میں تقریبا ایک سال سے NoFap کر رہا ہوں ، لیکن میرا موجودہ سلسلہ 13 دن PMOing کے بغیر ہے۔ میں جانتا ہوں کہ یہ 365 دن میں ہونا چاہئے ، لیکن میں نے کئی بار دوبارہ رابطہ قائم کیا ہے۔
تاہم ، میں نے اس مقام پر ترقی کی ہے کہ میں اتنا ہی PMOing نہیں کر رہا ہوں جتنا پہلے ہوتا تھا۔ ریپلیسس کے مابین ، میں عام طور پر ایک ہفتہ کے بارے میں اس طرح یا اس طرح کی طرف جاتا ہوں۔ اس کے نتیجے میں ، بدترین صورتحال ، میں ماہ میں تقریبا three تین بار پی ایم اونگ یا موئنگ ہوں جو مجھ سے پہلے کے مقابلے میں نمایاں طور پر کم ہے۔ ترقی کتنی ہی چھوٹی ہو ، ترقی ہوتی ہے۔
گذشتہ رات ، مجھے ایک ہوٹل کا کمرہ ملا اور ایک عورت کو رات بسر کرنے کے لئے آئے۔ میں 24 سال کا ہوں ، اور میں تقریبا around10 سال کی عمر سے ہی فحش اور مشت زنی دیکھ رہا تھا۔ یہ ایک لمبی کہانی ہے جس کے بارے میں مجھے یہ معلوم ہوا کہ مجھے کسی طرح عضو تناسل پڑا ہے اور NoFap کا پورا سفر شروع کیا ہے۔ تاہم ، ایک طویل مدتی تعلقات کے دوران ابتدائی طور پر میرا عضو تناسل ایک مسئلہ بن گیا تھا۔ مجھے اندام نہانی میں پی آئی وی عضو تناسل کے دوران O تک پہنچنے میں بھی دشواری کا سامنا کرنا پڑا: نہ صرف طویل مدتی تعلقات کے دوران ، بلکہ ایف ڈبلیو بی کے ، قلیل مدتی تعلقات اور ایک رات کے کھڑے ہونے کے دوران۔ خواتین کے ساتھ زیادہ قلیل مدتی تعامل کے دوران ، مجھے اس وقت کے مقابلے میں اس وقت سے زیادہ بہتر تھا کہ جب میں ایک طویل عرصے سے کسی عورت کے ساتھ رہا تھا۔
میرے اہم مسائل زیادہ تر PIED ، اور PIV جنسی تعلقات کے دوران اوئنگ ہیں۔ مجھے نہیں معلوم کہ آپ اس انخلا کو تاخیر سے کال کریں گے کیوں کہ PIV کے دوران اوئنگ یا تو ہوتا ہے ، یا ایسا نہیں ہوتا ہے۔ یا تو ، میں IO سے پہلے کھڑا ہوجاؤں گا ، یا اس مقام کو چھوڑ دوں گا کہ اب میں آن نہیں کروں گا۔ یہ شاید کچھ صارفین کی طرح سنجیدہ نہیں ہے ، لیکن یہ میری زندگی میں اب بھی ایک مسئلہ رہا ہے۔
کل ، میں نے ایک عورت کے ساتھ ہوٹل کے کمرے کا اشتراک کیا۔ ہم نے چار بار سیکس کیا۔ صبح کے بعد ، ہم نے چیک آؤٹ کرنے سے پہلے ایک بار جنسی تعلقات کرلیا۔ کل ، جب ہم نے پہلی بار تین بار جنسی فعل کیا ، میں پی آئی وی کے دوران ، دونوں کھڑے ہونے کو برقرار رکھنے کے قابل تھا۔ جب ہم نے چوتھی بار جنسی عمل کیا ، میں عضو کو برقرار رکھنے کے قابل تھا ، لیکن میں PIV کے دوران O نہیں کر سکتا تھا اس لئے اس نے مجھے HJ دے کر ختم کردیا۔ میں جانتا ہوں کہ یہاں پر کچھ دوستوں کا کہنا ہے کہ "اے این ہائی جے! اپنی حیرت کا ازالہ کریں! " میں جانتا ہوں کہ یہ HJ تھا ، لیکن میں فحش نگاہوں سے نہیں دیکھ رہا تھا ، اور میں خود بھی یہ کام نہیں کر رہا تھا۔ لہذا مجھے یقین نہیں ہے کہ یہ اہل ہے اور میں نہیں سوچتا کہ یہاں بہت سارے لوگ واقعی میں یہ بتانے کے لئے اہل ہیں کہ صحت مند کیا ہے اور صحت مند نہیں ہے جسے "دوبارہ ترتیب دینا" یا "دوبارہ جوڑنا" سمجھا جائے گا۔ رات کو ختم کرنے کے لئے ، اس نے مجھے دوسرا ہائی جے دیا۔
