پورن کے ساتھ میرا تجربہ اس وقت شروع ہوا جب میں آپ میں سے بہتوں کی طرح جوان تھا ، اور میں نے 10 سال کی عمر کے آغاز سے کئی سالوں سے جارحانہ طور پر مشت زنی کی۔ اس عمر میں مجھے شبہ ہے کہ میں بہت چھوٹا تھا اس کا اثر مجھ پر پڑتا ہے ، اور مجھے پی ای ای ڈی یا اس نوعیت کا کچھ نہیں تھا۔ ای ڈی ایسی چیز نہیں تھی جس کے بارے میں مجھے بالکل بھی فکرمند تھا۔ قریب قریب 18-19 میں ایک سے زیادہ ساتھیوں کے ساتھ بہت کامیاب جنسی تعلقات استوار کر رہا تھا ، حالانکہ میں نے فحش طور پر باقاعدگی سے استعمال کیا تھا۔
ہفتہ میں بھی 3-4 مرتبہ مشت زنی ہوتی تھی۔ میں نے ابھی ایک ایسی لڑکی سے رشتہ شروع کیا تھا جس میں میں بہت داخل تھا ، اور ہم جنسی تعلقات کو روکنے کے لئے جنسی طور پر متحرک ہونے سے پہلے ہی فیصلہ کر چکے تھے۔ یہ ایک بے ترتیب فیصلہ تھا ، اور اب بھی مجھے یاد نہیں ہے کہ مجھے اس کے انتخاب کے لئے کس چیز نے متاثر کیا۔ ہم جنسی عمل میں شامل ہونے سے لگ بھگ ایک ماہ قبل میں فحش استعمال کرنا اور مشت زنی کرنا بند کردیتا تھا ، اور جنسی تعلقات حیرت انگیز تھے جب ہم نے ایک بار شروع کیا تھا - اب بھی اتنا ہی اچھا ہے جتنا ہمیشہ رہا تھا ، پھر بھی کوئی پریشانی یہاں نہیں ہے جہاں چیزیں میرے لئے نیچے چلی گئیں:
اس وقت میں شراکت داروں میں اعتماد کے مسائل پیدا کرنے کی قسم تھا ، اور یہ لڑکی جس کے ساتھ میں شروع کر رہی تھی اپنے سابق بوائے فرینڈ کے ساتھ بہترین دوست تھی ، اور اس نے مجھے بالکل پاگل کردیا۔ مجھے تکلیف اور دھوکہ دہی کا سامنا کرنا پڑا اور وہ پسند نہیں کرتی تھیں کہ وہ اس کے اتنا قریب ہے۔ اس طرح میرے نو-فحش حکمرانی میں صرف دو ماہ میں ، جب میں اپنے سابقہ کے ساتھ 4 دن کے کیمپنگ ٹرپ پر گیا تو مجھے ٹوٹنا پڑا۔
شاید میرے پچھلے فحش استعمال سے ایک دن میں ایک یا دو فالنگس ہوسکتی ہیں ، اگر میں صرف براؤزنگ کر رہا ہوتا تو کل ایک گھنٹہ ہوسکتا تھا۔ تاہم ، یہ نئے سیشن کم از کم ایک گھنٹہ ایک گھنٹے تک جاری رہے ، اور میں نے اپنے آپ کو ایک دن میں اوسطا 3-4 بار فحش کے ساتھ مشت زنی کرتے ہوئے پایا۔ اس واقعے کے ایک ہفتہ کے اندر ، ابھی تک کوئی جنسی پریشانی نہیں ہوئی۔ ٹھیک ہے آٹھ دن بعد جب میں نے ایک بار پھر فحش شروع کیا تو میں نے پہاڑ پر ڈائیونگ چلائی اور میری ریڑھ کی ہڈی اور پسلیوں میں کچھ چیزیں گڑبڑ کیں جس کی وجہ سے میری درد پیٹھ پر پڑا تھا۔ میری گرل فرینڈ نے اگلے دن مجھ سے جنسی تعلقات کی کوشش کی ، اور درد اتنا خراب تھا کہ مجھے ای ڈی کا اپنا پہلا واقعہ پڑا تھا اور میں اسے ختم نہیں کرسکتا تھا۔
