میں اسے "مختصر" اور آسان بنانا چاہتا ہوں۔ میں صرف کچھ پیچھے کی کہانی دینا چاہتا ہوں اور آپ سب کو بتاؤں کہ کیا ہوا ہے۔ اس وقت میری عمر 22 سال ہے۔ میں آپ میں سے بیشتر لوگوں کی طرح ہی شروع ہوا ، جب میں 12 یا 13 سال کی عمر میں فحش پایا اور تب سے ہی جھونک چکا ہوں۔ میں 15 سال کی عمر کے بعد سے کم از کم ایک بار روزانہ پی ایم او کرتا تھا۔ 18 سال کی عمر میں میں نے کئی لڑکیوں کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کیے تھے اور اسی وقت جب میں نے پہلی بار ای ڈی کو دیکھنا شروع کیا تھا۔
اور ای ڈی کے ساتھ جنسی کارکردگی کی بے چینی آئی۔ یہ بہت خوفناک تھا۔ یہاں تک کہ اگر میں نے جنسی عمل کے بارے میں سوچا بھی تو ، میرا جسم اس 'لڑائی یا پرواز' کے ردعمل میں چلا جائے گا۔ تب میں یون کی طرف چلا گیا اور چیزوں کو نیچے اتارا۔ زیادہ تر ایک نیا 15 حاصل کریں ، میں نے ایک نیا 50 حاصل کیا۔ سنجیدگی سے میں تقریبا 235 286 سالوں میں 2 سے XNUMX تک گیا۔ میرا خود اعتماد ہر وقت کم تھا ، جس کے نتیجے میں خواتین سے کوئی تعلقات نہیں تھے۔ تو میں نے بیساکھی کی طرح پورن کی طرف مکمل طور پر رجوع کیا۔
ہر روز میں کلاس جاتا ، اپنے چھاترالی یا اپارٹمنٹ میں واپس چلا جاتا اور 1 سے 6 گھنٹے تک کہیں بھی جاتا تھا۔ میں نے تقریبا zero ڈھائی سال تک ایک خشک جادو کیا ، سیکس سیکس۔ اس وقت میں موٹا اور میلا ہو کر تھک گیا تھا اور میں 2 پاؤنڈ کھونے میں کامیاب ہوگیا! اس نقصان کے ساتھ خود اعتماد آیا جیسے میں نے کبھی نہیں دیکھا۔ تب لڑکیوں نے مجھ میں دوبارہ دلچسپی لینا شروع کردی۔ لیکن میں کبھی ابتدا نہیں کروں گا کیونکہ مجھے معلوم تھا کہ مجھے ای ڈی کا مسئلہ ہے۔ تو ہم میں سے بیشتر لوگوں کی طرح میں نے بھی تلاش کرنا شروع کیا کہ ED / SPA سے کیسے چھٹکارا حاصل کیا جا which جو پھر مجھے NoFap تک لے جائے۔ جیسے ہی مجھے یہ برادری مل گئی میں نے اگلے ہی دن شروع کیا اور کبھی مڑ کر نہیں دیکھا۔
میری پہلی لکیر 68 دن کی تھی۔ میں ان تمام فوائد کی وضاحت بھی نہیں کرسکتا جو مجھے روزانہ پی ایم او سے نہیں حاصل ہوئے ، آپ سب کو معلوم ہے کہ وہ کیا ہیں لہذا میں وضاحت کرنے کی کوشش نہیں کروں گا۔ لیکن میں یہ کہوں گا کہ انسانی جسم اور دماغ اتنا حیرت انگیز ہے کہ جس طرح سے اس کا علاج ہوتا ہے اور اپنی اصلاح کئی طریقوں سے کرتی ہے جس کے بارے میں آپ کو نہیں لگتا ہے کہ ایسا ہوسکتا ہے۔
میں سوچتا تھا کہ میں ایک غیر جنسی ، غیر فعال ، انسان کا ضیاع تھا۔ میری ED / SPA کتنا برا تھا۔ پھر میں نے اپنی پہلی لکیر جو 68 دن جاری رہی۔ پھر میں نے تصاویر پر نظر ڈالتے ہوئے ہی آغاز کیا ، تصاویر نے ویڈیوز کی طرف رخ کیا ، وہاں سے میں نے خود کو چھونا شروع کیا ، اور جب باقی تاریخ تھی۔ لیکن میں نے اپنے آپ کو دوبارہ ہونے کے بارے میں شکست نہیں دی کیونکہ مجھے جو فوائد محسوس ہوئے وہ اتنے ناقابل یقین تھے۔ اس کے بعد میں نے خود بخود اگلے دن واپس ہاپ کیا اور اب میں فی الحال 38 ویں دن پر ہوں۔ اور دوسرے دن میری دوسری لکیر کے 37 پر میں نے جنسی کامیابی حاصل کی۔ میں آپ میں سے ان لوگوں کے بارے میں زیادہ سے زیادہ تفصیل حاصل نہیں کرنا چاہتا جو آسانی سے متحرک ہوسکیں لیکن صرف اتنا جان لیں کہ آپ میرے دوست ، سیدھے راستے پر ہیں۔ اس کی ایمانداری اور سیدھے سادے معنیٰ میرے لئے دنیا کی ہیں کیونکہ صرف ایک سال قبل میں نے سوچا تھا کہ میں کبھی بچے نہیں کروں گا ، پھر کبھی جنسی عمل نہیں کروں گا ، اور زندگی بھر مشت زنی پر مجبور ہوجاؤں گا۔ لیکن میں نے ان خیالات کو اپنے سر اور NoFap سے ہرا دیا اور یہ کمیونٹی میری زندگی کو واپس لانے میں میری مدد کرتی ہے
میں آپ لوگوں سے پیار کرتا ہوں اور بس اتنا جانتا ہوں کہ آپ جو کر رہے ہیں وہ صحیح بات ہے۔ دوبارہ نہ بنو کیونکہ یہ صرف اس کے قابل نہیں ہے۔ پی اچھائی سے زیادہ نقصان پہنچا رہا ہے۔ آپ میں سے ای ڈی میں مبتلا افراد کے ل me مجھ پر بھروسہ کریں جس نے سالوں سے اس سے جدوجہد کی ہے ، اگر آپ NoFap پر قائم رہیں گے تو آپ اسے ہرا دیں گے۔ اپنے دماغ کو صحت مند ہونے کے لئے وقت دیں۔ ٹرن آؤٹ ناقابل یقین ہے اور میں حیرت انگیز محسوس کرتا ہوں۔ مجھے آپ میں سے کچھ کی ضرورت ہے کہ وہ مجھ سے یہ حیرت انگیز احساس بانٹ سکے۔ زندگی اسی کے بارے میں ہے !!
خوش قسمت گرے
لنک - کامیاب جنس آخری رات کہانی !! NoFap نے مجھے ایڈی / جنسی کارکردگی کی عدم تشدد سے شکست دی
;