اگلی صبح ہم نے دوبارہ جنسی تعلق کیا ، اور میں نے PIV کے دوران کھڑا اور O برقرار رکھنے میں کامیاب رہا۔ بالآخر ، میں PIV کے دوران 4 میں سے 5 مرتبہ O کے قابل تھا جس کی وجہ سے یہ دو دن کے عرصے میں کامیابی کی شرح 80٪ ہوجائے گی۔ 2.5 سال کے رشتے کے دوران ، میں پی آئی وی کے دوران ایک مٹھی بھر (شاید 10) اوقات میں شاید او فرض کریں کہ میں نے ہفتے میں ایک بار 2.5 سال تک جنسی تعلقات قائم کیے ہیں ، یہ پی آئی وی کے دوران اوئنگ میں کامیابی کی شرح کے بارے میں 8 فیصد ہوگی۔ میں ریاضی میں غلط ہوسکتا ہوں ، لیکن نکتہ یہ ہے کہ NoFap شروع کرنے سے پہلے ، اور NoFap شروع کرنے کے بعد اس میں بہت فرق ہے۔
اس عورت کے ساتھ میں نے دوسری عورتوں کی طرح پرکشش نہیں تھی جس کے ساتھ میں جنسی طور پر رہا ہوں۔ دراصل ، میں اسے بھی اتنا پرکشش نہیں پایا تھا۔ ہر بار سیکس کے دوران ، ہم نے کنڈوم بھی استعمال کیا۔
تیسری بار ہم نے جنسی تعلقات کے دوران ، مجھے خوفزدہ کیا کہ میں کھڑا ہو رہا تھا۔ یہ اتنا مشکل نہیں تھا جتنا یہ ہوسکتا تھا ، لیکن میں پھر بھی گھس سکتا ہوں اور پھر بھی پی آئی وی کے دوران او میں کامیاب ہوسکتا ہوں۔ میں نے اپنے آپ کو تھوڑا سا زیادہ محنت کی ، عہدوں کو تبدیل کرنے میں اختتام پزیر ہوا ، اور اس کے بعد بھی ٹھیک تھا۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ میں نہیں جانتا کہ NoFap نہ صرف عضو کو برقرار رکھنے کی کامیابی کی شرح میں اضافے کا سبب ہے ، بلکہ PIV کے ذریعے اونگ ہے۔ میں جسمانی مشقت بھی کرتا ہوں تاکہ ورزش اس کامیابی میں اہم کردار ادا کرے۔ ہوسکتا ہے کہ میری طویل مدتی سابقہ گرل فرینڈ اور میں جنسی طور پر مطابقت پذیر نہ ہوں اور وہ ، نیچے جاکر ، واقعتا me مجھ کو آن نہیں کرتی تھی۔ میں نہیں جانتا. میں صرف اتنا جانتا ہوں کہ میں جو بھی کر رہا تھا اس سے مختلف کام کر رہا ہوں وہ میری PIED کو کم امکان بناتا ہے ، اور PIV جنسی تعلقات کے دوران میرا عضو تناسل زیادہ حساس ہوجاتا ہے۔ مجھے نہیں معلوم کہ یہ کیسے کام کر رہا ہے ، اور مجھے پرواہ نہیں ہے۔ یہ کیوں کام کررہا ہے ، لیکن میں اپنی جنسی کارکردگی میں بہتری دیکھ رہا ہوں… اور واقعی یہ ہے کہ مجھے کام جاری رکھنے پر راضی کرنے کے ل. یہ سب اہم ہے۔
میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ NoFap آپ کی پریشانیوں کا حل ہے ، لیکن یہ ہوسکتا ہے۔ میں صرف اپنے تجربات سے جا سکتا ہوں اور میں نہیں جانتا ہوں کہ NoFap کے ذریعے میری زندگی کا امکان کیسے ہے جب تک کہ میں NoFap کے دوران ان کا تجربہ کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ وقت نہ گزاروں۔ میں ہمیشہ شکی رہوں گا ، لیکن جن چیزوں کو میں مختلف طریقے سے کر رہا ہوں وہ کام کرنا لگتا ہے ، اور میں NoFap کے ساتھ اس وقت تک قائم رہوں گا جب تک کہ مجھے یقین نہیں آتا ہے۔
لنک - PIED کے شک کرنے والوں کے لئے…
by BuryThePast
;