ہیلو ساتھی فاپسٹروونٹس نے میں نے وہ کیا جو میں نے سوچا تھا کہ NoFap کے 461 دن ناممکن تھا۔ اب میں اس سب کے سب سے زیادہ بار بار آنے والا پوسٹر یا تبصرہ کرنے والا نہیں ہوں اور زیادہ تر میرے شدید یونی کورس اور اس حقیقت کی وجہ سے پوسٹ کرتا ہوں کہ اب میرے پاس بہت زیادہ وقت ہے کہ میں باہر جاؤں اور کام کروں لیکن مجھے ایسا لگتا ہے مجھے صرف کچھ کے لئے کچھ پوسٹ کرنے کی ضرورت تھی آپ کو یہ بتانے کی ضرورت ہے کہ میں کیا ہوں اور میں یہاں کیسے پہنچا اور اپنی زندگی کے ساتھ کیا کر رہا ہوں (:
لہذا بنیادی طور پر یہ ایک سفر کا ایک جہنم رہا ہے ، جب میں فحش دیکھ رہا ہوں تو مجھے اب زور نہیں آتا ہے اور نہ ہی आग्रह کی جاتی ہے۔ یہ مشکل تھا جیسا کہ آپ سب جانتے ہیں کہ یہ قدم بنانا کوئی آسانی سے نہیں آتا ، اس پر دھیان دیں ، اس عہد ، دوستوں یا آپ کی گرل فرینڈ سے ٹریک پر رہنے اور NoFap پر رہنے کے ل It بہت زیادہ عزم اور مدد لیتا ہے لیکن میں یقین دلاتا ہوں آپ 461 دن کے بعد اس کے قابل ہیں۔ آپ کو تکمیل کا احساس ہوتا ہے اور آپ اپنے بارے میں بہت بہتر محسوس کرتے ہیں۔ اب آپ کچھ سپر ہیومن نہیں بن سکتے جو فوری طور پر لڑکیوں کو چن سکتا ہے اور اپنی انگلیوں کی سنیپ سے اپنی زندگی کا رخ موڑ سکتا ہے۔ وہ ، NoFap کی طرح ، محنت اور اعتماد کے ذریعہ بھی آتا ہے اور اپنے آپ کو یہ بتاتا ہے کہ اگر میں 461 دن تک فاپ نہیں کرسکتا ہوں تو مجھے یقین ہے کہ جہنم بہت سی دوسری چیزیں کرسکتا ہے جیسے لڑکیوں سے بات کرنا یا مطالعے پر توجہ مرکوز کرنا یا کچھ نیا سیکھنا۔ یا کسی ایسی چیز کا ادراک کریں جو آپ نے پوری وقت کے لئے چاہا ہو۔
تو میں نے 461 دن کے بعد کیا سیکھا ہے۔ ٹھیک ہے ، میں نے خود کو ہار نہ ماننے کی کوشش کرنے کے لئے NoFap کا آغاز کیا اور کوشش کرتے رہنا ہے اور میں ڈے ایکس این ایم ایم ایکس اور اس کامیابی کے بعد سے دوبارہ ختم ہوگیا جس کا میں فخر کرتا ہوں اور اسے حاصل کرنا بہت مشکل تھا۔ ڈے ایکس این ایم ایکس نے اس دن سے شروع کیا جس دن میری گرل فرینڈ اپنے گیپئر کے لئے امریکہ روانہ ہوئی تھی ، میں نے اپنے گھر واپس آنے تک صرف ایک سال کا NoFap کرنے کا ارادہ کیا تھا ، اور پھر اس نے 1 دن کے آس پاس میرے ساتھ ٹوٹ پھوٹ کی۔ یہ ایک مشکل دن تھا جس نے میرے سال کے مشن کو مشکل بنا دیا تھا لیکن مجھے لگتا ہے کہ میں نے نوفاپ کو تناؤ کو روکنے کے لئے استعمال کیا ہے میں نے اپنا وقت دانشمندی سے استعمال کرنا شروع کیا اور کتابوں میں اور اپنے شوق پر جیسے یوٹیوببر بننا شروع کردیا۔ اس نے واقعی میں اپنے دوستوں کے ساتھ سال بھر گزرنے میں میری مدد کی جنہوں نے مجھے قابض رکھا اور گرل فرینڈ کے کھو جانے سے میری مدد کی۔ لیکن یہاں میں دن کا دن ہے 1 اور یہاں وہ ہے جو میں نے NoFap سے سیکھا ہے۔ میں اپنی سابقہ گرل فرینڈ سے محبت کرتا ہوں اور اس کی پیٹھ جیتنے کا ارادہ رکھتا ہوں کیونکہ جب وہ جانتی ہے کہ جب ہم دونوں اکیلے ختم ہوجاتے ہیں تو ، میں اپنے دوستوں سے پیار کرتا ہوں اور ہر لمحے کی ہمت کرتے ہیں جب ہم اکٹھے ہوتے ہیں تو زندگی زیادہ مزے کی بات ہوتی ہے جب آپ لوگوں کے ساتھ ایک اچھا گروپ ہوتا ہے اس کے ساتھ خرچ کرتے ہیں ، میں محبت کرتا ہوں اس کمیونٹی میں آپ کچھ بہت ہی سوچ سمجھدار اور مددگار افراد ہیں جن کے بھائیوں کی طرح آپ بھی ایک دوسرے کے ساتھ کھڑے ہیں اور مجھے لگتا ہے کہ اس کا ایک ایسا کنکشن ہے جسے ہم سب خوشی سے بانٹ سکتے ہیں ، ہم میں سے بہت سارے لوگوں نے ہمیں اپنے مقاصد تک پہنچنے میں مدد کرنے کے لئے اس تخفیف کا شکریہ ادا کرنا ہے۔ آپ سب کا شکریہ NoFap آپ کو واقعی اپنے اور اپنی زندگی پر نگاہ رکھنے کا مفت وقت فراہم کرتا ہے اور فیصلہ کیا ہے کہ آپ کہاں جانا چاہتے ہیں اور جو آپ کرنا چاہتے ہیں اس سے آپ ان چیزوں کو آزمانے کے قابل بناتے ہیں جو آپ کو پہلے کرنا پڑتی ہیں اور یہ اپنے آپ کے لئے خود کی ایک بہتر خود کی شبیہہ تشکیل دیتا ہے۔ اگر میں جانتا ہوں کہ اگر میں اس 40 دن کے تجربے کے لئے نہیں چاہتا تھا تو میں آج کی عورت ہوں ، لیکن میں ان سب کے لئے شکر گزار ہوں۔ امن۔
نیز کوئ سوالات بلا جھجھک پوچھ سکتے ہیں ، یہ وہی کچھ تھا جس کا مجھے اندازہ تھا کہنے کی ضرورت ہے۔ نیز لکھنے کی ناقص صلاحیتوں اور گرائمر اور یہاں تک کہ اس کی 1.18am جیسے وقفوں پر بھی معذرت خواہ ہے۔
لنک - 461 ڈے سفر۔
by جمی کنگز۔
;