عمر 28 - ای ڈی ، 90 دن کی رپورٹ.

اہم پوسٹ - 90 دن بعد…

جی ہاں میں نے کیا.

میں 28 سال ہوں۔ مجھے تقریبا 3-4 سال تک ای ڈی تھا۔ میں تقریبا 1,5،XNUMX سال کے لئے ای ڈی میڈس (ویاگرا کی طرح) لے رہا ہوں۔ بعض اوقات یہ بہتر تھا ، کبھی بدتر ، لیکن مجھے لگا کہ کھڑا ہونے کے ل I مجھے اس دوائیوں کی ضرورت ہے۔ میری گرل فرینڈ کو بھی برا لگا تھا۔ اس نے سوچا کہ اس کی غلطی ہے اور وہ میرے لئے کافی گرم نہیں ہے۔

90 دن پہلے میں نے "آپ کا دماغ پر فحش" ٹی ای ڈی ایکس ویڈیو دیکھا اور اس سے میری زندگی بدل گئی۔ میں جانتا تھا کہ فحش اور پھڑپھڑانے کا مجھ پر برا اثر پڑتا ہے لیکن مجھے اس کو تبدیل کرنے کا محرک نہیں تھا۔ ویڈیو نے یہ کیا۔ میں صرف کسی بھی پریشانی کے اپنے GF کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کرنا چاہتا تھا۔

پہلے 2 ہفتے واقعی مشکل تھے ، لیکن میں نے اسے کرنے میں کامیاب کردیا۔ بعد میں میں نے تھوڑی دیر کے لئے چپ چاپ (مجھے یاد نہیں کہ کتنی دیر تک)۔ تقریبا 3 XNUMX آخری ہفتے بہترین تھے۔ ہمارے ہاں واقعی بہت عمدہ جنسی تعلق ہوتا ہے اور میں ہر بار واقعی آرام دہ محسوس ہوتا ہوں (جنسی تعلقات کے دوران میں اپنے عضو تناسل کے بارے میں مزید نہیں سوچتا)۔

اب میں جانتا ہوں ، کہ میں اب فحش اور غلطی نہیں چاہتا۔ میں اس کے بغیر خوش ہوں۔

اس 3 ماہ میں میں نے باقاعدگی سے دوڑنا شروع کیا۔ میں نے اندازہ لگانا چھوڑ دیا اور اب خود ہی اپنا کاروبار شروع کیا۔ مجھے نہیں لگتا کہ NoFap Magicaly نے مجھے ان کاموں میں مدد فراہم کی ، لیکن مجھے یقین ہے کہ NoFap نے اپنی زندگی کو بہتر بنانے کے لئے نقطہ آغاز کیا تھا۔

اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں یا کوئی مشورہ چاہتے ہیں تو - میں جواب دینے کی کوشش کروں گا 🙂

پوسٹ کرنے کے لئے لنک - 90 دن بعد…

by grapster


کچھ سوالات کا جواب دینا:

  • زبردست آراء ، میں آپ کے لئے بہت خوش ہوں اور آپ نے جو کچھ حاصل کیا اس سے بہت متاثر ہوں! اگر صرف ڈاکٹر PMO کی لت کے بارے میں زیادہ آگاہ ہوسکتے تھے…

بالکل ٹھیک میں اپنے ڈاکٹر کے ساتھ PMO کے بارے میں بات کر رہا تھا جب میں اپنا علاج (1,5،XNUMX سال پہلے) شروع کر رہا تھا۔ انہوں نے کہا کہ مجھے مشت زنی سے گریز کرنا چاہئے ، لیکن انہوں نے فحش کے بارے میں کچھ نہیں بتایا۔ میں فحش دیکھ رہا تھا اور پھپکنے کی کوشش نہیں کرتا یہ جہنم کی طرح سخت تھا 🙂 اب میں سمجھتا ہوں کہ پورن ہی بنیادی مسئلہ ہے۔ مشت زنی کرنا ہی فحش دیکھنے کا ایک اثر ہے۔

اگر آپ وجہ (فحش) کے ساتھ مل جاتے ہیں تو ، اثر (زنا) بھی آ جائے گا۔

  • چپڑاسی کا کیا مطلب ہے؟

یہ وہ لمحہ ہے جہاں آپ کی شبد مکمل طور پر ختم ہوجاتی ہے۔ کچھ بھی ایسا نہیں لگتا ہے کہ آپ کو چالو کرے ، آپ کو کھڑا ہوجائے گا۔ یہ زیادہ تر کے لئے ڈراونا ہے کیونکہ ایسا محسوس ہوتا ہے کہ اب یہ کام نہیں کررہا ہے۔ مجھے یقین نہیں ہے کہ ایسا کیوں ہوتا ہے ، لیکن ایسا ہوسکتا ہے اور یہ ایسی چیز ہے جس سے آپ کو گزرنا پڑتا ہے۔

  • ٹھیک ہے ، یہ واقعی F ** بادشاہ ڈراونا لگتا ہے….