آپ میں سے وہ لوگ جنہوں نے اس احساس کو ناکامی اور نااہلی کا تجربہ کیا ہے ، وہ جانتے ہیں کہ اس سے میرا حوصلہ بہت بری طرح متاثر ہوا تھا ، لیکن میں نے کوشش کی کہ اس نے مجھے توڑنے نہ دیا۔ میری گرل فرینڈ نے ہمدرد رہنے کی کوشش کی ، لیکن اس نے پھر بھی اسے اس طرح لے لیا جیسے اس کے ساتھ کوئی مسئلہ ہو۔ بالکل ، اگلی بار جب ہم جنسی تعلقات قائم کرنے کی کوشش کر رہے تھے تو میرے ذہن میں پہلی چیز عضو تناسل کو برقرار رکھنے کے قابل نہیں تھی ، اسی طرح میری پیٹھ میں سے درد بھی تھا۔ تیزی ، اسی نتائج ، اس بار تیز. اور اگر میری گرل فرینڈ کو اس بات کا یقین نہیں تھا کہ اس کی غلطی اس سے پہلے ہوچکی تھی ، اب اس کی توہین کی گئی اور اس کے لئے "قائم رہنے" کے قابل نہ ہونے کی وجہ سے مجھے فون کیا گیا۔ ای ڈی ڈراؤنے خوابوں اور فحش زیادتیوں میں یہ میرے نیچے کی طرف بڑھنے کا پہلا مرحلہ تھا۔
میں کالج گیا اور اس کے فورا. بعد وہاں سے چلا گیا ، اور اس کے ساتھ بریک اپ ہوگیا۔ میں پر امید تھا کہ ایک نئی شروعات میرے لئے اچھی ہوگی ، کہ ان مسائل سے دور ہونے کا ایک موقع میرے مسائل کو ٹھیک کردے گا۔ میں نے ایک نئی لڑکی کے ساتھ جھڑنا شروع کیا ، لیکن اب تک میں نے کارکردگی کی خراب کارکردگی میں بہت پریشانی پیدا کردی ہے۔ اس سے پہلے کہ میں جانے سے پہلے بہت ساری ناکام کوششیں کی گئیں ، انزال میں صرف کچھ ہی خاتمے ہوئے (حالانکہ ان کے ساتھ ہی کمزور عضو تناسل بھی تھا)۔ میں نے اپنی پیٹھ کے بارے میں ایک کرائیوٹرکٹر دیکھا تھا ، اور اس سے چیزوں میں قدرے بہتری آتی ہے ، لیکن میں اب بھی اسی سطح پر نہیں تھا جس سے پہلے میں تھا۔
ایک نیا تناؤ تھا جس میں کسی بھی جنسی تجربے کے ساتھ ، میرا ذہن فوراlic ان تمام اوقات میں پلٹ جاتا تھا جن کے عضو تناسل کی وجہ سے میں جنسی تعلقات نہیں کر سکتا تھا یا نہیں کر سکتا تھا۔ یہ میرے لئے واضح تھا کہ یہ ایک بے چین پریشانی کا مسئلہ تھا ، اور میں نے اپنے تمام شراکت داروں کے ساتھ اس پر بات کرنے کی کوشش کی ، لیکن پھر بھی مجھے اپنے آپ پر اعتماد محسوس نہیں ہوا۔ اس چیز پر کام کرنے والی صرف ایک چیز فحش تھی ، اور مجھے یہ تسکین مل گئی کہ جب میں تنہا رہوں تو میں مضبوطی کو قائم رکھ سکتا ہوں۔
مجھے ابھی تک احساس نہیں ہوا تھا کہ فحش مسئلے کا ایک حصہ ہے۔ تقریبا with ڈیڑھ سال تک جنسی تعلقات میں کامیابی کے بعد (ابھی تک کوئی مضبوط ارتقاء نہیں ، صرف کبھی کبھار جو بمشکل ہی گھسنے میں کامیاب تھے) میں بے حد مایوسی کا شکار تھا کہ مجھے یہ معاملات اپنی جوانی کے اوائل میں ہی پڑ رہے تھے۔ میں نے عضو تناسل کے بارے میں معلومات کے تمام ذرائع کو استعمال کیا جو مجھے مل سکتا تھا ، اور میں متعدد بار اس بات پر قائل ہوگیا کہ اس آفت کا ایک ایسا واحد ذریعہ ہے جو فحش استعمال سے قطع تعلق نہیں رکھتا ہے: پہلے یہ تھا کہ مجھے کافی نیند نہیں آ رہی تھی ، پھر یہ تھا کہ میں کچھ غذائیت کی کمی تھی ، پھر یہ تھا کہ میرے ہارمونز عجیب و غریب ہوچکے تھے (ہو ، یہ واقعی کسی چیز پر واقع ہوسکتا ہے…: p)۔ میں نے خود سے کوشش کی اور اس سے باہر نکلنے کے ل programs پروگرام بنائے ، لیکن ان میں سے کسی کے اچھے یا دیرپا نتائج نہیں برآمد ہوئے۔ اس طرح ، میں نے واپس آنے کے لئے ایک اور سال یا اس سے مختلف چیزوں کی کوشش کی ، لیکن ان میں سے کسی نے بھی کام نہیں کیا اور میں ایک لمبو میں پڑ گیا۔
اب ہم اپنی ای ڈی اور جنسی بےچینی کو فروغ دینے والے طرز زندگی میں 3 سال کے قریب ہیں۔ یہ بالکل میرا وقت اور خیالات خرچ کر رہا تھا۔ جب میں فحش استعمال نہیں کر رہا تھا (جو اب دن میں تقریبا 5 XNUMX بار تھا) ، میں خواتین کو گھور رہا تھا اور ایسی باتیں سوچ رہا تھا جیسے ، "احمق ، میں اس کے ساتھ کیا کروں گا ،" یا ، "میں اس جہنم میں بھاگ جاؤں گا۔ اس سے باہر "۔ میں نے انہیں گوشت کے ٹکڑوں کی طرح دیکھا ، لیکن اس کے باوجود میں ان سب کے ساتھ یہ سب کرنا چاہتا تھا ، میں جانتا تھا کہ میں یہ کوشش بھی نہیں کرسکتا تھا۔ یہ میرے سفر کا سب سے کم نقطہ تھا۔ میں فحشوں پر پوری طرح انحصار کرتا تھا ، اسے نہیں جانتا تھا ، خواتین کو صرف جنسی اشیاء کے طور پر دیکھا ، اور کارکردگی کی خوفناک پریشانی تھی۔ مجھے اب بے ترتیب کھڑے ہوئے ، یا صبح کی لکڑی نہیں ملی ، اور جزوی کھڑا کرنے کے ل get جس قدر محرک پیدا ہوا وہ مضحکہ خیز تھا۔ اس کے اوپری حص myے میں ، میرے کھڑے ہونے کے دوران جبکہ ماسٹر بٹنگ کمزور تھا۔ مجھے تقریبا certain یقین تھا کہ میں کبھی اچھے موڑ پر نہیں جاؤں گا۔
پھر ایک دن شاور میں مجھے بے ترتیب خیال آیا: ظاہر ہے کہ تناؤ پریشانی میں بندھا ہوا ہے ، لہذا اپنے دباؤ پر کام کریں۔ یہ ایک بہت ہی آسان سی سوچ تھی ، لیکن میں نے اسے جانے دیا۔ میں نے سانس لینے کی تکنیک کا استعمال کیا اور وقت کی ضرورت محسوس کرنے کے ہر اسباب سے اپنے تناؤ کا خیال رکھنے میں وقت لیا۔ میرا تناؤ آہستہ آہستہ کم ہوا ، اور میں نے اپنے عضو تناسل کے معیار میں ایک چھوٹی سی بہتری دیکھی۔ یہ بچوں کے اقدامات تھے ، لیکن میں نے اس مسئلے کو کسی نئے زاویے سے سمجھنے پر مجبور سمجھا۔ تب میں نے محسوس کیا کہ یہ کوئی لاعلاج مسئلہ نہیں ہے ، اور یہ کہ میں اس عمل کو بدل سکتا ہوں ، لیکن مجھے یہ جاننے کی ضرورت ہوگی کہ کیسے اور کیوں۔ میں نے اپنی تحقیق کے دوران ایک ماہ یا اس کے بعد "فحش ویڈیوز پر آپ کا دماغ" ٹھوکر کھا لی ، اور جب میں نے پی ای ای ڈی کے بارے میں سیکھنا شروع کیا تو یہ ہر قسم کا کلیک تھا۔ لیکن میں پھر بھی شکی تھا۔ ایسا کوئی طریقہ نہیں تھا کہ صرف فحش روکنا میرے مسئلے کا علاج کر سکے۔ مسائل کو دوسری چیزوں سے جوڑنا پڑا جیسے بہت زیادہ شوگر ، خراب ورزش ، خراب نیند وغیرہ۔
