جب میں چھٹی جماعت میں تھا تب میں نے فحش مواد حاصل کرلیا تھا لیکن جب تک میں 6 سال کا نہیں تھا تب تک یہ واقعی کبھی بھی کوئی مسئلہ نہیں بن سکا تھا۔ جب میں نے روزانہ متعدد بار مشت زنی کرنا شروع کردی تھی۔
یہ ایک عادت بن جائے گی جب میں جاگتا ، اسکول سے گھر آجاتا ، سونے سے پہلے یا جب بھی میں کسی مسئلے سے نمٹنے کے لئے نہیں چاہتا تھا۔ جب میں نے ہائی اسکول شروع کیا تو ، میں کسی سے نہیں جانتا تھا اور میں کسی سے بات چیت نہیں کرتا تھا۔ اس کی وجہ سے مجھے ایک خوفناک سال گزرا اور میں اپنے آپ کو اور مشت زنی کو معاشرتی نہیں بننا چاہتا تھا۔ مجھے ایسی لڑکیاں نظر آتی تھیں جیسے وہ خواہش کا مقصد ہوں اور کسی سے بات کرنے میں شرمیلا ہوں۔ میری کبھی گرل فرینڈ نہیں ہوئی ، پہلے بوسہ لیا۔
میرے پاس خواتین دوست ہیں ، لیکن کبھی ہمت نہیں ہوئی تھی کہ ان میں سے کسی کو بھی پوچھیں چاہے ان کی ضمانت ہاں میں ہی مل جاتی۔ جب میں سوفومور سال پر پہنچا تو ، میں نے خود سے کہا کہ میں اپنی زندگی میں بڑی تبدیلیاں لوں گا اور چیزیں میرے لئے بہت بہتر ثابت ہو رہی ہیں۔ شروع میں ، واقعتا کچھ بھی نہیں بدلا تھا لیکن میں اپنے لئے چیزوں کو بہتر بنانا چاہتا تھا۔ میرے پاس ابھی بھی کچھ دوست تھے جو مجھ سے پہلے تھے ، لیکن میں معاشرتی آؤٹ پیس سے واقف نہیں ہونا چاہتا تھا۔
میں نے پڑھا تھا / r / NoFap لیکن واقعی میں نے کبھی اس پر زیادہ غور نہیں کیا کیوں کہ میں ایسی چیز کو کیوں چھوڑ دوں جس سے میں لطف اندوز ہوں اور ہر روز کے منتظر ہوں۔ نئے سال کے دوران مجھے احساس ہوا کہ میری سوچ بھی ایک نشے کی عادی تھی۔ وہ یہ ماننے سے انکار کر سکتے ہیں کہ وہ جو کچھ کر رہے ہیں ان کا ان کی زندگی پر منفی اثر پڑ رہا ہے یا یہاں تک کہ اگر انھوں نے اسے قبول کرلیا تو بھی وہ اس کام سے دستبردار نہیں ہوں گے کیونکہ اس سے انہیں ایک لمبی خوشی ملتی ہے۔
میں نے NoFap چیلنج لینے کا فیصلہ کیا ہے کہ اس کے بہت سے مثبت نتائج سننے کے لۓ میں نے اس سال کے اختتام کے قریب ہونے کے بعد سے یہ نیا سال کی قرارداد بنانے کا فیصلہ کیا. ظاہر ہے، چونکہ میں نے ابھی اپنا پہلا مہینہ مکمل کیا تھا. میرے پاس تھا ایک چند بہت سے
آپ کا ہزار میل سفر ایک قدم کے ساتھ شروع ہوتا ہے۔ آپ نیچے گر جائیں گے اور زندگی آپ کو ہر چیز سے ٹکرا دے گی۔ صرف اس وجہ سے کہ آپ ناکام ہوئے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ہار مانی جائے گی۔ میرے بعد بھی یہی رویہ تھا میں نے اپنے پہلے دن سے گزر لیا. میں آسانی سے یہ کہتے ہوئے ترک کرسکتا تھا کہ یہ میرے لئے نہیں تھا ، لیکن میں اس لئے نہیں چاہتا تھا کہ میں چیزیں بہتر ہونے کی خواہاں ہوں اور میں جانتا ہوں کہ میں فحشوں کا عادی ہوں۔ مجھے تبدیلی اور تبدیلی کی ضرورت تھی جو مجھے موصول ہوا۔
HOW HAS MY LIFE CHANGED OVER THE JOURNEY SO FAR
اگر آپ مجھے تقریبا چار مہینے کے اندر اندر سفر میں اپنی زندگی میں حاضر ہونے والے تمام تبدیلیاں بتائیں تو مجھے کبھی بھی اس پر یقین نہیں ہوتا.
