پس منظر: میں فی الحال 18 سال کا ہوں۔ میں ہمیشہ واقعی سینگ رہا ہوں ، لہذا جب میں 7 سال کی عمر میں تھا تو میں نے فالنگ شروع کردی۔ میں نے 13 سال کی عمر تک ویڈیو فحش شروع نہیں کیا تھا ، لیکن اس کے بعد سے ، میں نے باقاعدگی سے غلطی کی تھی..ہفتہ میں ہفتے میں 5 بار سے زیادہ ظاہر ہے ، میں نے بہت زیادہ فحشوں کے اثرات کا تجربہ کرنا شروع کیا۔ مثال کے طور پر ، جب بھی میں جھک جاتا ہوں ، مجھے بمشکل سینگ کا احساس ہوتا تھا ، گرم لڑکیوں کو دیکھتے وقت مجھے بہت کم جنسی جذبات آتے تھے ، اور مجھے اترے ہوئے کچھ حرصاتی فحش (سخت گندگی) بھی لیتے تھے۔
میرا مقصد: میں یہ سب تبدیل کرنا چاہتا تھا۔ میں اس حالت میں واپس جانا چاہتا تھا جس میں میں تھا جب میں 7 سال کا تھا - سینگ کا بطور حص fuckہ اور فوری طور پر کھڑا ہونا۔ میں اس مرحلے پر آنا چاہتا تھا جہاں صرف سڑک پر ایک گرم لڑکی کو دیکھنے سے مجھ کو کھڑا ہوجاتا ہے۔
سفر: ذاتی طور پر ، میں بڑی قوت ارادہ رکھتا ہوں۔ میری کوئی زیادہ لت والی شخصیت نہیں ہے۔ میں نے سیدھے 130 دن کیے۔ کوئی فحش ، کوئی فال نہیں۔ میں جھوٹ بولنے والا نہیں ہوں ، میں نے ابھی بھی فیس بک اور گوگل کی تصاویر پر مستحکم تصویروں پر نگاہ ڈالی ، لیکن بہت کم وقتی طور پر .... شاید مہینے میں ایک یا دو بار۔ پورے 130 دن کے دوران ، میں نے شاید 5 فلیٹ لائنز کا تجربہ کیا۔ ان میں سے بیشتر 2- 3 ہفتوں تک رہتے تھے۔ میرے چیلنج کے بیشتر حصے کے ل I ، میں نے خود کو غیر جنسی محسوس کیا - میں بمشکل نصف کھڑیوں کو جمع کرسکتا تھا ، اور میرا البیڈو بالکل مر چکا تھا .. مجھے یقین ہے کہ یہ آپ کے بہت سے لوگوں کے لئے کوئی پرانی خبر نہیں ہے۔ بہت سارے لوگوں کی طرح ، میں نے بھی اس فورم پر بیان کردہ اسی طرح کے علامات کا تجربہ کیا: کوئی حرکات ، غیر جنسی ، مردہ ڈک محسوس نہیں کرنا۔ ان چیزوں میں سے ایک جس کا میں نے تجربہ نہیں کیا ، وہ افسردگی یا موڈ تھا جو بظاہر فلیپ لائنز کے ساتھ آتا ہے۔ بالکل ، خوف زدہ نہ ہو! آپ اپنے سفر کے بیشتر دورانیے کو غیر متعلق محسوس کریں گے۔ میرے بھی گیلے خواب تھے۔ جیسے جیسے وقت گزرتا گیا ، میرے گیلے خواب زیادہ واضح ، اور پہلا شخص بن گئے۔ میرا پہلا گیلے خواب میں خود کو (تیسرے شخص میں) فحش دیکھ رہا تھا۔ میرے حالیہ گیلے خوابوں میں سے ایک میں (پہلا شخص) جنسی تعلقات تھا۔
کیا میں نے مختلف طریقے سے کیا: اپنے سفر کے آخری ہفتے میں (123 4 ویں دن) ، میں ایک اور فلیٹ لائن میں تھا۔ لیکن یہ فلیٹ لائن لگ بھگ XNUMX ہفتوں تک جاری رہی تھی .... جو غیر معمولی طور پر لمبی تھی۔ تو میں نے کچھ تحقیق کی۔ میں کسی ایسے شخص کے پاس پہنچا جس کا بھی ایسا ہی تجربہ تھا ، اور اس نے کہا کہ اس کے لئے فلیٹ لائن سے باہر نکلنا مشت زنی کرنا تھا ، یا جیسے اس نے اسے 'پمپ کو پرائمنگ' کہا تھا۔ اس لئے میں نے خطرہ مول لیا ، اور اس میں صرف ایک خاص لڑکی کے بارے میں سوچا جو میں قریب تھا۔ میں نے کبھی کیا سب سے اچھا فیصلہ۔
