میں نے NoFap شروع کرنے کی وجہ یہ تھی کہ اپنے PIED / DE کو ختم کردیں۔ میں 18 سال کا ہوں اور ہفتے میں تقریبا 14- 5-7 بار XNUMX سال کی عمر سے ہی پی ایم او کر رہا تھا۔ یہ میری پہلی لکیر ہے۔
مہینہ 1 پر زور دیا گیا تھا اور کیا نہیں۔ میں اگرچہ دوبارہ نہیں گرا۔ میری اہم حکمت عملی یہ تھی کہ میں اپنے آپ کو اس بارے میں آگاہ کرنے کے لئے وائی بی او پی کے مضامین کو دیکھو جو میں اپنے دماغ کے ساتھ پی ایم او کے ساتھ کر رہا ہوں اور اس نے مجھے دور رکھا۔
مہینہ 2… فلیٹ لائن تقریبا 2 ہفتوں کے لئے افسردگی کافی سخت مارا۔ یہاں تک کہ والدین چاہتے تھے کہ میں ڈاکٹر سے جاؤں۔ میں نے انہیں نہیں بتایا کہ کیا ہو رہا ہے میں نے صرف اتنا کہا کہ مجھے لگتا ہے کہ یہ گزر جائے گا۔ الٹا تھا مجھے اب کوئی خواہش نہیں تھی۔ یہ ماہ 3 کے لگ بھگ ختم ہوا۔
مہینہ 3 میں نے کچھ نتائج دیکھنا شروع کردیئے۔ میں جانتا تھا کہ میں نے اپنے آخری GF کے ساتھ عضو تناسل حاصل کرنے کے لئے اپنی نااہلی سے پائید کیا تھا۔ میرا موجودہ GF اور میں جنسی تعلقات نہیں رکھتے ہیں… لیکن پہلی بار میں نے ایک عضو تناسل / بیج پر orgasm حاصل کرنے کے قابل تھا۔ تو آخر میں PIED / DE کے ساتھ کچھ نتائج! اس کے علاوہ بمشکل کوئی بھی مہینہ 3۔
کہانی کا اخلاقیات: یہ سب شروع میں نا امید محسوس ہوتا تھا لیکن یہ عمل PIED کے ساتھ نوجوانوں کے لئے کام کرتا ہے. کم ہوتا ہے. چیزیں آسان ہوتی ہیں. امید ہے کہ یہ آپ کے لئے حوصلہ افزائی ہے جو صرف شروع کر رہے ہیں. کوئی سوال پوچھنے کے لئے آزاد محسوس کرتے ہیں. مضبوط بروز رہو.
لنک - 120 دن کی رپورٹ (PIED / DE)
by نیٹروٹ
اپ ڈیٹ
180 دن ، دو بار میرا NoFap گول اور میں اب بھی مضبوط ہوں۔ میں جلد ہی کسی بھی وقت رکنے کا ارادہ نہیں کرتا ہوں۔ میں نے خود پر قابو رکھنے اور راستے میں اپنے بارے میں بہت کچھ سیکھا ہے اور اب تک کا سفر مشکل لیکن فائدہ مند رہا ہے۔ میں اس ساری برادری کا شکریہ ادا کرنا چاہتا ہوں۔ تم لوگ سب حیرت انگیز ہو۔ NoFap ایک گاڈ سینڈ ہے۔ تو میری پیشرفت کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا یہاں ہے:
18 سالہ مرد: میں نے شروع کیا کیونکہ مجھے فحش حوصلہ افزائی کرنے والی بیماری کا شکار ہونا تھا، یہ میرا پہلا لکی ہے.
ماہ 1: NoFap کا سب سے مشکل مہینہ۔ میں اسکول سے بریک میں تھا ، اور مجھے کچھ کرنا نہیں تھا۔ مجھ پر دن اور رات کے دن زور سے بمباری کی گئی۔ سب سے بری بات یہ تھی کہ میں نے اس وقت میں اپنی ای ڈی کے ساتھ کوئی پیشرفت نہیں دیکھی۔ اپنے پہلے مہینے میں آپ میں سے ، ان لوگوں کے ل there رہو! یہ صرف آسان ہو جاتا ہے۔
ماہ 2: فلیٹ لائن: کوئی جنسی ڈرائیو نہیں. ڈپریشن نے مجھے سختی سے مارا. میں نے ہر وقت پکارا. میرے لئے اکیلے ناممکن تھا. میرے والدین چاہتے ہیں کہ مجھے ڈاکٹر کو دیکھنے کے لۓ جانا پڑے، لیکن مجھے پتہ تھا کہ یہ صرف عارضی تھا. میرے پاس دوستی دوست تھے جنہوں نے مجھے خدا کا شکریہ ادا کیا اور ایک حیرت انگیز ایسا جو پوری سفر کو سمجھنے کے سوا کچھ نہیں رہا. اچھی خبر
ماہ 3: مڈوے کے ذریعے میں نے آخر کار اپنی سمت سے ٹکرائی۔ سیکس ڈرائیو واپس آگئی ، لیکن اب یہ مختلف تھی۔ مجھے اب فحش خواہش نہیں ہوئی۔ اس سے زیادہ طاقت کو اپنے ہی ڈک کو تباہ کرنے کی ضرورت پڑنے کے بجائے میں قربت چاہتا ہوں۔ اگرچہ میں جنسی طور پر بہت زیادہ مرتبہ پیدا ہوا تھا لیکن میں نے کبھی نہیں جانا تھا۔ مزید برآں ، میں نے اپنے ای ڈی کے ساتھ 110 دن کے اندر کچھ نتائج دیکھنا شروع کردیئے۔
ماہ 4-6: NoFap طرز زندگی بن گیا ہے۔ میں اس پوسٹ پر ہر روز اس پوسٹ پر تبصرہ کرنے آتا ہوں ، حالانکہ میں شاذ و نادر ہی انھیں خود بناتا ہوں۔ برادری کی طرف سے حاصل کی گئی حکمت عملی کی وجہ سے تاکید کو دور کرنا آسان ہوگیا ہے۔ NoFap ایسی چیز بن گئی ہے جس پر مجھے فخر ہوسکتا ہے۔ میں نے ایک ایسی لت کو لات مارا جسے زیادہ تر لوگ نہیں کرسکتے ہیں ، اور اب میں اپنے تجربے کو دوسروں کو بھی ایسا کرنے میں مدد دینے کے لئے استعمال کرتا ہوں۔
تو یہ ہے ، پڑھنے کے لئے شکریہ! بلا جھجک مجھ سے میرے سفر / پیشرفت کے بارے میں کچھ پوچھیں۔ آپ لوگ مضبوط رہیں۔
;