جون 21، 2013
یہ مشکل دوست ہے
میں نے یہ سفر اس وقت شروع کیا جب میں بھی 25 سال کا تھا اور اب 9 مہینوں سے میں پھر سے بازآباد نہیں ہوا ، حالانکہ 8 ویں مہینے میں میری اصلی جنسی تعلق تھی لیکن کوئی ریلیپس نہیں ، کوئی پی ایم او 100٪ نہیں تھا۔
میں دوبارہ نہیں گرتا۔ دراصل اگر میں کوشش کروں تو بھی ، میں دوبارہ نہیں گر سکتا۔
بدقسمتی سے یہ سمجھانا مشکل ہے کہ یہ کیسے ہوا… جب میں نے گیری کی ٹی ای ڈی گفتگو پا لی تو میں خود کشی کر گیا تھا اور شاید زندگی ، دوستوں ، اچھی ملازمت ، صحت اور خواتین میں جو مجھے کھونا پڑا تھا اس سے پہلے ہی وہ سب کچھ کھو گیا تھا جس کی میری خواہش تھی کہ میں مل سکتا۔ اس وقت میں بہت سے ذلت آمیز حالات میں مبتلا تھا جس کی وضاحت کرنا میرے لئے تکلیف دہ ہوگا۔
ایک جس کی میں وضاحت کرسکتا ہوں: میں کراٹے طبقے کے لوگوں کے ایک گروپ کے ساتھ ایک جشن میں تھا اور ہم یہ کھیل کھیل رہے ہیں (یہاں تک کہ کراٹے کے آقا نے بھی میری عجیب و غریب کیفیت کی وجہ سے مجھ سے نفرت کی تھی)۔ میں اپنی باری میں گڑبڑا گیا لہذا مجھے گروپ کے وسط میں جاکر بیئر پینا پڑا۔ صرف یہ. لیکن میں نہیں کر سکا۔ میں لرزنے لگا۔ سب سے پہلے لوگ "ہا ، وہ گھبرائے ہوئے ہیں" کہتے ہوئے ہنسنے لگے۔ لیکن پھر میں اور بدتر ہوتا گیا اور پھر لوگوں نے ہنسنا چھوڑ دیا اور مجھے احساس ہوا کہ مجھے شدید تکلیف ہو رہی ہے اور میں بیئر کو مزید حرکت نہیں دے سکتا تھا اور نہ ہی پی سکتا تھا۔ میں اتنا کانپ رہا تھا کہ میں نے زمین پر بیئر گرنا شروع کردیا۔ تو ، انہوں نے کہا کہ مجھے جانا چاہئے اور میں چلا گیا۔
جب میں چھوڑ رہا تھا تو کچھ لڑکی نے کہا: "اس بلی کو خود کو ٹیبل کے نیچے چھپا دینا چاہئے"۔ پتہ نہیں وہ کون تھی لیکن مجھے الفاظ یاد ہیں۔
مجھے نہیں معلوم تھا کہ کیا ہو رہا ہے اور میں خود پر قابو پانے کی اتنی گہری کمی میں کیوں تھا۔
(میں نے کراٹے میں شامل ہونے کے لئے یہ دیکھنے کے لئے کہ آیا میں خود پر قابو پا سکتا ہوں اور میں نے سوچا تھا کہ شاید دوسرے مردوں سے لڑنا مجھے ایک آدمی کی طرح محسوس کرتا ہے۔ اور اگر مجھے اس کے اندر "مزید آدمی" محسوس ہوتا ہے تو وہ مجھے جنسی تعلقات کے قابل بنا دیتا ہے۔ میں ' ڈی کا کہنا ہے کہ یہ منطق کا اچھا استعمال تھا۔ ایک ناکام ضرور ، لیکن بہرحال یہ ایک اچھا ہے۔)
پھر ، ایک دن ، میں نے گوگل میں ٹائپ کرنے کا فیصلہ کیا ، جب کہ میرے براؤزر میں میرے پاس کئی فحش ٹیبز کھولے گئے تھے: "فپ کرنا ہے یا فپ نہیں کرنا ہے ، یہ سوال ہے"
عجیب یا نہیں، اس تلاش میں میری پوری زندگی بدل گئی.
جب گیری ولسن نے اپنے ٹی ای ڈی گفتگو میں اس دوست کے بارے میں پڑھا تھا جس میں کہا تھا کہ "مجھے لگا جیسے مجھے زندگی میں دوسرا موقع ملا ہے" تب میں نے بہت چیخیں ماریں۔ کیونکہ زندگی میں یہی وہ واحد چیز تھی جس کا میں دوسرا موقع چاہتا تھا۔
اور اس کے بعد ، کسی طرح سے میرا دماغ فحش کو غم سے جوڑتا ہے۔ میں فحش کے بارے میں نہیں سوچ سکتا۔ میں بس نہیں کر سکتا۔ میرا دل تیز اور تیز دھڑکنا شروع ہوتا ہے اور میرا دماغ اسے روکتا ہے۔ جب میں کچھ ویب سائٹ لوڈ کرتا ہوں اور جنسی بینر میرے دماغ کو پاپ کرتا ہے تو فورا. اس پر عمل درآمد ہوتا ہے جو تفریح نہیں ہے اور دور رہنے کو ملتا ہے۔
فحش اب میرے لئے خوشی کا ذریعہ نہیں رہا بلکہ درد ، ذلت ، ای ڈی کا ایک بہت بڑا ذریعہ ہے ، آدمی نہیں بن رہا ہے ، ہارے ہوئے ہے۔ لیکن میں نے شعوری طور پر ایسا کرنے کی کوشش نہیں کی۔ یہ اس وقت ہوا جب میں نے گیری کی ٹی ای ڈی گفتگو دیکھی۔
لہذا میں نہیں جانتا کہ کوئی کس طرح اپنے آپ کو دوبارہ جوڑنے سے روک سکتا ہے لیکن اگر آپ کسی طرح فحش تعلقات کو مصائب سے جوڑ سکتے ہیں تو آپ کو جدوجہد کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی۔ تم بس وہی کرو گے جو میں نے کیا تھا ، میں اسے نہیں دیکھتا ہوں۔ مجھے فحش بلاکر استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، اسے دیکھنے کے لئے جدوجہد کرنے کے لئے ، کچھ بھی نہیں۔ میں واقعتا it اس سے ڈرتا ہوں۔ مجھے کسی بھی چیز سے زیادہ خوف ہے اور میرا مطلب ہے۔
شاید آپ کو ذہن میں رکھنا ہو گا جب آپ نے جنسی تعلق کرنے کی کوشش کی اور ایڈی اور آپ کو محسوس کیا کہ جب ایسا ہوا تو آپ کی فحش زہر پینے کی خواہش سے لڑنے میں مدد ملے گی.
