفاپ ڈائری سے کچھ نکات پر روشنی ڈالوں گا۔

  1. میرے جسم میں زیادہ گراؤنڈ ، نیچے سے زمین کا احساس محسوس کریں۔
  2. بات چیت میں کم مصروف (دونوں جنسوں ، لیکن خاص طور پر لڑکیوں کے ساتھ) ، زیادہ کنٹرول میں۔
  3. چھوٹا اور تازہ چہرہ (تو وہ کہتے ہیں) ، اگرچہ میری آنکھوں کے نیچے ابھی بھی تھوڑا سا سایہ ہے۔
  4. کینڈی کے لئے بہت کم خواہشات (اس سے پہلے میرے پاس ایک اصلی میٹھا دانت تھا!)
  5. موسیقی اتنی شدید ہے ، اس سے مجھے کھیپ پڑتی ہے۔
  6. لڑکیاں زیادہ خوبصورت نظر آتی ہیں ، اور میں پہلے کی نسبت بہت زیادہ متوجہ محسوس کرتی ہوں۔
  7. بہتر توجہ ، ایک ہی نشست میں پوری کتاب پڑھ سکتی ہے۔

نوفاپ ڈائری:

  • یوم 6: سالوں سے پہلی صبح کی لکڑی (؟) ، شاید 60٪
  • یوم 10: تیز ہونے کی شدید خواہش ، لیکن سینگ محسوس نہیں کرنا ، بہت عجیب ہے۔
  • ڈے ایکس این ایم ایکس ایکس: ریستوراں میں کچھ اجنبی لڑکیوں کے ساتھ مذاق کرنا ، میرا معمول نہیں۔
  • ڈے ایکس این ایم ایکس ایکس: کنبہ کی عیادت کرتے ہوئے ، میں ان سے زیادہ مضبوط تعلق محسوس کرتا ہوں ، اور معمول سے زیادہ غور سے سنتا ہوں۔
  • 26 دن: نہایت چڑچڑا پن اور مزاج ، میں منفی توانائیاں جاری کرنے کے لئے اٹھنا چاہتا ہوں - لیکن میں مزاحمت کرتا ہوں
  • تیسرا دن: دوست کی سالگرہ کے موقع پر کریکنگ لطیفے ، جیسے یہ میرے لئے دوسرا فطرت ہے
  • ڈے 36: حیرت انگیز طور پر سینگ والا - میں شہر بھر میں سائیکل چلا رہا ہوں اور ان لڑکیوں کو کتے کا انداز لینے کے لئے موٹر سائیکل سے چھوٹی سکرٹ کے ساتھ ان لڑکیوں کو دستک دینا چاہتا ہوں (موسم گرما یہاں ہے)
  • ڈے ایکس این ایم ایکس ایکس: کسی لڑکی کے ساتھ ہیماک میں پڑے رہنے ، کللاتی اور چومنے کے بارے میں خیالی تصورات (ڈبلیو ٹی ایف ، یہ میری معمول کی خیالی تصورات کا نرم ورژن ہونا چاہئے)
  • دن 54: مجھے احساس ہے کہ میں ماضی کے مقابلے میں بہت کم شرم محسوس کرتا ہوں ، اور خود قبولیت کی لہر محسوس کرتا ہوں۔
  • دن 68: میری زندگی کا پہلا گیلے خواب 😉
  • ڈے ایکس این ایم ایکس ایکس: دوستوں کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون وقت ، یہ چیزیں واقعتا کام کرتی ہیں۔
  • دن 85: کسی کتاب میں محبت کے منظر سے بونر ملنا - اس وقت میری گرل فرینڈ دوبارہ ملے گی 😉
  • دن 90: میں ہوں ، کوئی آتش بازی نہیں ، لیکن پھر بھی بہت اچھا محسوس کررہا ہوں!

میں دوبارہ جنسی تعلقات کا انتظار نہیں کرسکتا۔ میں یقینی طور پر لڑکیوں کے آس پاس زیادہ پر اعتماد محسوس کرتا ہوں اور دیکھوں گا کہ یہ کیسے چلتا ہے۔ میں وزیر اعظم نہیں رہوں گا ، اور کبھی واپس نہیں جانا چاہتا ہوں۔

LINK - ابھی 90 دن کا ہارڈمود مکمل ہوا۔

by کلیئرپیتھ