احتیاط: احتیاط کے ساتھ مذکورہ بالا تصور کا علاج کریں۔ ویگن سے گرنے کے بہانے اسے کبھی استعمال نہ کریں۔ میں صرف اس کی کوشش کرنے کی سفارش کروں گا اگر آپ چیلنج کو 120 دن + کے لئے صحیح طریقے سے انجام دے رہے ہیں۔
مجھے لگتا ہے کہ یہ کام کیا: جب آپ 130 دن تک ٹھنڈا ٹرکی جاتے ہیں تو ، آپ زیادہ تر ممکنہ طور پر جنسی تعلقات اور جنسی سے متعلق کسی بھی چیز کو دبا رہے ہیں۔ تو آپ کو شفا ہوسکتی ہے ، لیکن چونکہ آپ جنسی تاثرات کو دبانے کی عادت ڈال چکے ہیں ، آپ کو تب تک پتہ نہیں چلے گا جب تک آپ ان کو دوبارہ کھود نہیں لیں گے۔ یہی وجہ ہے کہ ، میرے لئے ، ایک بار جب میں نے اپنی جسمانی خواہشات کو میرے دماغ کے اوپری حصے میں لے لیا ، اور اس کے نتیجے میں ، جسمانی تبدیلیاں ہونے لگیں (جس کا ذیل میں ذکر کیا گیا ہے)۔
موجودہ دن کے بعد: میں یہ کہنا پسند نہیں کرتا کہ میں بالکل صحت یاب ہوں ، کیوں کہ میں اس کی تعریف (میرے لئے ، ویسے بھی) بالکل نہیں جانتا ہوں۔ لیکن میں اپنے مقصد تک پہنچا ہے: میں سڑک پر ایک گرم لڑکی کو دیکھ کر آسانی سے ایک عضو تناسل حاصل کرسکتا ہوں ، میرا کامیڈی ، اتارنا fucking کی چھت سے ہے ، اور میں لڑکیوں کی طرف سے صرف جنسی چھونے کی وجہ سے انتہائی تیز ہوجاتا ہوں۔ ایک اور چیز یہ ہے کہ میں اپنی اسکرین پر صرف ایک ننگی لڑکی کے مقابلے میں ، سڑک پر صرف ایک گرم لڑکی کے ذریعہ مجھے بہت زیادہ پلٹ گیا ہوں ، جو میری رائے میں بہت اچھا ہے -> حقیقت کو تصوراتی / جعلی گندگی سے کہیں زیادہ پسند کرتے ہیں۔
لوگوں کو جو معمول سے معمول سے زیادہ وقت لگ رہا ہے: اس کے ساتھ رہنا۔ یہ گندگی کا کام ہے۔ اس جدوجہد میں روزانہ یہ قابل قدر تھا کہ میں اب کہاں ہوں۔ یاد رکھنا ، ایک بار صحت یاب ہو جانے کے بعد ، آپ زندگی بھر صحت یاب ہوجائیں گے۔ کچھ مہینوں میں کچھ نہیں اور زندگی بھر خوشی کا وقت لمبے لمبے ڈک شیٹ ہاؤسری کے زندگی بھر کے وقت سے 100 گنا بہتر ہے۔ بہر حال ، اگر آپ کام نہیں کر رہے ہیں تو ، لڑکیوں کا پیچھا کرنے کا کوئی فائدہ نہیں ہے۔
لنک - 130 کچھ دن ٹھیک ہونے کے لئے: - اس سے پہلے ، درمیان ، بعد ، اور میں نے مختلف کیا
by Rcc2606
اپ ڈیٹ - ڈبلیو / بمقابلہ ڈبلیو / او فحش کو لاپتہ کرنا - ایک کامیاب ریبوٹ آئر کے تجربات
لہذا کچھ دن 130 کے بعد، میں نے آخر میں ریبوڈ کیا (آپ میری پڑھ سکتے ہیں بحالی کی رپورٹ یہاں. ظاہر ہے ، ایک بار جب کوئی دوبارہ چل پڑتا ہے تو ، جب تک آپ نشے کی لپیٹ میں نہیں آتے تب تک صحت مند مشت زنی کے وقفے کو دوبارہ شروع کرنا بالکل ٹھیک ہے۔ اگر آپ نے 130 دن ٹھیک کر لئے ہیں تو ، یہ آپ کے ساتھ نہیں ہونا چاہئے کیونکہ آپ کو پہلے سے ہی اپنی خواہش پر ایک مضبوط گرفت تیار کرنی چاہئے تھی۔
کوئی بھی ، میں نے فیصلہ کیا ہے کہ میں ہر 12-14 دن کے ارد گرد ٹپکتا رہوں گا… لہذا ماہ میں تقریبا 2 بار۔ اب ، تجزیہ کے ل.