اور مجھے یہ کرنا بھی پسند ہے کہ ٹڈ بیکر کے انتہائی ورزش ، سردی کی بارش کے مشورے پر عمل پیرا ہوں اور آپ کی غذا کا منصوبہ بنائیں (وہ وقفے وقفے سے روزہ رکھتا ہے ، میں نے باقاعدگی سے کھانا کھاتے ہوئے اسے ممکنہ حد تک صحت مند بنا دیا ہے)۔ اگر آپ انہیں شعوری طور پر بناتے ہیں تو یہ آپ کی مدد کریں گے۔ اگر آپ خود کو ٹھنڈے شاور میں پھینک دیتے ہیں تو پھر اس کا کوئی حساب نہیں ہوتا ہے۔ آپ کو یہ کرنے کا فیصلہ کرنا چاہئے ، اور اسے آہستہ آہستہ بنانا چاہئے ، اور درد سے دور نہیں بھاگ رہے ہیں۔
: اپ ڈیٹ میں دن میں 10 منٹ غور و فکر کرنے میں بھی بہت لطف اندوز ہوں۔ مجھے غور کرنے سے (LOL) نفرت ہے لیکن 2 ہفتوں کے بعد میں نے فرق محسوس کرنا شروع کردیا اور میں اس کی سفارش کرتا ہوں۔ میں سائٹ گیومومیڈ اسپیس کی پیروی کر رہا تھا ، لیکن آپ اپنے طریقے سے کرسکتے ہیں۔ مجھے لگتا ہے کہ یہ حقیقت میں بہت مدد کرسکتا ہے ، حالانکہ یہ جہنم کی طرح بورنگ ہے
اور فحش روکنے کے بارے میں محرک کے بارے میں بھی سوچ رہا ہے۔ آج میں ایک بالکل مختلف شخص ہوں جس پر غور کر کے میں نے کہاں سے آغاز کیا تھا۔ میں خدا نہیں ہوں جتنا بہت سے لوگ فحش روکنے کے ضمنی اثرات کی وضاحت کرتے ہیں ، لیکن اب مجھے فحش دماغی زیادتی سے دماغی نقصان نہیں پہنچا ہے۔
ایک دن میں نے موٹرسائیکل چلانے کا طریقہ سیکھنے کا فیصلہ کیا اور میں نے یہ کرلیا۔ اب میں ایک خریدوں گا۔
میں نے باربی کیو پھینکنے کا طریقہ سیکھنے کا فیصلہ کیا۔ اور میں نے یہ کیا۔ ڈی وی ڈی اور کتابیں خریدیں اور اچھی تکنیکیں سیکھیں۔ میں نے ان ساتھیوں کو مدعو کیا جنہوں نے میرے ساتھ پڑھائی کی جب میں باربی کیو کی عمر میں 8 سال کا تھا اور وہ آئے! میں باربی کیو پھینک کر اور سب کو کال کرکے اپنے آخری کام میں مقبول ہوا۔
میں نے میکسیکن کھانا بنانے کا طریقہ سیکھنے کا فیصلہ کیا اور میں نے یہ کیا۔ اب میں کچھ پرانے دوستوں کو گھر پر رات کا کھانا کھانے کے لئے بلاؤں گا۔
اور آخر کار ، میں نے اپنی زندگی میں پہلی بار حیرت انگیز جنسی تعلقات قائم کیے۔ ED نہیں تھا۔ اس کے برعکس ، یہ اتنا سخت تھا کہ اسے تکلیف پہنچ رہی ہے۔ اور میں آخر کے طور پر خوش تھا!
جس کا مطلب بولوں: زندگی اب بہت زیادہ ٹھنڈی ہوتی جارہی ہے۔ ایک ایسے لڑکے سے جس کو لوگوں کے پورے گروپ کے سامنے ذلیل و خوار کیا گیا ایک مقبول لڑکے تک باربی کیو پھینک رہا ہے جسے لوگ واپسی کرنا چاہتے ہیں ، یہ ایک بہت بڑی تبدیلی ہے۔ اور ہاں ، یہ اس لئے ہوا کہ میں نے فحش دیکھنا چھوڑ دیا۔ گھنٹوں کی سپر محرکات سے اب میرا دماغ خراب نہیں ہو رہا ہے لہذا لوگوں کے ساتھ بات چیت دوبارہ ممکن ہوئی۔
امید ہے کہ میری پوسٹ آپ کی مدد کرسکتی ہے اور آپ کو دوست کو حوصلہ افزائی دیتا ہے. آپ اس لت پر قابو پائیں گے اور آپ کو ایک نئی زندگی ملے گی.
خیال رکھنا
لنک - براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں
BY - ولواففریک
;