میرے لئے باضابطہ 90 دن ہے۔ اب تک مجھے راحت محسوس ہورہی ہے کہ میں اب فحش نگاہ نہیں دیکھتا ہوں اور مشت زنی نہیں کرتا ہوں۔ تاہم ، 12 سالوں نے میرے دماغ کو اس کا نقصان پہنچایا ہے لہذا شفا یابی کے عمل میں ایک منٹ لگے گا۔
جہاں تک فوائد جاتے ہیں:
- بڑھتی ہوئی اعتماد
- توجہ میں اضافہ
- زیادہ توجہ
- مفت رویہ کی دیکھ بھال کریں
- کم فکر مند
- ملنسار
- اجنبیوں سمیت ہر ایک سے ملنے کو سلام
- اب ، میں لڑکیوں کو اپنے اندرونی خوبصورتی اور سب کے لئے دیکھتا ہوں۔ لیکن جہاں تک کسی رشتے میں شامل ہونے کی بات ہے ، میں ایک اور سال کے ل on اس سے دور رہوں گا جب میں جسمانی ، ذہنی ، جذباتی اور روحانی طور پر تندرست رہتا ہوں۔
اور ہر ایک کے لئے جو 60 ، 90 ، 365 دن یا زندگی بھر (جو میرا مقصد ہے) چیلنج لینا چاہتا ہے۔ ساتھی ارکان کی دیکھ بھال کریں۔
اعتماد اور فوکس میں اضافہ ، نگہداشت سے پاک رویہ رکھیں ، کم پریشان ، زیادہ ملنسار I میں جس سے بھی ملتا ہوں سلام کرتا ہوں۔
لنک - 90 دن کا نشان
by ایئر مینسگس
;