آج ، میں نے 70 دن کا نشان لگایا اور اب بھی یہ بہت ہی حقیقت پسندی ہے کہ جب تک میں مجھ سے بغیر پورن کے چلا گیا ہوں۔ مجھے 70 دن پہلے یاد ہے جیسا کہ کل تھا جب میں نے اس دن کم سے کم 4 بار جیک آف کیا تھا اور میں اپنے پیٹ میں بیمار ہوا تھا۔ یہ لت اس وقت شروع ہوئی جب میں 13 سال کا تھا جب میں نے کچھ عریاں تصاویر کو سامنے آیا اور پھر یہ تیزی سے کٹر فحش تک بڑھ گئی۔
میں صرف ایک بچہ تھا لہذا میں نہیں جانتا تھا کہ جب میں اسے دیکھ رہا تھا اس وقت یہ میرے ساتھ ہو رہا ہے کیونکہ اس سے مجھے اچھا لگتا ہے۔
جیسے جیسے میری عمر بڑھی ، میں نے اپنی کنواری کھونے کی کوشش کی لیکن میں ناکام رہا کیونکہ مجھے اپنی جان بچانے میں مشکل نہیں آسکتی تھی۔ یہ ایک دفعہ کا واقعہ نہیں تھا ، ہر بار جب میں نے اپنی کنواری کو کھونے کی کوشش کی تو میں نرم ہوتا رہا۔
جب میں آخر کار کام کرتا تھا تو مجھے اپنے ڈاکٹر کو مجھ سے عضو تناسل کی گولی تجویز کرنے کے لئے ملا۔ لیکن اس وقت بھی جب میں نے اپنی کنواری کھو دی ، مجھے سمجھ نہیں آرہی تھی کہ مجھے ان گولیوں کی ضرورت کیوں ہے کیونکہ میں صرف 24 سال کا تھا اور میں ان پر منحصر تھا۔ کمرشل نے ایسا محسوس کیا جیسے یہ پرانے گیزر کے لئے تھا جو مشکل نہیں ہوسکتے ہیں جو مجھ پر لاگو نہیں ہوتے ہیں۔
لہذا اس مقام پر میں ہمیشہ جنسی تعلقات کے لئے گولی کا استعمال کروں گا اور اب میں 28 ہوں۔
لہذا اس پچھلے 70 دنوں کے دوران ، آخر میں میں نے گولی کا استعمال کیے بغیر ایک بار جنسی زیادتی کی اور مجھے ایسا لگا جیسے ساری محنت کا بدلہ لیا گیا ہے۔ مجھے جان وال کی طرح محسوس ہوا جب اس نے گھر میں وزرڈز کی شروعات کی تھی ..
لنک - 70
اپ ڈیٹ - 4 ماہ W / O فحش۔
آج ، فحش نہ دیکھنے کا 4 ماہ ہے۔ مجھے یاد ہے جب میں نے اپنا NoFap سفر شروع کیا تھا جیسے یہ کل تھا۔ مجھے اپنے بارے میں شرمندہ تعبیر کیا گیا تھا اور اس بدمعاش لت نے مجھ پر قابو پالیا تھا۔
کیا میں نے توقع کی تھی کہ میں 4 ماہ تک بھی پہنچ جاؤں گا؟ کبھی بھی نہیں! میں نے سوچا تھا کہ میرے لئے 30 دن کو نشانہ بنانا ناممکن ہے ، لیکن یہاں میں دن 122 پر ہوں۔
مصنوعی محرک کے استعمال کے بغیر مشت زنی کا انتخاب کرنے سے پہلے میں نے مشت زنی نہ کرنے کے 102 دن پورے کیے۔ میرے ذہن میں ، مجھے کم سے کم 90 دن تک مشت زنی اور فحش سے باز رہنا پڑا اور میں نے اس مقصد کو پورا کیا۔
کیا مجھے مشت زنی پر افسوس ہے؟ نہیں کیونکہ میرا مقصد سب کے ساتھ ہی فحش نگاری چھوڑنا تھا اور میں نے کیا۔ میں زیادہ اعتماد نہیں پا سکتا ، مجھے ایک دن میں اسے ایک دن میں لے جانا پڑتا ہے ، تاہم ، خواہشات اس جگہ کے قریب کہیں نہیں ہیں جب میں نے پہلی بار شروعات کی تھی۔
جب میں نے پہلا 30 دن کا سنگ میل عبور کیا تو ، میں نے اپنے آپ سے کہا کہ میں یہ کر سکتا ہوں ، اور مجھے چلتے رہنا ہے۔ میرا سب سے بڑا خوف میرے انسداد کو دوبارہ ترتیب دینا تھا اور صفر نے مجھے کسی بھی چیز سے زیادہ خوفزدہ کردیا۔
خوف میرا دوبارہ چلنا نہ چلنے کا محرک تھا۔ میں نے لطف اندوز ہونے کے عارضی لمحے کے لئے یہ سب پھینک دینے کے لئے بہت سخت محنت کی۔
بالکل کسی دوسری لت کی طرح ، فحش ترک کرنا ممکن ہے لیکن اس پر منحصر ہے کہ آپ اسے کتنی بری طرح سے چاہتے ہیں۔ میں اب گھنٹوں اپنے کمرے میں نہیں رہنا چاہتا تھا کہ جیک آف کرنے کے ل. کامل ویڈیو تلاش کروں ، میں اب افسردہ نہیں ہونا چاہتا تھا ، میں اور چاہتا تھا اور جہاں میں ہوں وہاں پہنچنے کے لئے مجھے سخت محنت کرنی پڑی۔
ایک طرف نوٹ پر ، میں اور میری گرل فرینڈ اگلے مہینے ایک ساتھ چل رہے ہیں! زندگی کے ایک موقع پر ، مجھے ہمیشہ یقین تھا کہ میں اپنی زندگی کے ساتھ اپنی زندگی کے ساتھ اپنی ماں کے ساتھ رہوں گا۔
30 ستمبر ، 2015 کو ، مجھے اپنی گالی گلوچ والدہ کا گھر چھوڑنا یاد آیا اور کریکسلسٹ پر ایک اشتہار ملا جس میں 6 دیگر اجنبی افراد کے ساتھ ایک گھر میں کمرہ کرایہ پر لیا گیا تھا۔ یہ میں نے کیا سب سے اچھا فیصلہ تھا۔
میں نے اپنی والدہ سے دور چلنے کا انتخاب کیا تھا کیونکہ میں واپس کنٹرول کرنا چاہتا تھا اور چاہتا تھا کہ بدسلوکی بند ہوجائے ، اور 4 ماہ قبل میں فحش سے کنٹرول واپس چاہتا تھا اور میں نے یہ کام کردیا۔ 2 سال پہلے ، مجھے یقین نہیں تھا کہ جب میں اپنی ماں کا گھر چھوڑتا ہوں تو کیا ہونے والا ہے ، لیکن میں جانتا تھا کہ یہ اور بہتر ہوجائے گا ، اور اسی طرح جب میں فحش چھوڑتا ہوں تو میری زندگی بہت بہتر ہوجاتی ہے!
;