لیکن میں نے فیصلہ کیا کہ میں اسے ایک بار پھر جاؤں ، اور ایک بار پھر فحش چھوڑو۔ میں شاید پہلی بار ایک ہفتہ جاری رہا ، اور یہ وحشیانہ تھا۔ کسی بھی قسم کی بہتری کا تجربہ نہیں کیا ، جو حوصلہ شکنی کا باعث تھا ، لیکن کامیابی کی کہانیوں نے مجھے جاری رکھا اور میں نے دوبارہ کوشش کی۔ اگلی بار ، مجھے ڈیڑھ ہفتہ ملا ، اور اس کے بعد ایک مہینہ۔ اس مہینے کے واقعہ کے بعد ہی مجھے صبح کی پہلی جزوی صبح کی لکڑی مل گئی ، اور مجھے اس تبدیلی پر ایک سنسنی محسوس ہوئی۔ یہ پہلا تھا جس کا تجربہ میں نے ساڑھے تین سال میں کیا تھا۔ اس طرح کے بغیر جانے کا ایک طویل وقت ہے ، لہذا میں نے اسے جاری رکھنے کا فیصلہ کیا۔ میں اب پرعزم تھا۔
بغیر کسی فحش کی میری اگلی کوشش 5 مہینے جاری رہی۔ میں حل ہوگیا تھا ، اور کسی وجہ سے مجھے فحش دور رہنے میں کم پریشانی کا سامنا کرنا پڑا ، حالانکہ میں ابھی بھی بہت مشت زنی کر رہا تھا۔ میں نے اس مرحلے میں ایک نیا پارٹنر حصہ لیا تھا ، اور میں اس کے ساتھ قدرے بہتر جنسی تعلقات کے قابل تھا۔ میرے کھڑے ہونے کا کام ابھی بھی کچھ حد تک ناکام رہا ، لہذا میں جانتا تھا کہ مجھے چلتے رہنا ہے۔ میں نے خاص طور پر دباؤ والے دن کے بعد 5 مہینوں میں ایک بار پھر بریک لگائی ، لیکن بالکل اس میں واپس آگیا۔ اس بار اگرچہ ، میں نے تمام محرکات کو کاٹنا شروع کردیا۔ جب میں نے تمام محرکات اور فحش استعمال کو مکمل طور پر بند کردیا تو بازیافت بہت تیز تھی۔
صرف دو سے تین ہفتوں کے بعد میں جنسی تعلقات کے ساتھ مستقل طور پر ختم کرنے کے قابل تھا ، اور کھڑے ہونے کا عمل اور بھی مضبوط تھا۔ میری پریشانی کم ہوتی جارہی تھی ، اور مجھے اپنے ساتھی کی طرف سے بھرپور سپورٹ مل رہا تھا کیونکہ اس نے بھی اس کی توجہ دیکھی۔ ہمارے تعلقات میں بھی بہتری آنے لگی کیونکہ میں نے اسے زیادہ سے زیادہ ایسے شخص کے طور پر دیکھنا شروع کیا جو جنسی رہائی کا ذریعہ ہے۔ مجموعی طور پر ، چیزیں اب اوپر چلانا شروع کر دیں کہ مجھ کو چھوڑنے کا حوصلہ ملا۔
اب یہ وہ جگہ ہے جہاں میں جانتا تھا کہ یہ یقینی طور پر فحش اور مشت زنی سے متعلق کامبو ہے۔ اس سفر میں میرے قریب قریب 4 سال کا ایک اور برا ہفتہ دور تھا ، اور لگتا ہے کہ میری پیشرفت بالکل بحال ہوگئی ہے۔ ٹائم لائن بالکل مماثل تھی۔ جیسے ہی میں نے اپنی فحش دور بازی شروع کی ، معاملات واپس آگئے۔ یہ آخری دھکا تھا جس کی مجھے اچھ stuffی چیزوں سے دور رہنے کی ضرورت تھی۔
