یہ ایک طویل پوسٹ ہوسکتا ہے لیکن یہ ایک ایسا پیغام ہے جسے میں امید کر رہا تھا کہ میں کسی دن تخلیق کرنے کے قابل ہوں. جیسا کہ عنوان سے پتہ چلتا ہے، نئ فئپ نے میری تاخیر کی خرابی (DE) اور PIED کو علاج کیا. اس وقت خوشی اور راحت کی مقدار میں محسوس ہوتا ہے جیسے میں اس پوسٹ کو لکھ نہیں سکتا.
پس منظر: میں ایک 23 سالہ مرد ہوں اور میں ایک سال اور 9 مہینے پہلے NoFap میں آیا ہوں اور اس کے بعد سے فپنگ اور فحش چھوڑنے کی کوشش کر رہی ہے اور ناکام ہوگئی ہے. میں نے 11 سال کی عمر فحش اور فپنگ دیکھ کر شروع کیا. میں نے سوچا کہ سب نے یہ کیا اور ٹھیک تھا. میں نے ہمیشہ خود کو قبول کرنے کے ساتھ مشکلات کا سامنا کرنا پڑا اور وزن کم ہونے کی وجہ سے میں نے کبھی بھی حقیقی خواتین کی پیروی نہیں کی. مجھے یہ وقت نہیں معلوم تھا لیکن میں مجازی حقیقت کے لئے متبادل حقیقت تھا.
پھر 16 کی عمر میں میں منشیات کے عادی بن گیا اور آخر میں میں ہیروئن صارف بن گیا. میں حقیقت میں رہنے نہیں کے لئے کچھ بھی کروں گا. میں منشیات سے پاک ہو گیا اور 3 سالوں سے زیادہ صاف ہو گیا. میں نے روحانی طور پر منشیات کے عضو پر قابو پانے کے لئے استعمال کیا اور مکمل طور پر میری زندگی کو تبدیل کر دیا. میں اکاؤنٹنگ ایک براہ راست طالب علم ہوں اور میں 65 پاؤنڈ کھو اور اب صحت مند ہوں. خاندان اور دوستوں کے ساتھ میرے تعلقات مراکز ہیں اور میں محبت سے گھرا ہوں.
ان کامیابیوں کے ساتھ خواتین کی توجہ آئی۔ میں اب 21 سال کا تھا اور مجھے اعتماد اور کامیابی حاصل ہوئی۔ "بہت اچھا!!؟!!؟" میں نے یہی سوچا یہاں تک کہ مجھے احساس ہوا کہ ایک بہت بڑی پریشانی ہے۔ جب ہم جنسی تعلقات کر رہے ہوں تو میں نے بیلٹ کے نیچے زیرو سنسنی محسوس کی۔ میں گھنٹوں جنسی حرکت میں رہتا اور کبھی ختم نہیں ہوتا۔ میں سمجھ نہیں پا رہا تھا کہ کیا ہو رہا ہے اور اس نے مجھ سے باہر ہونے کی بات کو ڈرا دیا۔
پہلی لڑکی ایک تھی جس کی طرف میں بے حد متوجہ تھا اور برسوں سے کچل رہی تھی لیکن کچھ بھی نہیں۔ میں نے سوچا کہ شاید یہ کارکردگی کی پریشانی ہے لیکن پھر ساتھی کے بعد شراکت دار ہوں اور پھر بھی میں O نہیں کر سکتا ہوں۔ میں نے جوابات کے لئے انٹرنیٹ ڈھٹائی سے تلاش کرنا شروع کیا۔ میں اندر ہی دم توڑ رہا تھا۔ میں نے بھی ایک آدمی کی طرح محسوس نہیں کیا اور میں نے جنسی تعلقات یا خواتین میں ساری دلچسپی کھو دی۔
پھر کچھ پاگل ہوا. میرا خیال ہے کہ زندگی میں کچھ چیزیں ایک وجہ سے ہوتی ہیں اور یہ ایک مثال تھی. میرے دوستوں میں سے ایک نے اس آدمی کو لایا ہے کہ میں نے ہائی اسکول سے نہیں دیکھی اور وہ نجی میں مجھ سے بات کرنے کے لئے کہا. میں سوچ رہا تھا کہ وہ کیا ممکنہ طور پر چاہتے ہیں کیونکہ میں اسے سخت جانتا تھا. اس نے مجھے بتایا کہ اس کے پاس کوئی اور چیز نہیں تھی جو میری مدد سے کسی چیز کے ساتھ تبدیل کرنے کی ضرورت تھی. اس نے مجھ سے پوچھا کہ میں کس طرح منشیات سے نکل گیا ہوں اور میں نے فرض کیا کہ وہ ایک منشیات کا مسئلہ تھا. اس کے بعد وہ مجھے بتاتا ہے کہ وہ پی ایم او کی لت ہے. مجھے اس بات کا کوئی اندازہ نہیں تھا کہ میں پی او او کی وجہ سے بھی مصیبت میں تھا. مجھے لت کے ساتھ تجربہ ہوا تھا لیکن میں یہ نہیں کہہ سکتا تھا کہ میرے پاس ایک فحش لت ہے جو PIED کی وجہ سے تھا.
