پچھلے 9 مہینوں میں ایک حقیقت میں نے سیکھا ہے: اگر آپ جوان اور موٹے ہیں تو لڑکیاں روکنا بند کریں اور جلد سے جلد فٹ ہوجائیں لڑکیاں نہیں بلکہ اس اعتماد کے ل which جو زندگی میں آپ کی مدد کرے گی۔ 9 ماہ پہلے میں نے فحش وجہ ترک کرنے کا فیصلہ کیا تھا کہ میں جنسی تعلقات اور فحش علت کی وجہ سے پاگل نہیں ہو رہا تھا۔ میں ہمیشہ ایک ناراض اور پریشان رہتا تھا ، جیسے ایک پاگل کتے کی طرح۔
میں نے اپنے مایوسی کو چینل کرنے کے لئے بھاری اور کنٹرول کھانے چلانا شروع کر دیا جس میں میں نے پی او او کو شروع کرنے کے بعد، میں بغیر کسی کو چلانے کے لئے اپنی ضروریات کو کنٹرول نہیں کر سکا. میں 98 کلوگرام 75 کلو سے [9 ماہوں میں]، سپر فٹ کرنے کے لئے موٹے. اب میں بھی اوپر کھینچتا ہوں اور ٹھوس کرتا ہوں جسے میں کبھی نہیں سمجھتا کہ میں کر سکتا ہوں. اس سے قبل میں نے 5 پر صبح اور مشق لینے کے بجائے فحش اور مشت زنی دیکھ کر استعمال کیا تھا.
اب بات یہ ہے ، لڑکیاں مجھ سے بات کرنے کی کوشش کرتی ہیں ، آنکھوں سے بہت زیادہ رابطہ ہوتا ہے ، یہ ایک مختلف قسم کی آنکھ سے رابطہ کی وضاحت نہیں کرسکتی ہے ، اعصابی قسم کی نہیں۔ اب میں دیکھتا ہوں کہ بہت ساری لڑکیاں مجھے چیک کرنے کے ل turning موڑ رہی ہیں۔ نیز لڑکیاں مجھ سے بات کرتے وقت بہت زیادہ مسکراہٹ دیتی ہیں جس کی بدولت مجھے مسکراہٹ آتی ہے۔ بات یہ ہے کہ اس نے مجھے اپنے اعتماد کو دوبارہ حاصل کرنے میں مدد کی ہے۔ اس کا اعتراف کرنا اچھا لگتا ہے۔ اس اعتماد نے پچھلے تکلیف دہ تجربات اور رشتوں کو ختم کرنے میں بھی مدد کی ہے۔ میں بیکار محسوس نہیں کرتا ہوں۔ میں نے خود سے نفرت کرنا چھوڑ دی ہے۔ اب کسی کو کھونے والا محسوس نہیں ہوگا۔
صبح میں 5 کلو بھاگ گیا اور شام کو میں 10 کلومیٹر مزید چلاؤں گا۔ یہ میری زندگی میں پہلی مرتبہ ہے جب میں ایک دن میں 15 کلومیٹر کی دوری پر جا رہا ہوں اور میں 27 سال کا ہوں۔ یہ حیرت انگیز محسوس ہوتا ہے۔ NoFap برادری کا شکریہ۔ میں 100 دن کے بعد اس سائٹ پر آنا بند کروں گا ، میں زندگی میں گزاروں گا جو مشکل لیکن واقعی دلچسپ ہے۔
لنک - 100 دنوں کے قریب ہو رہا ہے: ایک 10 کلومیٹر شام کے چل رہا ہے
by حصول_پیسی
;