بہت زیادہ وقت میں لوگوں کو کہتے دیکھتا ہوں کہ وہ 90 دن کے لئے جانا چاہتے ہیں۔ ٹھیک ہے ، مجھے آپ سے یہ توڑنا نفرت ہے ، لیکن یہ تمام تعداد میں اختتام پذیر نہیں ہے۔ سفر جاری ہے۔ کیا اسے 90 دن تک کرنا ایک بڑی کامیابی ہے؟ بالکل اپنے آپ کو پیٹھ پر پیٹ دو ، تاہم ، اگر آپ اپنی امیدیں بہت اونچی ہوجاتے ہیں تو آپ وہاں پہنچتے ہی آپ کو کسی حد تک مایوسی کا احساس دلاتے ہیں۔ یہ کہا جارہا ہے ، ہر ایک مختلف ہے۔
یہاں میں نے کیا تجربہ کیا ہے۔
- اعتماد اور معاشرتی مہارت میں اضافہ۔
- پیداواری چیزوں کو کرنے کے لئے ایک بے چین بھوک.
- واضح ، زیادہ مرکوز ذہن۔
یہ میرے لئے بنیادی طور پر ہے۔ میرا سفر اگرچہ ختم نہیں ہوا ہے۔ کچھ منفی باتیں جن میں سے میں گزر چکا ہوں وہ ہیں…
- میں 2 سے 3 خواتین کے لئے گیا ہوں (ایک مجھے اندازہ ہے کہ ابھی بھی اس قسم کے کاموں میں ، لیکن ایسا نہیں لگتا ہے کہ کہیں جارہی ہو)۔ تو آئیے 3 مسترد کریں۔ منصفانہ ہونا ، میں اب بھی ہلکا ہلکا ہوں۔ لیکن ارے ، اپنی گیندوں کو میز پر رکھنا ہمیشہ ہمت نہیں رکھنا؟ چاہے وہ اسکواش ہوجائیں۔
- میں ابھی 8+ ہفتے کے فلیٹ لائن میں ہوں۔ میں نے اس کے دوران شاید 3-4-. اچھے دن گزارے ہیں۔ یہ خوفناک رہا ہے ، لیکن میں اس سے لڑ رہا ہوں۔ میں امید کر رہا / خواہش / دعا کر رہا ہوں کہ سرنگ کے آخر میں ایک روشنی ہے۔ میرا عضو تناسل ابھی بے جان ہے۔ مجھے کھڑا ہوجاتا ہے ، لیکن انھیں پوری طاقت محسوس نہیں ہوتی ہے اور میں باقاعدگی سے منی خارج کرتا ہوں۔
- میں بہت زیادہ سگریٹ نوشی کا استعمال کرتا ہوں ، اور اسی وجہ سے میں نے نوکری کا موقع کھو دیا ہے۔ میں واقعی اس کو NoFAP سے منسوب نہیں کرسکتا ، لیکن یہ ایک 90 منٹ پر ایک بےوقوف لمبی چوٹی کے خطرہ کے دوران مارنا چوسنا ہے۔ مجھے اس سے بھی بہتر ملازمت کا موقع ہے کہ صرف منہ جھاڑو دیتا ہے ، لہذا اگر میں کافی خوش قسمت رہوں تو یہ بہتر ہوگا۔ جم کے ایک دوست نے مجھے کہا کہ وہ درخواست دیں اور اپنا نام رکھیں۔ حیرت کی بات ہے کہ میں اس کے جڑواں بھائی کے ساتھ اپنی موجودہ نوکری میں بہت زیادہ کام کرتا ہوں۔ بڑے لوگ۔
لہذا ، ہر چیز کو دھیان میں رکھتے ہوئے میں ایمانداری کے ساتھ NoFAP کے ساتھ کہہ سکتا ہوں کہ میری زندگی میں ڈرامائی طور پر بہتری آئی ہے۔
- میں نے سالوں میں اپنی پہلی اصلی ملازمت حاصل کرلی ہے۔
