عمر 24 - 90 دن: اور زیادہ مضبوط ، پر اعتماد اور پُرجوش ، دماغی دھند چلی گئی

کیا ایک ناقابل یقین تجربہ ہے! مجموعی طور پر پچھلے 90 دنوں میں جن چیزوں سے میں گزرا ہوں وہ وہی چیزیں ہیں جو ہر وقت اس فورم پر آتی رہتی ہیں۔ دن 30-40 کے ارد گرد میرے پاس اتنی توانائی تھی کہ میں نے سوچا کہ میں پھٹنے والا ہوں۔ میرا مطلب ہے کہ میں ہر ایک دن ورزش کروں گا اور جاگنگ یا ہائیک کروں گا اور یہ کافی نہیں تھا۔ اس کے فورا بعد ہی میرے پاس 70 یا اس سے زیادہ دن تک بدنام زمانہ فلیٹ لائنز میں سے ایک تھی۔ میں نے شوق اٹھا لیا ہے، بہت ساری کتابیں پڑھی ہیں، اور بنیادی طور پر گیمنگ چھوڑ دی ہے جس میں میرا بہت زیادہ وقت لگ رہا تھا۔ یہ اس کا بنیادی ہے، لیکن مجھے اپنی کہانی ان لوگوں کے لیے بیان کرنے دو جو پرواہ کرتے ہیں۔

سب سے پہلے کچھ پس منظر کی معلومات میں نے 6 سال پہلے کالج شروع کرنے کے بعد سے افسردگی اور معاشرتی اضطراب کا مقابلہ کیا ہے۔ یہاں کے بہت سارے لوگوں کی طرح میں اس وقت سے زومبی کی طرح زندگی گزار رہا ہوں ، صرف فحش اور کھیلوں کے لئے زندگی گزار رہا ہوں۔ میں ہمیشہ اس طرح نہیں تھا لہذا میں جانتا تھا کہ کچھ غلط ہے ، لیکن مجھے نہیں معلوم تھا کہ اسے ٹھیک کیا جائے یا کیسے۔

برسوں سے میں صحتمند کھا رہا ہوں اور ان مسائل سے نکلنے کی کوشش کرنے کے لئے باقاعدگی سے ورزش کر رہا ہوں ، کچھ کامیابی کے ساتھ لیکن کافی نہیں۔ میرے آس پاس کے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ میں صحت سے متعلق خبط ہوں ، لیکن انہیں یہ احساس نہیں ہے کہ میں صرف اپنے دماغ کو بہتر بنانے کی کوشش کر رہا ہوں۔ چنانچہ میں نے دسمبر میں گریڈ اسکول سے گریجویشن کیا اور نوکری تلاش کرنا شروع کیا۔ میں نے سوچا کہ میں نے پہلے ہی قطار میں کھڑا کر لیا ہے لیکن یہ تب بھی گر گیا ، حالانکہ میں نے سوچا تھا کہ اسے تلاش کرنا نسبتا easy آسان ہوگا۔ کئی مہینوں کے انٹرویو کے بعد ، میں نے محسوس کیا کہ مجھے دیکھ بھال کرنے میں ایک پریشانی لاحق ہے ورنہ مجھے کبھی بھی کچھ نہیں ملے گا ، اور میں اس فورم میں جڑی ٹید ٹاک سے ٹھوکر کھا گیا۔ سائنس معقول لگ رہی تھی ، لہذا میں نے سوچا کہ یہ شاٹ کے قابل ہے۔