میں اس آدمی سے تقریبا ہر روز اس کی مدد کرنے کی کوشش کر رہا تھا کہ اس کی مدد کرنے کی کوشش کروں اور اس کے عمل میں اس کے بارے میں کیا کچھ کیا جاسکتا تھا. میں نے بہت کچھ اسی طرح کی مساوات دیکھی اور مجھے پہلی بار یہ کہا کہ فحش میری مسئلہ ہو. ایک طرف کے نوٹ پر اس دوست نے ابھی تقریبا 2 سالوں میں فحش نہیں دیکھی ہے. تو اب مجھے واپس. اس دوست نے بدھ مت کے ذریعے کوئی فلاح و بہبود اور روحانیت پایا جس نے پی ایم او سے نکلنے میں مدد کی.
میں فحش اور ناکام ہونے سے روکنے کی کوشش کررہا تھا کیونکہ جب تک کہ میری زندگی میں کوئی لڑکی نہ تھی جب تک کہ مجھے صرف محیط کم کرنے کے لۓ فاٹا بھی ہوسکتا ہے. یہ سب کچھ میری محنت کی وجہ سے تھا کیونکہ جانتا تھا کہ آپ عام روایتی کام نہیں کر سکتے ہیں جیسے عام جنسی اصلی عورتوں سے بھی آپ کی خواہش پوری ہوتی ہے. اس کے نتیجے میں میں نے خواتین کے ساتھ بہت ساری سماجی صلاحیت کھو دی کیونکہ میں نے ان سے بات کی. یقینا اس وجہ سے مجھے اصلی جنسی کے لۓ ہر موقع تبدیل کرنا پڑا کیونکہ میں جانتا تھا کہ میں نہیں کر سکتا. اس نے مجھے ہر وقت مارا اور مجھے چھوڑنے کی قسم کھائی ہوگی. صرف ایک ہی حوصلہ افزائی مجھے چھوڑنا پڑا جب جنسی کا موقع خود ہی پیش کرتا تھا. میں جنسی تعلقات اور اب بھی نہیں ہوں گے کیونکہ میں نے کبھی کافی عرصہ تک کبھی نہیں بچایا. یہ شیطانی سائیکل تقریبا 2 سال تک جاری رہا.
فحش نے مجھے عورتوں سے الگ کر دیا تھا اور میں پھر کبھی اکیلا ہی تھا اور اس کے بعد میں نے محسوس کیا کہ میں صرف اس طرح محسوس نہیں کرتا جیسے جیسے میں نے زندگی سے نمٹنے کے لئے منشیات کا استعمال کیا تھا اب میں فحش کا استعمال کر رہا تھا. حال ہی میں نے فیصلہ کیا کہ کافی کافی تھا. میں بیمار تھا اور خواتین سے خوفزدہ ہوں اور اپنے کمپیوٹر کی سکرین کے پیچھے چھپنے سے تھکا ہوا تھا. میں نے ہمیشہ اپنی پوری زندگی چل رہا ہے. میں نے فیصلہ کیا کہ اگر میں ہیروئن سے نکل سکتا ہوں تو میں بھی اسے چھوڑ سکتا ہوں. میں نے تبدیل کرنے کا فیصلہ کیا. میرے لئے کیا کام کیا گیا اس وقت اس دوست کا استعمال کر رہا تھا جس نے میں نے ایک احتساب پارٹنر کے طور پر مدد کی تھی. میں صبح اور ایک بار رات میں اسے ایک بار بات کرتا ہوں یا متن. یہ سب سے بڑا متغیر ہے جو مجھے اپنے موجودہ اسکرین کو حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے. میں خود یا میرے دوست کو نہیں چھوڑ سکتا.