میں دوبارہ راستے پر آگیا ، اور اپنے شراکت داروں کی مدد سے میں نے کئی مہینوں تک فحشوں سے پاک رہنے کا انتظام کیا ہے۔ میں اب اسے ایک برائی کے طور پر دیکھ رہا ہوں ، اور میں جب بھی ان کے سامنے آ asں اس کی سختی سے مخالفت کرتا ہوں۔ لیکن اب میں یہ کہہ سکتا ہوں کہ میں فی الحال کوئی فحش کام کرنے میں تین ماہ کا ہوں ، بہت کم مشت زنی (زیادہ سے زیادہ ایک ہفتے میں ایک بار) اور نتائج سے لطف اندوز ہوں۔ صبح کی لکڑی مستقل ہے ، میں زیادہ پر سکون ہوں ، میری پریشانی بہت کم ہے ، اور میں مجموعی طور پر زیادہ پر اعتماد محسوس کرتا ہوں۔ فی الحال ، میں جنسی تعلقات کے دوران اب بھی کچھ کھڑا ہونے کا تجربہ کرتا ہوں ، لیکن یہ معمولی ہے ، اور میں پھر بھی اسے حاصل کرسکتا ہوں اور اگر میں اس کو کھڑا کرنے کے لئے رک جاتا ہوں تو ، اس میں بہت کم اضافہ ہوتا ہے۔ حالات اب بھی ہر روز بہتر ہورہے ہیں ، اور صرف ایک بار ہی مجھے فحش ویڈیوز اور انتہائی دباؤ کے اوقات کے ل. لالچ ملتا ہے۔ اگرچہ میں نے اس خواہش کی مستقل مزاحمت کی ہے ، لہذا مجھے یقین ہے کہ میں طوفان سے گزر رہا ہوں اور پی آئی ای ڈی کے علاوہ دوسری چیزوں کے بارے میں فکر کرنے کے لئے تیار ہوں۔
لہذا ، اس تمام تناؤ اور پریشان کن اور خوفناک تجربے کے بعد ، میں آپ کو پڑھنے والوں کو کچھ نصیحت کرنا چاہتا ہوں:
- غلط استعمال کرنا چھوڑیں - حقیقت کے ل RE آپ شاید میری طرح ہوسکتے ہو اور اس حقیقت سے آپ کو تسلی ہوسکتی ہے کہ آپ فحش پر رہتے ہوئے عضو تناسل کو برقرار رکھ سکتے ہیں ، اور اس سے آپ کو اچھا لگ سکتا ہے۔ لیکن تم جانتے ہو کیا بہتر محسوس ہوتا ہے؟ اس پر بھروسہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، اور جب آپ ویڈیو کے استعمال کے بغیر عضو تناسل کو برقرار رکھ سکتے ہیں تو اس کا احساس۔ دماغی پلاسٹکٹی اس تبدیلی کا ایک بہت بڑا حصہ ہے۔ - آپ کے جسم کو فحش کی ضرورت اور خواہش کا عادی ہے۔ آپ کو یہ بتانے کی ضرورت ہے کہ گندگی کے لئے قطعی طور پر ضرورت نہیں ہے۔
- سلپ UPS کے ذریعہ بے پرواہ نہ ہوں ہم میں سے بہت سارے لوگ سفر پر دوبارہ پھسل جاتے ہیں ، لیکن اسے سیکھنے کے تجربے کے طور پر استعمال کریں۔ آپ کیوں ناکام ہوئے؟ آپ مستقبل میں کس طرح ناکام نہیں ہونے جا رہے ہیں؟ میرا سب سے بڑا مسئلہ اس کی طرف موڑ رہا تھا جب مجھے واقعی دباؤ تھا ، لہذا جب میں تناؤ کا شکار ہوا تو میں نے کمپیوٹر پر کوئی قاعدہ نہیں بنایا۔ میں اپنے ذہن کو آزاد رکھنے کے لئے کچھ سرگرم رہوں گا جب تک کہ میں تناؤ کا شکار نہ ہوجاؤں۔ اگر آپ ایسا ماحول پیدا کرتے رہتے ہیں جہاں ایک ہی حادثہ بار بار ہوتا رہتا ہے تو آپ کو کہیں بھی نہیں ملے گا۔ چیزوں کو تبدیل کریں اور تبدیل کرنے کا عہد کریں! دن کی گنتی اتنی اہم نہیں ہے جتنا آپ نے محسوس کیا ساپیکش تغیرات۔ آپ کا سارا کام ایک دن میں مکمل طور پر ختم نہیں ہوتا ہے ، لیکن واپس آنے میں ابھی تھوڑا وقت لگے گا۔
