آخر کار اسے 90 دن ہارڈمود پر بنا دیا! میں نے اپنے اتار چڑھاؤ کو دیکھا لیکن آخر کار 90 دن کے مطلوبہ ستارے تک پہنچ گیا ، اور یہ اچھا محسوس ہوتا ہے
یہ آسان نہیں آیا تھا۔ وہ دن تھے ، اور اب بھی ہیں ، جو دن بہت مشکل ہیں۔ وہ پُرسکون ، دھوکہ دہی کی آواز اب بھی سرگوشی کرتی ہے "کیوں نہیں ، صرف ایک بار تکلیف نہیں پہنچے گی۔" فتنہ کا مقابلہ کرنا مشکل ہے۔ فوری طور پر تسکین بہت زیادہ دلکش ہے۔ لیکن اگر آپ اپنے آپ کو یہ یاد دلاتے ہیں کہ آپ کہاں رہتے ہیں ، آپ کہاں سے آئے ہیں ، اور آپ کہاں جانا چاہتے ہیں تو لڑائیاں جیتنا آسان ہوجاتا ہے۔
فاپسٹروونٹ بننے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو آزمایا نہیں جائے گا ، بلکہ آپ آزمائش سے نپٹنے ، ذمہ داری سیکھنے اور اپنی زندگی پر قابو پانے کا طریقہ سیکھیں گے۔ ہمیں اکثر وہ کام کرنا پڑتے ہیں جو ہم نہیں چاہتے ہیں اور اس طرح NoFap جیسی کسی چیز میں حصہ لینا اور نظم و ضبط کا طریقہ سیکھنا بہت بڑا کام ہے۔
مجھے لگتا ہے کہ NoFap میں شامل ہونے کے بعد سے میں نے اپنی زندگی کے ہر شعبے میں فوائد کا تجربہ کیا ہے۔ اگرچہ میں ہمیشہ ایک اچھا طالب علم رہا ہوں ، مجھے کلاسوں میں پڑھنے اور اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کرنے کی زیادہ ترغیب ملی ہے۔
NoFap شروع کرنے کے دو ہفتوں بعد ، میں نے ورزش کا معمول بھی شروع کردیا۔ تب سے ، میں نے 20 پونڈ سے زیادہ کھو دیا ہے! میں یقینی طور پر زیادہ خوش ، زیادہ معاشرتی (ایک انٹروورٹ ہونے کے باوجود) ، اور زیادہ حوصلہ افزائی کرتا ہوں۔ میں نے ان میں سے کسی کو بھی کمال نہیں کیا ہے۔
میری اب بھی گرل فرینڈ نہیں ہے۔ میں اب بھی اعتماد کے معاملات اور دوسروں کو پسند کرنے کی ضرورت محسوس کر رہا ہوں۔ میرے پاس ابھی بھی دن ہیں جہاں میں افسردہ ، افسردہ ، بیکار محسوس کرتا ہوں ، لیکن میں بہتری لا رہا ہوں ، اور بس اتنا ہی اہم ہے۔ میں اس سے پہلے کہاں تھا اور اب کہاں ہوں اس کے تجزیہ میں ، میں نے یقینی طور پر صحیح سمت میں قدم اٹھائے ہیں اور بہتری کو جاری رکھنے کے لئے پرجوش ہوں۔
میں اپنے تمام ساتھی فاپسٹروونٹس کا ایک بہت جلد شکریہ بھیجنا چاہتا ہوں جنہوں نے مجھے خود سے بہتر بنانے کے اس سفر میں حصہ لینے کے لئے تحریک پیدا کرنے میں مدد فراہم کی۔ میں نے NoFap شروع کرنے کے پہلے چند ہفتوں میں دن میں کئی بار اس سائٹ کا دورہ کیا۔ میں واقعتا believe مانتا ہوں کہ یہ آپ سب کی حوصلہ افزا پوسٹیں تھیں جس نے مجھے اس جگہ بنانے میں مدد کی جہاں میں ابھی ہوں۔ آپ لوگ اور گال بہترین ہیں! بہت اچھا کام جاری رکھیں!
;