18y / o مرد یہاں۔ میں نے 90 دن کیے ہیں ، یہ کیا کامیابی ہے!
مجھے بہت زیادہ پر اعتماد اور لڑکیوں کے قریب محسوس ہوتا ہے۔ مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں واقعتا them ان کے ساتھ جڑ رہا ہوں۔ میں نے دیکھا ہے کہ میرے فرینڈ گروپ میں کچھ لڑکیوں نے میرے لئے احساسات پیدا کیے ہیں ، لیکن 18 اور ان میں سے بیشتر 16 ہونے کی وجہ سے ، میں نے ان کو ختم کردیا ہے۔
میں نے ہر ایک کے ساتھ تفریحی ، دل پھینک لڑکا بننا سیکھا ہے۔ لڑکے دوست ، لڑکیاں دوست ، لڑکیاں مجھے پسند نہیں ، لڑکیاں میری پسند ہیں ، ایسی لڑکیاں جو مجھے پسند نہیں کرتی ہیں ، ایسی لڑکیاں جو مجھے پسند کرتی ہیں۔ ہر ایک اس طرح کے شخص کے آس پاس رہنا پسند کرتا ہے ، اور میں واقعتا it اسے محسوس کرسکتا ہوں۔ اس کی تعریف کی جائے تو واقعی اچھا ہے۔
میں نے باقاعدگی سے ورزش کرنا شروع کردی ہے ، ہفتے میں 2-3 چلانے اور لفٹنگ کرنا۔ میں مضبوط ہوتا جا رہا ہوں اور پٹھوں کو حاصل کررہا ہوں۔
واحد چیز ہے جو NoFap پر رہتے ہوئے واقعی مجھے پریشان کرتی ہے وہ گیلے خواب ہیں۔ میں قصوروار محسوس کرتا ہوں کہ یہ واقع ہو رہے ہیں ، لیکن میں ان پر قابو نہیں پا سکتا ہوں۔ اس سے میرا انڈرویئر خراب ہوجاتا ہے اور مجھے اپنی چادریں زیادہ کثرت سے تبدیل کرنی پڑتی ہیں۔ یہ صرف واقعی پریشان کن ہے۔
سب کا شکریہ!
لنک - by ٹریورروکس
;