- آپ کے ذریعہ کچھ حاصل کرنے کے لئے آپ پر اعتماد کریں میرا موجودہ ساتھی حیرت انگیز اور سمجھنے والا ہے ، اور میں اس کی حمایت اور مدد گار ہونے کی وجہ سے اپنی بہتری کی وصولی کا سبب بنتا ہوں۔ بحالی کے دوران مال غنیمت کالز یا اس طرح کی کسی چیز پر نہ جائیں۔ بہت سارے لوگ جنسی-فحش-مشت زنی نہیں کرتے ، لیکن اگر آپ جنسی تعلقات رکھنا چاہتے ہیں یا ایس او لینا چاہتے ہیں تو ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ آپ کے ساتھ اس بازیابی کا حصہ ہیں اور آپ کی حمایت کرنے کے لئے تیار ہیں۔
- اپنی پنیس کے لئے اچھے رہیں لوشن کا استعمال کریں ، اس کو نمی میں رکھیں ، اچھی خوراکیں کھائیں ، ورزش کریں۔ صحتمند کھڑے ہونے والے افعال کو فروغ دینے کے لئے جو کام کرسکتے ہیں وہ کریں۔
- اگر آپ مشت زنی کرتے ہیں تو ہمیشہ پنیس سے بچیں ، موت کا استعمال نہ کریں۔ عضو تناسل کو بڑھانا پریشانی کا ایک بڑا حصہ ہے ، لہذا اس کی بازیابی کے لئے کافی وقت دینا کامیابی کے ناگزیر ہے۔ اور غلط استعمال نہ کریں
- اپنی زندگی کے دوسرے حص Pوں پر کام کرنا ، بیماری کا شکار ہونا میری زندگی کا ایک بہت بڑا عنصر تھا ، لہذا میں نے اسے کم کرنے میں وقت لیا۔ کیا آپ کو کافی ورزش نہیں ملتی؟ اسے ٹھیک کریں۔ ناقص کھائیں؟ اس پر کام کریں۔ آپ کے طرز زندگی کو بہتر بنانے کے ل. کسی بھی چیز کو ممکنہ طور پر مدد مل سکتی ہے۔
- ناروا تجربہ ہو سکتا ہے مرد جسم کوئی جادوئی ہتھیار نہیں ہے 100٪ اپ ٹائم کے ساتھ۔ زندگی میں قدرتی اوقات ایسے ہوتے ہیں جہاں جسم میں الوداع نہیں ہوتا ہے یا وہ تعاون نہیں کرنا چاہتا ہے۔ صرف ان حالات میں پرسکون رہیں ، اور بہتری پر توجہ دیں۔ نتائج فیصلہ کن نہیں ہوتے ہیں ، اگر آپ سخت چٹانوں کو تیار کرنے کے لئے تیار ہیں ، تو آپ کریں گے۔ اگر نہیں تو ، کام کرتے رہیں اور آخر میں آپ کو نتائج نظر آئیں گے۔
- اگر آپ اس پر کامیاب رہتے ہیں تو آپ کامیاب ہوجائیں گے۔ پہلے دن کوئی بڑی کامیابی حاصل نہیں ہوئی۔ صرف حوصلہ افزائی رہیں. مجھے یہاں پہنچنے میں چار سال تک شک اور تکلیف اور تناؤ کا سامنا کرنا پڑا۔ لیکن کیا میں حوصلہ شکنی کر گیا تھا کیونکہ فوری طور پر نتائج نہیں ملے تھے؟ میں اب بھی پیچھے مڑ کر دیکھنے کے بجائے آگے کی طرف دیکھتا رہتا۔
اختتام پذیر ، کوئی بھی اس سے باز آسکتا ہے ، صرف حوصلہ افزائی کرتے رہیں اور جانیں کہ آپ بہتر زندگی کے حصول میں پہنچ رہے ہیں! میں آپ سب پر یقین کرتا ہوں ، اور جانتا ہوں کہ آپ اپنے ذہن میں کچھ بھی کرسکتے ہیں !!! خوش قسمت لوگو ، مضبوط رہو!
- اب 23 سال کی عمر کی حمایت کرتے ہوئے آؤ ، آخر کار میری فطری الوداع اور جنسی فعل کی طرف۔
لنک - جدوجہد کرنے والوں کے لئے کامیابی کی کہانی۔ چار سال کی بازیابی۔
By واپسی
;