- میں اپنی غذا پر اپنے آپ کو آگے بڑھاتا رہا (میں نے اس سے کہیں زیادہ سختی کی ، 335 پونڈ سے شروع کیا اور اب میں 232 سال کی ہوں۔ مجھے امید ہے کہ ستمبر کے آخر تک 200 کو مارا جاسکتا ہے اور ہوسکتا ہے کہ 180 [جسمانی چربی کا تقریبا 10 XNUMX فیصد]] بذریعہ دسمبر۔) مجھے ابھی تک بہت سراہا جا رہا ہے۔ یہ حیرت انگیز محسوس ہوتا ہے۔ ابھی تک خواتین کی توجہ نہیں ہے۔ یا تو وہ ہوں یا میں اندھا ہوں۔ جس لڑکی کی میں ابھی تک تعاقب کر رہا ہوں اس نے کہا کہ اسے دوسرے دن میرے بال کٹنا پسند ہے۔ میں نہیں جانتا کہ اس کا کیا مطلب ہے۔ شاید وہ اسے پسند کرتی ہو۔ میں آپ اور میری اس لمبی کہانی سے آپ کو جنم نہیں دوں گا۔ وہ میرے تخت پر کتابیں ادھار لے رہی ہے لہذا ہم ایک معقول مقدار میں بات کرتے ہیں۔ صرف اس کے بارے میں نہیں۔ میں کسی بھی چیز کو جلدی نہیں کرنا چاہتا ہوں حالانکہ میں ذہنی طور پر اس زون میں نہیں ہوں (اس کی دیکھ بھال کے لئے بہت کچھ ہے) اور مجھے یہ تاثر ملتا ہے کہ وہ ایک لڑکا چاہتی ہے جس کا گندگی ایک ساتھ ہے۔ پھر میں کوئی ماہر نہیں ہوں۔
- روزانہ جم میں جسمانی اور جسمانی طور پر مضبوط ہوتا جارہا ہے۔ میں ہفتے میں 6 دن جاتا ہوں۔
- میں FUCK کی حیثیت سے پرکشش ہوں اور ہر بار جب میں شکست کھا جاتا ہوں تو پھر سے جانے کا راستہ تلاش کرنے کی کوشش کرتا رہتا ہوں۔
یہ سب حضرات (اور یہاں تک کہ کچھ خواتین) کے بارے میں بھی ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ NoFAP اس کے قابل ہے اور میں امید کرتا ہوں کہ اس فوکلنگ فلیٹ لائن کو بہتر بنائے اور اسے حاصل کریں۔ میں اپنا عضو تناسل واپس چاہتا ہوں۔ سارے کا سارا. میں بھی گندگی کی طرح محسوس کرنا چھوڑنا چاہتا ہوں۔ مجھے وہ سپر پاور اعتماد کی ضرورت ہے جو آپ NoFAP کے ابتدائی دنوں میں حاصل کریں گے۔ ویسے بھی ، یہاں مستقبل کی بات ہے اور اچھی لڑائی لڑ رہی ہے۔ میں آپ سب کو نیک خواہشات اور پڑھنے کا شکریہ ادا کرتا ہوں۔ مقابلہ کرتےرہو. 120 دن میں ملیں گے۔
PS میں 24 سال کی کنواری ہوں لہذا میں امید کر رہا ہوں کہ یہ میری گرل فرینڈ کے ساتھ اور جنسی تعلقات ختم ہوجائے گا۔ ابھی کے لئے یہ سخت موڈ ہے۔ مجھے قسمت کی خواہش. مجھے دینا بہت پسند ہے اور میں انتظار کر رہا ہوں کہ صحیح لڑکی اسے دے سکے۔ میں کبھی بھی جنسی تعلقات کی قدر کرنے والا نہیں تھا۔
تھریڈ - 90 ڈے رپورٹ ، جادو نمبر؟
by والارمارگولیس ایکس نیوم ایکس۔
;