میں نے روحانی طور پر استعمال کیا جس میں میں نے منشیات کی نشوونما دھونے کے لئے حاصل کی اور اپنے فپپ پر لاگو کیا. میں کسی بھی مشکوک تصاویر کو اٹھانے اور دیکھنے کے بعد بہت دیر تک بستر میں بچھانے کی طرح مداخلت سے بچوں گا. میں نے بھی اپنے آپ کو توجہ مرکوز کرنے کے لئے خواتین کے ساتھ بات چیت کرنے کی کوشش شروع کردی. PMO مفت رہنے کے لئے اپنے حوصلہ افزائی رکھنے کا یہ واحد طریقہ تھا. مجھے حل میں رہنا تھا اور میرے لئے حل کا حصہ خواتین سے بات کر رہا تھا.
میں باہر آؤں گا اور کہو کہ میں اپنے PIED مسائل کو حل کرنے کے لئے NoFap میں شامل ہوں. یہ میرا حوصلہ افزائی عنصر تھا. لیکن اب وہ اب میرے پاس چیزیں نہیں ہیں. میں ان کے ساتھ سونے کی کوشش کرتا ہوں جی ہاں، لیکن اس کے بعد میں ماضی سے مختلف قسم کا کنکشن بناؤں گا. میں ان کو اب لوگوں کے طور پر دیکھتا ہوں.
صبح اور رات میں دعا گو کہ میں نے اپنے فاتح کو خدا کی طرف سے جواب دیا نہیں رکھا جائے گا کہ میں اس کا خاتمہ نہیں کروں گا. آج میں نے 30 دن منایا. میرے پاس ایک پرچی تھی لیکن کچھ دن قبل جہاں میں نے فحش کے 3 منٹ دیکھا. تکنیکی طور پر یہ ایک بدلہ ہے اگرچہ میں نے فاٹا نہیں کیا. اس 30 دنوں میں میں نے ایک لڑکی سے ملاقات کی اور ہم نے کیمسٹری شروع کی. ایک ہفتہ میرے اسکرین میں ہم جنس پرست تھے لیکن پھر کوئی نہیں.
پھر آج رات اس کے ساتھ میرے تیسرے دن ہوا اور …… .یہ میری زندگی میں پہلی بار خوشی سے بھاڑ میں پڑ رہا ہے اور یہ حیرت زدہ تھا۔ ایسا پہلے کبھی نہیں تھا۔ میں اس لمحے اور اسے دیکھ کر مکمل طور پر قید ہوگیا تھا۔ عورت کے جسم کا مجھ پر کبھی اثر نہیں ہوا۔ محرکات سے بچنے کے ل I میں مزید تفصیل میں نہیں جاؤں گا لیکن میں ایک نئے آدمی کی طرح محسوس کررہا ہوں۔ میں مارکیٹ میں واپس آنے اور اپنے کھیل پر عمل کرنے کے لئے تیار ہوں۔ اس شعبہ میں میرے پاس بہت کام کرنا ہے اور مجھے اب بھی معاشرتی اضطراب ہے جس کے ل I مجھے کام کرنے کی ضرورت ہے۔
NoFap نے مجھے زیادہ زور دیا اور جارحانہ بنا دیا لیکن اس نے میری سماجی تشویش کا علاج نہیں کیا. مجھے خوش قسمت ہے کہ لڑکیوں کو کسی بھی وجہ سے میرے پاس آنا ہے، لیکن میں یقین دہانی کے آدمی بننا چاہتا ہوں جو ہر ایک وقت میں ہر بار جاتا ہے. کوئی فضا یقینی طور سے مجھے زیادہ توانائی، دماغ کی واضح ریاست، میرا ڈی اور PIED علاج اور میری خود نظم و ضبط میں اضافہ، یقینی طور پر میرے اعتماد میں اضافہ ہوا ہے.
میرے دل کے نیچے سے اس ذیلی میں آپ کا شکریہ
یہ 4 ہوں اور میں بہت افسوس سے پوسٹ جمع کر رہا ہوں اگر میں نے لکھے گئے خیالات بے ترتیب طریقوں میں ایک دوسرے کے ساتھ مٹیڈ ہوتے ہیں. جب تک میں نے اس کو پوسٹ نہیں کیا تو میں صرف اس وقت سو نہیں سکتا.
لنک - آپ کو بہت اچھا لگ رہا ہے بہت شکریہ. آپ مجھے اپنی ریموٹ زندگی واپس آتی ہے. PIED CURED
BY - NoFapthrowaway1024
;