آج تک ، میں نوفاپ پر on days دن میں ہوں اور فیصلہ کیا ہے کہ میں دوبارہ کبھی مشت زنی نہیں کروں گا کیوں کہ میں نے خود ہی دکھایا ہے کہ میں پی ایم او کی زمین تک اندھیرے والی سڑک کو گھسائے بغیر اس کو نہیں سنبھال سکتا۔
یہاں تک جانا سب پر آسان کام نہیں تھا۔ جب میں نے سب سے پہلے شروع کیا میں 20 دن گیا ، دوبارہ چلا گیا ، پھر 14 دن چلا ، دوبارہ چلا گیا ، پھر میں 43 دن گیا پھر غاروں میں داخل ہوا۔
میں نے خود بہت سے فوائد محسوس کیے ہیں کیونکہ کسی بھی پی ایم او نے مجھے ورزش کرنے اور کھیل کھیلنے کی ترغیب نہیں دی ہے جس کے نتیجے میں میں 185 پاؤنڈ سے 133 ہو گیا تھا۔ .
میں بات کرتے وقت آنکھوں میں پپو دیکھ سکتا ہوں اور مجھے عقل ہے۔ جہاں تک میری لڑکی کی صورتحال کا تعلق ہے ، میرے پاس اب بھی ایک نہیں ہے لیکن اس سے مجھے زیادہ تکلیف نہیں ہوتی ہے کیونکہ میں اپنا زیادہ وقت اپنے مشاغل اور کام پر خرچ کرسکتا ہوں جس سے مجھے خوشی ہوتی ہے۔
میں نہیں جانتا کہ آیا یہ میں تھا لیکن نوفاپ نے واقعی طور پر مجھے 3 ماہ میں بڑھنے میں مدد فراہم کی ہے جب میں وزیر اعظم تھا تو میں وہی شخص نہیں ہوں جب میں ایک دن زیادہ وزن ، عجیب ، سست ، بورنگ بچہ تھا جو سارا دن ویڈیو گیمز اور faps کھیلتا تھا۔ .
میرے گریڈ میں بہتری ہوئی ہے کیونکہ میں نے ریاضی میں انتہائی چوستے لگانے کے لئے استعمال کیا ہے اور اب میں جیومیٹری کو تباہ کروں گا.
زیادہ سے زیادہ معاملات کی طرح پہلے چند دن خالص جہنم تھے، تو کچھ دیر تک چیزوں کا اندازہ لگایا گیا لیکن پریشان اور بستر میں رات کے بجائے رات کو لڑنے کے لئے سختی کا سامنا کرنا پڑا. میرے بارے میں انحصار کرتا ہے، میں نے اپنے 42 دن کے اسکرین کے بعد مکمل گندگی کی طرح محسوس کیا اور اس کے بارے میں 2 دنوں تک جب تک میں اپنے پیروں پر واپس نہیں پا سکے.
میں نے کل 2 گیلا خواب دیکھے تھے کہ دونوں 42 دن کی لہر پر ہیں لیکن یہ پی ایم او کی طرح محسوس نہیں ہوا مجھے واقعتا اس کا احساس نہیں تھا ، ایسا ہی ہوا اور میں نے بھی اسی طرح سے محسوس کیا۔
مستقبل کے بارے میں ، میں زندگی کے بعد کبھی بھی موئنگ پر منصوبہ نہیں بناتا ہوں۔ میں اپنے کسی دوست کو بتانے کا ارادہ نہیں رکھتا کیونکہ میں تھوڑی بڑی عمر تک انتظار کروں گا تاکہ وہ اسے سنجیدگی سے لے سکیں۔ آپ کا شکریہ کہ جو بھی اس ٹائپ ٹائپڈ کو غلط ٹائپ کر رہا ہے۔
Tl: dr- میں نے میری عمر رکھی ہے کیونکہ اکثر لوگ جو nofap کرتے ہیں عام طور پر 18 55 ہیں.
لنک - میں 14 سال کی عمر ہوں اور میں 92 دن چلا گیا ہوں.
by یہڈیسن
;