یکم اپریل ، 1۔ اپنے سفر کا یوم صفر ، اس وقت ، میں وہاں معمول کے مطابق ، فحش طور پر اچھالتا ہوا بیٹھا تھا۔ بے مقصد انٹرنیٹ کو تلاش کرنا۔. تاہم ، انٹرنیٹ میں کچھ ایسی بد نیتی تھی جو مجھے تلاش کرے گی۔ زبردستی فحش تجربہ گیری ولسن کی ٹی ای ڈی کی ایک خاص گفتگو۔ فحاشی سے گہرا پابند ہونے کی وجہ سے ، میری دلچسپی قدرتی طور پر کچھ بڑے فحش تجربوں کے تصور سے متاثر ہوگئی ، باوجود اس کے فوری طور پر یہ احساس ہونے کے باوجود کہ یہ بالکل وہی نہیں تھا جس کی مجھے توقع تھی کہ میں دیکھ رہا ہوں۔
پچھلے دور میں ، مجھے بمشکل کچھ بھی سمجھا گیا کہ یہ شخص کیا کہہ رہا ہے ، لیکن ایک ستم ظریفی موڑ میں ، نیاپن کا میرے اندھے حص pursے میں بظاہر ناقابل اعتماد نتائج کے ایک نئے تجربے کے بہانے اپنے ہی خلاف ہو گیا - NoFap میں داخل ہوں۔
اب میں اپنی زندگی کے اس مرحلے پر میں ایک وجود کی سراسر تکلیف میں تھا ، اور محض اختصار کے ل I'll ، میں اس کی نشاندہی کروں گا ، یہاں سالوں کی روز افپنگ کا ایک چھوٹا سا پس منظر ہے۔
- چھوٹی عمر سے لاپتہ
- میموری اور ادراک اوسط سے کم تھا
- میری زندگی کے پورے سال شاید ہی یاد ہوں۔
- اگرچہ تشخیص شدہ ، مجھے اب احساس ہوا ہے کہ میں شدید افسردہ تھا۔
- بے حسی
- معذور معاشرتی اضطراب تھا۔
- بمشکل کھانا کھایا ، جو میں نے کھایا وہ عام طور پر گھٹیا تھا۔
- ہفتے میں چھ دن کراس کنٹری اور ٹریک کیلئے تربیت یافتہ - مکمل طور پر پتا نہیں چلا
- ہر وقت قابل تحسین توانائی نہیں تھی۔
- مکمل طور پر غیر جذباتی اور پریشان کن تھا۔
- ٹیسٹوسٹیرون کم تھا / ایسٹروجن کم ہورہا تھا - پٹھوں کا کم لہجہ ، اعصابی تبدیلیاں وغیرہ۔
جدوجہد بعض اوقات بہت زبردست ہوتی تھی ، میں خودکشی کروں گا ، گندگی کی طرح محسوس کرتا تھا ، اور یہ تھا ، لیکن اس کے باوجود میں اسے کبھی نہیں پھینک سکتا تھا - وقت گزرتے ہی یہ بہتر ہوتا جارہا ہے ، ثواب بھی بہت اچھا تھا ، اور وہ تھا ایسی کوئی چیز جسے میں نظرانداز نہیں کرسکتا۔
آخر کار میں نے اپنی غذا پر توجہ دینا شروع کر دی ، توانائی میں قابل تعریف اضافے کے ساتھ سبزی خور اور پودوں کو اپنانا ، اور اب حرارت کی پابندی سے باہر ہونے کی وجہ سے میرا ادراک بہتر ہوا ہے بلٹ پروف غذا۔ اور کچھ nootropics اسے ختم کرنے کے لئے.
مختصرا I'll میں کامیابیوں ، بہتریوں اور اس سے آگے آنے والی کامیابیوں ، اعلی اصلاحات اور اس سے آگے نکلنے کے ل '' اولی بلیپ پوائنٹس 'پر واپس جاؤں گا جو Nocore کے موڈ میں آیا ہے (ذہن میں یہی آتا ہے)۔
- بڑھتی ہوئی توانائی
- بہتر توجہ کا دورانیہ۔
- کم آسنن۔
- کوئی دماغ دھند نہیں کبھی
- معاشرتی تعاملات کے ساتھ زیادہ ملنسار اور سیال ، بڑے پیمانے پر۔ کمی معاشرتی اضطراب میں۔
- نمایاں طور پر بہتر میموری
- زیادہ جذباتی طور پر (خود اور دوسروں کے ساتھ) اور زیادہ جذباتی استحکام
- بہتر پٹھوں کا سر
- بہت زیادہ خوشی - افسردگی مکمل طور پر ٹھیک ہے
- زیادہ اعتماد
- گرل فرینڈ کے ساتھ عظیم تر قربت۔
- مضبوط شرونیی منزل کے پٹھوں
- بیدار ہونا۔ کنڈالینی توانائی۔
یہ میرے لئے بالکل بدل دینے والا تجربہ رہا ہے ، کچھ بھی نہیں جس کی مجھے مزاحمت کرنی ہے - کوئی تاکید نہیں ہے ، میں نے اپنے کاؤنٹر کے بارے میں یا فحش کے بارے میں بھی ہفتوں تک نہیں سوچا ہے۔ میرے لئے یہ سمجھنا مشکل ہے کہ میں کتنا دور چلا گیا تھا۔ ان خوفناک وقتوں کے بارے میں میری زیادہ تر یادیں بہت دب جاتی ہیں جیسے ہی میں اپنی زندگی کو واقعتا improving بہتر بنانے کی طرف مرکوز کرتا ہوں۔
مستقبل جو آپ کے سامنے ہے وہ زنجیروں سے بڑا ہے جو آپ کو باندھتا ہے ، خود کو آزاد کرتا ہے ، اور آزادانہ طور پر جنت میں چلتا ہے۔
by joxeu
;