ایک مہینے کے بعد جیسے میں نے کہا کہ میں نے اپنی توانائی میں بڑی بہتری دیکھی ہے ، اور مجھے ایسی بہت سی چیزوں سے خوشی ملنا شروع ہوگئی تھی جو پہلے نہیں تھی۔ اتنے لمبے عرصے تک اگر میں فحش یا گیمنگ نہیں دیکھ رہا تھا تو میں خوش نہیں ہوسکتا ، لیکن اب مجھے ایسی آسان چیزیں مل جاتی ہیں جن سے لطف اندوز ہوں۔ ایسا ہی ہے جیسے اتنے لمبے عرصے بعد مجھے آخر میں یاد آرہا ہے کہ واقعی خوش رہنا کیسا محسوس ہوتا ہے! یہ ایک حیرت انگیز احساس ہے جسے میں واقعتا بیان نہیں کرسکتا۔ زندگی اکٹھا ہوچکا تھا ، لیکن اب یہ امکانات سے بھرا ہوا ایڈونچر ہے۔ اس کے ساتھ ہی میں اپنے مستقبل کے لئے بہت زیادہ صلاحیتوں کو دیکھتا ہوں ، اور مجھے اپنی زندگی گزارنے کے لئے بہت زیادہ خوشی محسوس ہوتی ہے!

اس سے پہلے کہ مجھے یقین نہیں تھا کہ میں کہاں چلا گیا ہوں اور مجھے نہیں لگتا کہ میں واقعی کی پرواہ کرتا ہوں ، لیکن مقدس گندگی سے اب مجھے بہت سارے امکانات نظر آرہے ہیں اور میں جانتا ہوں کہ میں بڑی بڑی چیزوں کو حاصل کرنے کے قابل ہوں۔ لیکن جبکہ میرے بڑے منصوبے ہیں میں اپنے ساتھ زیادہ مطمئن بھی ہوں۔ اس سے پہلے کہ میں کچھ کرنے کی کوشش کروں اور کچھ ثابت کرنے کے لئے میرے خیال سے آپ کہہ سکتے ہو ، اب مجھے ایسا لگتا ہے کہ میں جہاں ہوں وہاں ٹھیک رہ سکتا ہوں اور اپنے آپ سے ٹھیک ہوں۔ مجھے تقریبا a ایک ماہ قبل ملازمت ملی ، میں پہلے کے برعکس انٹرویو کے قابل اعتماد اور قابل چلن چلتا ہوں۔

مجموعی طور پر میں صرف اتنا زیادہ اعتماد محسوس کرتا ہوں ، دماغی دھند سے چھٹکارا پا چکا ہوں ، اور زندگی سے زیادہ جڑ محسوس ہوتا ہوں۔ جہاں تک خواتین جاتی ہیں میں نے پچھلے دو ہفتوں میں ایک لڑکی کے ساتھ چند بار جنسی تعلقات قائم کیے ہیں ، اس کے علاوہ میں مشکل حالت میں رہا ہوں۔ میں اگرچہ ہمارے پاس مستقبل نہیں دیکھ رہا ہوں۔ مجھے بالکل مایوس محسوس نہیں ہوتا جیسے میں کرتا تھا ورنہ میں شاید اسے تھام لیتی لیکن ابھی میں واقعتا رشتہ تلاش نہیں کر رہا ہوں۔

مجھے لگتا ہے کہ خواتین کے لئے میری ثابت قدمی اور اعتماد ہی اصل رخ ہے۔ مجھے زیادہ بزدل محسوس ہوتا ہے جیسے یہاں کے کچھ لوگوں نے دعوی کیا ہے۔ اپنے اعمال پر سوچے سمجھے بغیر کام کرنے کا ایک بہت اچھا احساس ہے ، بالکل اسی طرح جیسے آج کے دور میں کوئی کہہ رہا تھا۔ کالج سے پہلے میں نے ایسا ہی محسوس کیا تھا اور میں یہ نہیں جان سکتا تھا کہ میں نے اسے کیوں کھو دیا ہے۔ یہ واقعی میری مزاح اور عقل کو منظرعام پر لاتا ہے۔

مجموعی طور پر مجھے خود پر بہت فخر ہے کہ وہ بہتری لائیں گے ، اور میں نے جو اصلاحات کی ہیں وہ حیرت انگیز رہی ہیں! میں واقعی میں اپنی زندگی گزارنے کے منتظر ہوں نیز یہ فورم بھی ایسی ہی حیرت انگیز جگہ ہے ، یہاں ہر کوئی ایک دوسرے کا اتنا تعاون کرتا ہے اور اپنے آپ کو بہتر بنانے کے درپے ہے۔ یہ واقعی متاثر کن ہے!

LINK - میرا 90 دن کی سفر

by not_today28