ٹھیک ہے کہ خاموش خوفناک ہے لیکن میں اس کے لئے تیار تھا۔ میں نے پڑھا ہے کہ ایسا ہوتا ہے لہذا میں نے زحمت گوارا نہیں کی۔ میرا GF بھی اس کے بارے میں نیا ہے تاکہ اس نے میری مدد کی۔ فلیٹ لائن ہمیشہ ختم ہوتی ہے اور البیڈو میں پہلے سے کہیں زیادہ اچھا احساس ہونا شروع ہوتا ہے

  • کیا آپ فلیٹ لائن کے دوران جنسی تعلقات قائم کرسکتے ہیں؟

اسے "سیکس" کہنا مشکل ہے ، کیونکہ وہاں دخول نہیں تھا ، صرف عضو تناسل کو عضو تناسل میں لانے کی کوشش کی جاتی ہے۔ زیادہ وقت گزرنے کے بعد میں صرف orgasm کے مختصر وقت کے لئے کھڑا ہوا تھا یا بالکل orgasm نہیں تھا (جب میں اور میرے GF کوشش کرنے سے تنگ تھے)

  • اچھی رپورٹ ، لہذا آپ اب بھی ED میڈز لے رہے ہیں یا نہیں؟ مجھے بھی وہی پریشانی ہے ، ای ڈی ہوچکا ہے لیکن ابھی تک کوئی میڈس نہیں لیا۔

میں اب بھی میڈس لے رہا ہوں ، لیکن اب اس کی پہلی خوراک کا 1/4 حصہ ہے (اب مجھے ان سے کوئی مدد محسوس نہیں ہوتی)۔ میرے ڈاکٹر کا کہنا ہے کہ آپ صرف میڈکس لینا نہیں روک سکتے اور اس میں بتدریج ترقی ہونی چاہئے۔ دوسرے طریقے سے آپ کو دوبارہ مشکلات کا سامنا کرنا پڑے گا۔ اور میں کسی بھی چیز کا خطرہ مول نہیں لینا چاہتا ہوں

مجھے امید ہے کہ جنوری میں میڈکس لینا چھوڑ دیں گے۔

میری سب سے لمبی لمبائی اپنی گرل فرینڈ کے ساتھ سیکس کیے بغیر صرف 10 دن کا تھا لہذا میں یہ نہیں کہہ سکتا کہ یہ آپ کے معاملے میں کیسا ہوگا۔ فلیٹ لائن کے بعد میرا واحد مسئلہ میرا سر تھا ، جب میں اپنی پیشانی کے بارے میں سوچ رہا تھا۔ جب میں زیادہ آرام دہ تھا (کبھی کبھی شراب کے گلاس کے بعد) یہ بہت بہتر تھا۔ لہذا اس کے بارے میں خاص طور پر کچھ دن پہلے نہ سوچنے کی کوشش کریں 🙂 یہ ٹھیک رہے گا۔

  • ایک سوال ، آپ نے پلے پلے / سیکس کے دوران اپنے عضو تناسل کے بارے میں سوچنا کیسے روکا؟

کچھ چیزیں تھیں:

  1. مجھے معلوم تھا کہ اگر آج نہیں تو ہم اگلے دن یا بعد میں دوبارہ کوشش کریں گے۔
  2. خوش طبع کے بطور کچھ مساج (اگر GF مساجور تھا تو میں اچھ feelingے احساس پر توجہ مرکوز کررہا تھا ، اگر میں مالش کررہا تھا تو میں اس کے جسم پر توجہ دینے کی کوشش کر رہا تھا اور اسے بہت اچھا محسوس کررہا تھا)
  3. کبھی کبھی رومانٹک شام کے دوران شراب کا گلاس مددگار ثابت ہوتا تھا۔
  4. آخری لیکن کم از کم - جلدی نہ کریں 🙂 ہمیشہ 🙂

اگر ایک یا دو بار یو کو کھڑا کرنے کی دشواری نہیں ہے - بعد میں یہ بہت آسان ہے۔ لیکن مستقبل میں کچھ پریشانیوں کے لئے تیار رہیں اور یاد رکھیں کہ آپ کا دن بدتر ہوسکتا ہے (ہر ایک کو ہوسکتا ہے)۔ یہ ہمیشہ نہیں چلے گا 🙂

90 دن کے بعد مجھے محسوس ہوتا ہے کہ اگر پیشانی کے دوران مجھے کچھ کھڑے ہونے کی دشواریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، میرا GF اسے کھڑا کردے گا اور واقعتا really ایسا ہوتا ہے 🙂