اس پر یقین کرنا مشکل ہے کہ 90 دن ہوگئے ہیں۔ میں نے یہ سفر شروع نہیں کیا تھا تاکہ مجھے لڑکی کی دوست مل سکے یا میں زیادہ پراعتماد ہوں۔ میں نے اس کی ابتدا اس وجہ سے کی تھی کہ مجھے خود سے نفرت تھی۔ مجھے یاد ہے کہ دو سال پہلے (جب میں فاپ نہیں ہوتا تھا) مجھے مزہ آتا تھا اور میں بھی زندگی سے لطف اندوز ہوتا تھا۔
جب میں نے (ایک سال پہلے) افپنگ شروع کی تو میں بدل گیا۔ میں یہ "اوور ڈرامائیٹک" ہونے کے لئے نہیں کہہ رہا ہوں ، جن لوگوں کو میں جانتا ہوں انھوں نے دیکھا ہے اور اصل میں مجھے بتایا تھا کہ میں بدل گیا ہوں ، کہ میں کسی طرح مختلف ہوں۔ مجھے احساس ہوا کہ میں اب اتنا دوستانہ ، سبکدوش ہونے والا شخص نہیں تھا۔ میں ناراض تھا کیونکہ میں جس شخص سے بن گیا تھا اس سے نفرت کرتا تھا ، اور مایوس تھا کیونکہ میں خود کو ٹھیک کرنے کا طریقہ نہیں جانتا تھا۔ میں نے نوفاپ شروع کیا ، اس لئے نہیں کہ میں نے سوچا تھا کہ یہ مجھے ٹھیک کردے گا۔ میں نے نوفاپ کا آغاز کیا ، کیونکہ میں نے سوچا تھا "ارے ایسا نہیں ہے کہ مجھے اس سے بہتر کچھ کرنا ہے"۔ جیسا کہ آپ بتا سکتے ہیں کہ میں ایک خوفناک ذہنیت کا حامل تھا۔
تاہم جب میں نے اپنی ذہنیت کو تبدیل کرنا شروع کیا۔ کیا آپ نے کبھی یہ احساس محسوس کیا ہے کہ جب آپ ٹھنڈے شاور میں آجاتے ہیں اور ٹھنڈے پانی کا یہ جھٹکا آپ کو جگاتا ہے تو ، پہلے تو اسے تکلیف ہوتی ہے ، لیکن آخر کار آپ اس کی عادت ہوجاتے ہیں اور پھر آپ اسے پسند کرنا شروع کردیتے ہیں۔ آپ کو زیادہ حوصلہ افزائی محسوس ہوتی ہے آپ خود کو زیادہ چوکس محسوس کرتے ہیں۔ مختصرا. یہ میرا نوفپ تجربہ تھا۔ اب 90 دن بعد ، میں PMO کی سوچ سے بیزار ہوں۔
میں فٹ بال کھیلتا ہوں اور میں ہر کھیل کا منتظر ہوں۔ میں زیادہ لوگوں سے بات کرتا ہوں اور زیادہ سے زیادہ لوگ مجھ سے بھی بات کرتے ہیں۔ میں زیادہ سیکھنا چاہتا ہوں اور مجھے مزید چیزوں میں دلچسپی ہے۔ میں مجھ سے 90 دن پہلے مجھ سے موازنہ کرتا ہوں۔ میں اس کے لئے برا محسوس کرتا ہوں اور میں جانتا ہوں کہ میں کبھی بھی اس جیسا کچھ نہیں بننا چاہتا ہوں۔ جب میں پورا پورا دن فالنگ ، نوفاپ ، یا اس سے متعلق کسی بھی چیز کے بارے میں سوچے بغیر گزرتا ہوں تو ، یہ ایک اچھا دن ہے۔ میرا دماغ فپنگ نہ کرنے کے خیال میں عادی ہو رہا ہے ، اور ہر ایک دن اس کی ضرورت کم سے کم ہوتی ہے۔ میں صرف آپ لوگوں کا شکریہ ادا کرنا چاہتا تھا جس نے میری مدد کی اور میری جان کو تباہ کرنے سے بچایا۔
ذیل میں دی گئی فہرست میں کچھ ذیلی سرخیاں ہیں جنہوں نے میری مدد کی حالانکہ یہ بھی۔ / r / PornFree فحش آپ کے دماغ کو بھی بیکار کرتی ہے۔ / r / EarthPorn یہ ایک اچھی تصویر ہے ، جس میں ننگی عورتیں نہیں ہیں۔ / r / ان سست دنوں کے لئے حاصل کریں جب میرے پاس کچھ نہیں تھا اور میں ناکام ہوسکتا تھا۔ انہوں نے مجھے صوفے سے اترنے اور کچھ کرنے میں مدد کی۔
/ r / QuotesPorn وہ مجھے دانشورانہ الفاظ اور کچھ متاثر کن خیالات کے ساتھ پیش کررہے ہیں۔ گڈ لک fapstronaughts.
لنک - میرا 90 دن کی رپورٹ
by Navreet1997۔
;