فحش کے بغیر: میرے لئے ، یہ بالکل معمول تھا۔ میں نے ایک بہت اچھا orgasm لیا تھا ، میرے ڈک سے بہت ہی گندگی پیدا کردی تھی ، اور اس کے بعد مجھے بہت اچھا لگا۔ یہ واقعی اس سارے سینگ سے آزاد ہونے کی طرح محسوس ہوا۔ مجھے کسی افسردگی ، تھکاوٹ ، سستی ، تھکاوٹ ، وغیرہ کا سامنا نہیں کرنا پڑا۔ مجھے بھی دوبارہ اٹھنے کی کوئی خواہش نہیں تھی۔
فحش کے ساتھ: اب یہ ایک بہت بڑا مسئلہ تھا۔ orgasm کے ابھی بھی بہت اچھا تھا ، لیکن اس کے تقریبا 20 سیکنڈ بعد ، میں نے بہت گھٹیا پن محسوس کیا۔ میں اچانک جسمانی طور پر تھک گیا ہوں۔ نہ صرف یہ ، بلکہ میرا دماغ بھی تھکا ہوا تھا… مجھے ایسا لگا جیسے میں ابھی اپنے سینئر امتحانات میں سے نکلا ہوں (جو 2 گھنٹے چلتا ہے)۔ میرے پاس جھپکی تھی ، اور جب میں بیدار ہوا تو ، میرا دماغ اب بھی 100٪ نہیں تھا۔ میری سوچ یقینی طور پر آہستہ تھی ، اور تھوڑا سا ابر آلود تھا۔ یہ واقعی میں صرف ایسا محسوس ہوا جیسے میرے دماغ کے ایک حصے نے مردہ چھوڑنے کا فیصلہ کیا ہے۔ میں نے بھی اس کلپ کو تقریبا seconds 20 سیکنڈ کے لئے دیکھا (صرف ایک چھوٹا بہت رقص کررہا ہے) .. ایسا لگتا ہے جیسے آپ کو بھاڑ میں لینے میں زیادہ ضرورت نہیں ہے۔
یہ کہا جارہا ہے ، میں افسردگی یا ایسی کوئی چیز محسوس نہیں کرتا ہوں۔ میرے خیال میں اس کی وجہ یہ ہے کہ میں اس غلطی کو بطور حوالہ تجربہ دیکھتا ہوں۔ ایسی کوئی چیز جو اب مجھے فحش نگاہوں پر نگاہ ڈالنے کی یاد دلائے گی۔ بہرحال ، آپ کو یہ معلوم کرنے کے لئے تجربہ کرنے کی ضرورت ہے کہ ایک مشت زنی سے متعلق صحت مند سائیکل کیا ہے۔ ہر ایک مختلف ہے۔ کچھ لوگ فحش دن میں مشت زنی کر سکتے ہیں اور بالکل ٹھیک ہوسکتے ہیں ، جبکہ کچھ کو ان کی رہائی کے لئے گیلے خوابوں پر بھروسہ کرنے کی ضرورت ہے۔
کیوں ^: مجھے ابھی تک مکمل طور پر یقین نہیں ہے کہ میں کیوں ایسا محسوس کر رہا ہوں ، اور میں واقعتا any آپ کی رائے اور نظریات کی تعریف کروں گا جو آپ لوگوں نے پیش کرنا ہے۔ مجھے کیوں لگتا ہے کہ میں ابھی ذہنی طور پر بہت تھکا ہوا اور سوھا ہوا ہوں کیوں کہ میرا دماغ اب اس ڈوپامائن کی بہت بڑی رس rی کا عادی نہیں ہے جس کو صرف فحش ہی پہنچا سکتی ہے۔ آپ لوگوں کا کیا خیال ہے؟
آخری الفاظ: فحش استعمال نہ کریں۔ آپ کو اس کی ضرورت نہیں ہے ، اور یہ آپ کے لئے واضح طور پر غیر صحت بخش ہے۔ یہ آپ کے دماغ کو پھوٹتا ہے ، اور آپ کو نوفاپ سے حاصل ہونے والے تمام فوائد شاید 4-7 دن تک واپس نہیں آئیں گے۔ یہ اس کے قابل نہیں ہے. اگر آپ یہ کرنے جا رہے ہیں تو فپنگ ڈبلیو / او فحش پر قائم رہو۔
;