مجھے ابھی اس ذیلی فرد میں آنے کو تھوڑا ہی عرصہ ہوا ہے۔ یہ سوچنے کی بات ہے کہ آخر کار میں نے یہ کیا ہے۔ میں آپ لوگوں کو یہ نہیں بتا سکتا کہ میں نے No 2 سالوں میں کتنی بار دوبارہ بری طرح متاثر ہوا جس کی میں NoFap کو مکمل کرنے کی کوشش کر رہا تھا ، وہ اس کی وجہ کو حتمی چیلنج کہتے ہیں۔ میں نے واقعتا this اس سبڈرڈیٹ کو ختم کردیا کیوں کہ اس کے بارے میں ہمیشہ سننے میں یہ قدرے زیادہ ہوگئی ہے ، جس سے میرے لئے محض زیادہ مشکل ہوگیا ہے ، آپ کو حاصل ہونے والے فوائد کے بارے میں تمام ذہنی مشت زنی کا ذکر نہیں کرنا۔
مجھ پر ایک چھوٹی سی پچھلی کہانی ، میں صرف آپ کا اوسط آدمی تھا جو سمجھتا تھا کہ فحش کوئی بڑی بات نہیں ہے۔ میں شاید اسے ہفتے میں 3-4-. بار استعمال کروں گا ، اس وقت واقعی یہ کوئی بڑی بات نہیں ہوگی۔ میرا مطلب ہے کہ یہ ایک عام سی بات ہے کہ سب لوگ فحش استعمال کرتے ہیں۔ تاہم ، ایک دن مجھے NoFap ملا اور اس کے مکمل ہونے والے لوگوں کے اکاؤنٹس سننے کے بعد ، مجھے اس کی کوشش کرنی پڑی۔
میں نے متعدد بار بازیافت کی ، لیکن آخر میں میں نے چیلنج کو فتح کرلیا۔ میں اسے اپنے لئے بہترین نہیں ہونے دوں گا۔ میں نے اپنی کوششوں میں اپنے اور انسانی جنسی تعلقات کے بارے میں بہت کچھ سیکھا۔
تو موت کا بہاؤ؟ کیا آپ کو سپر پاور ملتی ہے؟ - کافی نہیں آپ کو NoFap کے ذریعے حاصل ہونے والے فوائد بے شمار اور حیرت انگیز ہیں ، لیکن سپر پاورز کی اصطلاح مبالغہ آرائی ہے۔ میرے نزدیک سب سے نمایاں چیز واضح طور پر سمجھی گئی ، یہ واقعی گہرا تھا۔ ہوسکتا ہے کہ مجھے 3 ہفتوں میں یہ مل جائے ، یہ اس طرح تھا جیسے یہ دھند ہٹا دیا گیا ہے ، آپ کو اس پر یقین کرنے کے ل experience اسے تجربہ کرنا ہوگا۔ میری رائے میں دوسری سب سے اہم "سپر پاور" ، حقیقت میں گندگی کا کام کرنے کی ترغیب تھی۔ مجھے یاد ہے کہ پہلی بار میں ایک لکیر کے لئے جا رہا تھا اور میں نے خود کو پڑھتے ہوئے پایا ، پھر گٹار اور پیانو کھیل رہا تھا ، یہ کچھ اور ہی تھا۔
سب سے اہم بات:
- جاری رکھیں ، میں نے متعدد بار بازیافت کی لیکن کبھی بھی اپنے آپ کو ناکام ہونے نہیں دیا۔
- اضافی وقت کا استعمال کریں اب آپ کو خود کو بہتر بنانا ہے اور وہ شخص بننا ہے جس کی آپ بننا چاہتے ہیں۔
- دوبارہ کبھی فحش استعمال نہ کریں ، یہ ایک تکلیف ہے۔
ایک آخری چھوٹی چیز جو میں شامل کرنا چاہتا ہوں وہ خود فحشوں کے بارے میں ہے۔ چیلنج مکمل کرنے کے بعد ، یہ میرے لئے عجیب لگتا ہے کہ معاشرہ ، کم از کم نوجوان مرد ، فحش معاملات کی بجائے غیرجانبدار بنیاد برداشت کرتے ہیں۔ یہ آپ کے ل does ، یہ بنیادی طور پر آپ کی ذہنی حالت کو پہنچنے والے نقصان کے بارے میں ناقابل یقین حد تک ہے۔ میرے خیال میں اس اقتباس میں یہ سب سے بہتر بتایا گیا ہے جو میں نے ایک بار سنا تھا: "یہ نہیں ہے کہ فحش برا ہے ، لیکن یہ آپ کے لئے برا ہے۔"
ونسٹن چرچل کے عقلمند الفاظ کو یاد رکھیں ، اگر آپ جہنم سے گزر رہے ہیں تو ، جاری رکھیں۔
نیک خواہشات ، اگر آپ کے ذہن میں کوئی سوالات ہیں تو بلا جھجھک پوچھیں۔
لنک - معاوضہ 90 دن پوسٹ
by ڈیتھ لوکس
;