پس منظر: 22 سال ، صحت مند ، فٹ ، کافی اچھی لگ رہی ہے۔ جب میں اپنی پہلی طویل مدتی گرل فرینڈ سے 18 سال کی عمر میں ٹوٹ گیا تب سے ای ڈی کا سامنا کرنا پڑا۔ "اعتدال پسند" PMO صارف ، زیادہ سے زیادہ ہفتے میں 4 بار۔ ہفتے میں اوسطا 2 XNUMX بار۔
پچھلے ہفتے کے آخر میں (NoFap کے دن کے 80 کے ارد گرد) میں نے قریب 8 گھنٹوں کے ٹائم فریم میں اسی لڑکی (حقیقت میں عورت) کے ساتھ 48 اوقات کے بارے میں کامیاب جنسی تعلقات قائم کیے۔
ہولی شیٹ مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں نے ابھی اپنی مردانگی کو دوبارہ حاصل کرلیا ہے
میں نے پچھلے 10 سالوں میں 4 سے زیادہ مختلف لڑکیوں کے ساتھ جنسی تعلقات کی کوشش کی ، کبھی بھی ایسا کرنے میں کامیاب نہیں ہوا۔ اگرچہ کچھ مرتبہ میلا جنسی تعلقات (50-60٪ تعمیر کے ساتھ) ہوئے۔ واقعی شرمناک ہوتا ہے جب آپ "اس موقع پر نہیں بڑھ سکتے"۔
یوم 14-16: اچھی لگ رہی نارویجن لڑکی کے ساتھ جنسی تعلقات کی کوشش کی ، آخر کار ایک صبح اسے ایکس این ایم ایکس to تک حاصل کرنے میں کامیاب ہوگئی اور واقعی میں بری جنسی زیادتی ہوئی۔ فیصلہ کیا میں اس بار NoFap کے ساتھ رہوں گا۔
دن 80-81: ایک گرم (بڑی عمر کی) ایشیائی عورت کے ساتھ زبردست جنسی تعلق 8 اوقات میں 48 گھنٹے سے بھی کم وقت۔ پہلی بار پیئ تھا ، لیکن وہ تیزی سے بدل گیا۔ اسی وقت یا اس سے بھی زیادہ عرصہ تک جس میں نے پہلے اکیلے لڑکی کے ساتھ اچھا سلوک کیا تھا اس سے کہیں زیادہ عرصہ تک رہا۔
اس کے بعد کیا ہے؟ میں کم سے کم چند مہینوں سے فال نہیں کررہا ہوں۔ کبھی بھی پی پر واپس نہ جائیں - کبھی نہیں۔ اس سے پہلے میں نے یہ غلطی کی تھی کہ میں نے اپنی گزشتہ کوشش کے روز 45 دن کو دوبارہ سانس لیا ، کچھ ٹھیک نہیں کیا۔
TL؛ DR: NoFap کے دن 85 پر ED ٹھیک ، 4 سالوں سے ED کا شکار تھا۔ ہاں دوستو!
لنک - NoFap کامیابی> ED ٹھیک (دن 80 پر)! 22yo ، معتدل PMO صارف۔
by دانیمی 85 دنوں
اپ ڈیٹ
100 دنوں
4 گھنٹے پہلے ڈینیمائٹ ایکس اینم ایکس دن کے ذریعہ جمع کرایا گیا۔
تو میرے آخری fap کے بعد 100 دن ہوچکے ہیں۔ میں اب بھی غلطی کے بارے میں نہیں سوچتا ، یہ کوئی آپشن نہیں ہے۔ مجھے پورا یقین ہے کہ میں پھر کبھی نہیں جھپکوں گا۔
کیا ہارڈمود پر NoFap ، تقریبا 3 ہفتوں پہلے پہلی بار جنسی عمل کیا اور پتہ چلا کہ میری ED ٹھیک ہوگئی ہے۔ 3 ہفتوں کے بعد میں بہت سارے باقاعدہ جنسی تعلقات رہا ہوں اور چیزیں اب بھی بہتر ہورہی ہیں۔ جب میں بہت زیادہ تھکا ہوا ہوں اور واقعتا کسی اور وقت جنسی تعلقات نہیں رکھنا چاہتا ہوں تب بھی جھنڈا اٹھتا ہے۔
آپ کا شکریہ NoFap دوسرے لوگوں کی کامیابی کی کہانیاں پڑھے بغیر میں یہ نہیں کرسکتا تھا۔ ای ڈی مکمل طور پر قابل علاج ہے۔ اپنی جنسیت کو گلے لگائیں ، پھر کبھی مچ نہ جائیں۔ فاپ کرنے کی تاکیدات دور ہوجائیں گی ، آپ اس کی بجائے حقیقی خواتین کے ساتھ رہنا چاہیں گے۔ زیادہ اہم بات یہ ہے کہ ، آپ اپنے آپ کو بہتر بنانے کے ل work کام کریں گے اور آپ خود کا بہترین ورژن بن سکتے ہو۔
;