مہینہ 1: میں اتنا سینگدار تھا جتنا میں بلوغت کو مارنے کے بعد سے تھا۔ پرانے وقت کی خاطر بے ترتیب قرض دینے والوں اور کسی کو چھڑانے کی خواہش کو لرزنا بہت مشکل تھا۔ اکثر اوقات میں اپنے کام پر توجہ نہیں دے سکتا تھا کیونکہ میں کچھ راحت چاہتا ہوں۔ باقاعدگی سے ورزش نے یقینی طور پر میری اضافی توانائی کے ساتھ مدد کی۔ لیکن نتائج تیزی سے سامنے آئے۔
RE: سپر پاورز ٹھیک ہے ، میں ننجا نہیں بن پایا ، لیکن میں تقریبا 2-3 XNUMX ہفتوں کے بعد کہوں گا کہ میں خود کو زیادہ معمول سے زیادہ جانا پا رہا ہوں۔ خاص کر خواتین کے ساتھ۔ عام طور پر میں ایک قسم کا محفوظ ہوں ، لیکن میں نے خود کو بہت سی خواتین کے ساتھ فعال طور پر چھیڑ چھاڑ کرنے میں پایا ، جنھیں میں نے پرکشش پایا ، لیکن اس سے پہلے کبھی بات نہیں کرتی تھی۔ ایک دوسرے کے ساتھ چلتے ہوئے میں نے لڑکیوں سے آنکھوں سے رابطہ بنانے اور برقرار رکھنے کی بھی کوشش کی۔ دیکھو ، لڑکیاں گھبراتی ہیں اور نظریں دور کرتی ہیں اگر آپ ان سے آنکھوں کا رابطہ برقرار رکھ سکتے ہیں۔ بہت اچھا لگتا ہے! اصل میں ، میں نے اسے ایک چھوٹے سے کھیل میں تبدیل کردیا ہے۔ جب میں بس میں سوار ہوتا ہوں تو ، بیٹھنے سے پہلے آنکھوں سے زیادہ سے زیادہ رابطہ کرکے خود کو "آگے بڑھانا" کرنے کی کوشش کرتا ہوں۔ میری رائے میں ، آپ کی عزت نفس کے لئے حیرت انگیز کام کرتا ہے۔
ماہ 2 بڑی سست روی۔ میں نے 40 دن کے ارد گرد کہیں بھی چپ چاپ مارا ہوگا اور میں افسردہ ، آدمی کا خول تھا۔ میں نے چراغ کی طرح پرکشش محسوس کیا اور میں جانتا ہوں کہ میں اپنے خول میں تھوڑا سا پیچھے ہٹ گیا۔ ایک ہفتہ پہلے مجھے جلانے والے لوگ اب ایسا نہیں کر رہے تھے اور مجھے ایسا لگا جیسے عام طور پر مجھے بہت زیادہ بونیر نہیں مل رہے تھے۔ دراصل ، نرم ہوتے ہوئے میں نے معمول سے بھی چھوٹا محسوس کیا ، جس سے کوئی فائدہ نہیں ہوا۔ نامعلوم اگر میں صرف اپنے آپ کو نفس سے نکال رہا ہوں ، لیکن احساس بہت حقیقی تھا۔
سپر پاورز: دن بھر میں ~ 55 یا اس کے بعد میں نے سیکس کیا تھا! ایک رات + صبح کی مدت میں 3 بار۔ یہ سب اپنے آپ کو وہاں سے باہر رکھنا تھا۔ میرے روم میٹ کی خواتین دوست ختم ہو رہی تھی اور اس کے صرف ہم جنس پرست لڑکے دوست ہی ہیں لہذا میں جانتا تھا کہ اسے شاید محبوبہ کے محکمہ میں مشکل وقت گزر رہا ہے۔ لہذا بار میں کچھ مشروبات کے بعد ، مجھے اس کی طرف متوجہ کرنے کی کچھ ہمت ملی (اس وقت ، واضح) میری طرف راغب اور جب ہم گھر پہنچے تو میں نے کام کر لیا۔ کوئی ای ڈی نہیں ہے (کیونکہ یہ عام طور پر یہ ہوتا ہے کے بعد سے ایک بہت ہی بڑا معاملہ ہوتا ہے) اور میں صرف پہلی بار پیئ کرتا ہوں کیونکہ میں نے مہینوں سے جنسی تعلقات نہیں رکھے تھے۔. دوسری اور تیسری بار اچھا رہا۔ میں نے اس کے بعد سے جنسی تعلقات نہیں رکھے ہیں ، لیکن میں جاننا دلچسپ ہوں کہ میں اب اپنے اعصاب کو ہلکا کرنے کے لئے شراب کے بغیر یہ کچھ کرسکتا ہوں۔
آخری مہینہ اس پچھلے مہینے میں معاملات بہت کم تھے۔ میں اب بھی سبکدوش ہونے کو محسوس کرتا ہوں ، لیکن مجھے یہ بے ترتیب باتیں نہیں ملتیں "مجھے کسی بھی چیز کو بھاڑ میں کرنے کی ضرورت ہے جو چلتا ہے!" اب میں سوچ رہا ہوں کہ شاید سچی خواہش سے کہیں زیادہ غلطی پیدا کرنے کی وجہ سے یہ عادت رہی ہو۔ … جہنم ، سالوں میں بھی میرا پہلا گیلے خواب تھا۔ یہ ایک خوش آئند نظر تھا ، لیکن اس کے بعد سے مجھے کوئی حاصل نہیں ہوا۔ اس کے علاوہ ، میں یہ بھولنے لگا کہ میں نو فیپ پر نہیں ہوں اور میں نے واقعی میں تھوڑی دیر کے لئے سب کو چیک کرنا بند کردیا۔ اور یہ اچھا ہے! جب میں جدوجہد کرتا ہوں تو میں ہمیشہ تصدیق اور مشورے کے لئے دوبارہ جانچ پڑتال کرتا تھا۔ لیکن اب مجھے لگتا ہے کہ میں یہاں سے اچھی جگہ پر ہوں۔
سپر پاورز: پہلے کی طرح اب بھی معمول سے زیادہ حوصلہ افزا ہے۔ شاید اب ایک مستقل چیز ، جو بہت اچھی ہے۔ اس کے علاوہ میں مجموعی طور پر زیادہ خود کو محسوس کرتا ہوں۔ میں اب کسی پریشانی سے بھاگنے اور آہستہ آہستہ حیرت زدہ اور حیران کن چیزوں کی مختصر مدت میں نقاب پوش ہونے کے برعکس زندگی کے اتار چڑھاؤ کو محسوس کر سکتا ہوں۔ نچلے حصے چوستے ہیں ، لیکن ورزش اسی کے لئے ہے۔ عروج کو زبردست محسوس ہوتا ہے اور میں واقعتا surprised حیرت زدہ ہوں کہ زندگی میں یہ ساری جہت تھی جسے میں نظرانداز کر رہا تھا۔ مجھے امید ہے کہ مستقبل میں بھی اس کو جاری رکھیں گے۔
اچھا یہ میرا لپیٹ ہے۔ اگر مجھے کوئی مدد مل سکتی ہے تو مجھے بتائیں۔ لڑکے اور لڑکیاں وہاں مضبوط رہیں۔
لنک - اور مجھے معلوم ہونے سے پہلے ، میں نے 90 دن مارے۔
by پھینک دیں۔
اپ ڈیٹ
مقدس گھٹیا ، ویگن پر واپس آنا مشکل ہے۔ میں نے کبھی سوچا بھی نہیں تھا کہ ، 100 دن پہلے میں نے جو مرضی کی طاقت حاصل کی تھی اس کو دیکھتے ہوئے ، میں نے شروع کرنے کے لئے جدوجہد کی۔
دباؤ حقیقت ہے. جدوجہد یقینی طور پر اتنا ہی حقیقی ہے جتنا میں نے مہینے پہلے ، ڈے 1 سے محسوس کیا تھا۔ میں دیکھ سکتا ہوں کہ میری بری عادات واپس آنا شروع ہو رہی ہیں اور اس سے مجھے تھوڑا سا خوف آتا ہے۔
میں نے کیا نہیں کیا۔ مضبوط رہیں۔
;