- میرے پاس بہت زیادہ توانائی ہے اور میں نے کئی مہینوں میں بہت زیادہ دوست بنائے ہیں۔ مجھے بتایا گیا ہے کہ میں سبکدوش ہونے والا اور مثبت ہوں ، ایسی بات جو مجھے کبھی نہیں بتائی گئی۔
- میرے دوستوں میں سے ایک نے مجھے ٹینس ٹیم میں شامل ہونے کے لئے بتایا. میں نے ٹینس کبھی نہیں کھایا ہے یا اکیلے جانے سے بھی ایک کھیل میں شامل ہونے کی. میں اپنی زندگی میں تبدیلی لانے کا ارادہ رکھتا تھا اور میں ان کے ساتھ شامل ہو گیا اور ٹیم پر بہت سے دوست بن گئے ہیں اور اس نے بھی اس کو کچھ بھی بنا دیا ہے جو کچھ بھی ہے جو میں ابھی بھی صدمے میں ہوں.
- میں اسکول کے کام میں بہت بہتر کر رہا ہوں اور دو ایڈانس پلیٹشن کلاسز کے لئے سفارش کی گئی تھی.
- آخری تبدیلی جس میں میں نے سب سے زیادہ لطف اندوز کیا ہے، میں نے اپنے واحد خاتون دوستوں کے ساتھ بہت زیادہ بات کرنے کا آغاز کیا تھا جو میرے سب سے اچھے دوست میں بدل گیا تھا، اور پھر میری گرل فرینڈ. میں نے اسے ایک اعتراض کے طور پر دیکھ کر بند کر دیا اور اسے بہت احترام کے ساتھ علاج کیا اور اس کے ساتھ بھی تھوڑا سا بہادر بننا شروع کر دیا اور اس نے پیچھے ہٹانا شروع کردیا. آج، میں نے اپنے ایک مہینے کا ایک ماہ کا جشن منایا اور آج ہم فوت ہوگئے تھے اور مجھے اعتماد تھا کہ وہ اپنی پہلی بوسہ دے.
میں بدقسمتی سے اپنے والد کی ملازمت کے لئے ملک بھر میں جا رہا ہوں اور مجھے یقین ہے کہ ہائی اسکول کا تجربہ دوبارہ شروع کرنے کا یہ موقع ہوسکتا ہے کیونکہ مجھے خود پر اعتماد ہے اور میں اپنی زندگی سے لطف اندوز ہونا چاہتا ہوں۔ مجھے نہیں معلوم کہ یہ ساری تبدیلیاں مشت زنی کی کمی سے ہوئی ہیں یا اگر یہ تبدیلیاں ابھی ظاہر نہیں ہوتیں کہ اس کا نتیجہ کیا نکلا۔ مجھے یقین ہے کہ اگرچہ میں ان اقدامات کو جاری رکھتا ہوں تو ، میری زندگی مستقل طور پر بہتر ہوجائے گی کیوں کہ اس پر میرا زیادہ قابو ہے۔
نیز میں صرف یہ کہنا چاہتا ہوں کہ یہ واقعی ایک مثبت جماعت ہے جہاں کوئی بھی شامل ہوسکتا ہے۔ ہم سب ایک ہی کشتی میں موجود ہیں جن کی پریشانی ہے اور اگر وہ نہ ہوتا / r / NoFap، مجھے نہیں لگتا کہ میں اس سے پھنس جاتا۔ میں کوشش کروں گا کہ دوسروں کی مدد کی جا else اور ہر کوئی اپنے کاموں کو جاری رکھے گا۔
by ام جسٹن ٹی
;