میں ایمانداری سے کہہ سکتا ہوں کہ میں وہی شخص نہیں ہوں جب میں اس چیلنج کو شروع کروں گا. میرے پاس، میرے خیالات، میرے اعمال پر میرا مکمل اور مکمل مالک ہے. میں مضبوط ہوں اور اپنی زندگی میں ہمیشہ بہتر شکل میں ہوں. مجھے اپنی زندگی میں عورت کی ضرورت نہیں، مجھے خوش کرنے کے لئے، میں خود خوش ہوں. میرے دوستوں اور خاندان کے ساتھ میرا تعلق بہت اچھا ہے، میں اس لوگوں کو اس بات کا یقین کرتا ہوں کہ میں قریبی سوچتا ہوں. میں اب چھوٹی چھوٹی چیزوں پر، یا اصل میں کچھ جذباتی نہیں ہوں. میں کسی خاص وجہ سے زیادہ پریشان محسوس نہیں کرتا (جس چیز میں میں باقاعدگی سے غصہ تھا) بہت کچھ ہوتا ہے. میں خواتین سے بات کر سکتا ہوں، آنکھوں میں نظر آتے ہیں اور آخر نہیں دیتے. مجھے سب کچھ، زیادہ گہری، زیادہ شدت سے محسوس ہوتا ہے. میرے پاس ابھی ابھی ہے، جارہا ہے.
میں نے 2012 کے ستمبر میں یہ چیلنج شروع کر دیا. میں نے اپنے دماغ کو اس پر مقرر کیا اور 86 دنوں کی ایک بہت متاثر کن لچک کو منظم کیا. میں بہت اچھا اور ناقابل اعتماد محسوس کر رہا تھا، اور میری تکلیف میں، میرے دماغ نے مجھے دھوکہ دیا، اور میں نے لٹکایا.
میں گندگی کی طرح محسوس کیا. میں ایک گہری افسردگی میں داخل ہوا ، اور "یہ ساری کاوش کچھ بھی نہیں تھی" کے احساس نے میری روح کو بھر دیا۔ لیکن ، ایک دن کی خود تکلیف اور ایک دن میں 2-3- XNUMX-XNUMX فیپس کے بعد ، میں نے کہا کہ کافی ہے ، اور دوبارہ شروع کرنے کا فیصلہ کیا۔
میرے حلیف نظم و ضبط ، امید اور ایمان تھے۔ یہ لڑائی ایک دن میں ایک دن لڑی گئی تھی۔ مجھے جذباتی اونچائیاں اور کمیاں تھیں ، میرا دماغ خود نو کی بحالی کے عمل سے دوچار تھا ، اور میں بھی اس کے ساتھ ساتھ۔ میں نے اپنی زندگی کا سب سے لمبا فلیٹ لائنز لیا تھا۔ کئی بار بچھڑنے میں ناکام رہنے سے کچھ مدد نہیں ملی۔ میں نے ایک تباہی کے دہانے پر محسوس کیا. لیکن میں نے کبھی ہمت نہیں ہاری۔
طوفان کے بعد پرسکون ہوا۔ میں نے سمجھا کہ فجر سے پہلے ہمیشہ تاریک رہتا ہے۔ مجھے اب ایک سست ، مستحکم اعتماد ہے ، جو اندر سے ہی نکل رہا ہے۔ مجھے اندرونی احساس ہے کہ میں جو بھی کام کرنے کا فیصلہ کرتا ہوں ، میں اسے پورا کرسکتا ہوں۔ یہ واقعی حیرت انگیز ہے.
یہ کوئی آسان خصوصیت نہیں ہے. مجھے احساس ہوا کہ یہاں تک کہ صرف ایک تنازعہ بھی ہے، اس نے مجھے اپنی نشے میں جانے کے لۓ نصف سال لیا، جو بھی اب بھی بہت تیز ہے. کسی بھی چیز سے زیادہ، مجھے اپنے آپ پر فخر ہے. میں کسی ایسے شخص کو مسترد کرتا ہوں جو شک میں آ رہا ہے کہ وہ فوری طور پر شروع کرنے کے لئے، نوف چیلنج شروع کرنا چاہے. آپ کی زندگی ہمیشہ کے لئے بدل جائے گی.
اور تم میں سے ان لوگوں کے لئے جو پہلے سے ہی راستے میں ہیں، میں یہ کہتا ہوں. اپنے آپ پر یقین رکھو. آپ کامیابی حاصل کرنے کے لئے پیدا ہوئے تھے، ناکامی نہیں. زندگی میں ناکام ہونے کے قابل نہیں تھا. جو کچھ آپ کرتے ہیں اس کا فیصلہ ممکن ہے، اگر آپ اسے مستقل اور ایمان کے ساتھ واپس لے لیں.
آپ صرف ایک بار دوبارہ حاصل کرنے کے لئے گرتے ہیں، بڑھنے اور سیکھنے کا واحد راستہ غلطیوں کی طرف سے ہے. اگر میں ایسا کر سکتا تو، تو آپ کر سکتے ہیں.
اور اگر معاملات آپ کے لئے ٹھیک نہیں ہورہے ہیں ، اور آپ اپنی خواہشات کے سامنے ہتھیار ڈالنے والے ہیں ، یا اگر آپ اپنے عادی دماغ کو آپ کو دوبارہ سے دوچار کرنے کی اجازت دیتے ہیں تو ، میں امریکی مصنف ہیریئٹ بیچر اسٹوے کا حوالہ دینا چاہتا ہوں: "جب آپ ایک سخت جگہ میں اور ہر چیز آپ کے خلاف ہو جاتی ہے ، یہاں تک کہ ایسا لگتا ہے جیسے آپ ایک منٹ بھی زیادہ دیر نہیں تھام سکتے ہیں ، پھر کبھی بھی دستبردار نہ ہوں ، کیونکہ وہ جگہ اور وقت ہی ہے کہ جوار بدل جائے گا۔ تاریخ کے سبھی کامیاب مردوں کو سختی اور عارضی شکست کا سامنا کرنا پڑا۔ لیکن ان لوگوں نے اپنی شکست کے باوجود ، صرف ایک بار اور کوشش کرنے کا فیصلہ کیا۔
میں تم سب کی پوری کوشش کرتا ہوں.
لنک - 90 دن کی تلاش
;