میں سال بھر سے نوفاپ سفر پر رہا ہوں۔ بہت گزارا ، جس سے میں گن سکتا ہوں۔ لیکن میں جاتا رہا اور اب میں اپنی "لمبی لمبی لکیر" پر ہوں جیسے آپ کے کچھ لوگ کہیں گے۔ میرے سوا ، یہ اب "اسٹریک" نہیں بلکہ طرز زندگی ہے اور میں اس سے محبت کر رہا ہوں!
سنو ، یہ بات سمجھنا آسان نہیں ہے۔ میں ایمانداری کے ساتھ کسی شک کے سائے کے بغیر یہ کہہ سکتا ہوں کہ یہ میں نے اب تک کی سب سے مشکل چیزوں میں سے ایک ہے لیکن اس سے باز نہیں آنا ہے کیونکہ اس کے ثمرات اور اس کے فوائد حیرت انگیز ہیں!
تو یہ "حیرت انگیز" فوائد کیا ہیں جو میں نے دیکھا ہے؟ وہ یہاں ہیں.
- اعتماد - میں پہلے سے کہیں زیادہ پراعتماد ہوں
- کم پریشانی - یہ میرے لئے قاتل تھا لیکن اب یہ قابل دید سے کہیں کم ہے
- زیادہ ملنسار - کم اور اضطراب زیادہ اعتماد = زیادہ ملنسار
- زیادہ توانائی- میں کیا کہہ سکتا ہوں ، یہ نوفاپ کی عطا کردہ نعمت ہے۔
- کم دباؤ-ایک موقع پر خود کشی ، میں یہ کہہ سکتا ہوں کہ چلا گیا۔ اگرچہ مجھے ابھی بھی بہت سارے مسائل درپیش ہیں۔
- خوشی والے - حال ہی میں بہت زیادہ خوشی محسوس کررہے ہیں ، کیوں کہ مجھ میں غلطی کا کوئی قصور نہیں ہے اور نہ ہی کچھ۔
- زیادہ پرامید (گلاس نصف بھرا ہوا) - میں کبھی ایسا نہیں تھا ، میں ہمیشہ عذاب اور اداس آدمی تھا اور اب یہ؟ کیا بدلاؤ!
- زندگی میں چھوٹی چھوٹی چیزوں سے لطف اندوز ہونا - یہ میرے لئے بہت بڑی بات ہے ، آپ کو اندازہ نہیں ہے کہ کبھی کبھار آسان چیزیں آپ کو انتہائی خوفناک احساسات بھی دیتی ہیں۔
- خود کی ترقی کا احترام کریں ، یہ اس علاقے کے ساتھ آئے گا اور جب آپ اپنی ذات کا احترام کریں گے تو لوگ آپ کا احترام کریں گے۔
- کلینر کلینر- چونکہ میں بالکل بھی افسردہ محسوس نہیں کرتا ہوں ، اس لئے میری ذاتی حفظان صحت اولین ترجیح رہی ہے
- زیادہ کارفرما - ہر صبح جب میں بیدار ہوتا ہوں ، میں جوش اور مقصد کے ساتھ اٹھتا ہوں اور زیادہ پر امید ہونے سے بھی مدد ملتی ہے۔
- خواتین کی طرف سے خواتین کی توجہ ، یہ حقیقت ہے کہ ان کا آنکھوں سے رابطہ ہوتا ہے میں کچھ خواتین سے حاصل کرتا ہوں ، سبھی نہیں ، کبھی کبھی بجلی پیدا کرتی ہے۔ تم بس بتا سکتے ہو۔
- مزید اصرار - آنکھوں کے ڈھکن پر بھی بیٹنگ کیے بغیر نہیں کہنے کے قابل
- کم "فو ** ایس" دینا - یہ میرے لئے بہت بڑا ہے ، میں ہمیشہ غیر محفوظ رہتا تھا اور میں اب قسم کھاتا ہوں یہاں تک کہ اگر میرے بارے میں کچھ کہا جاتا ہے تو میں ابھی اسے ہنساتا ہوں ، یہ بہت اچھا ہے! اگر میں نے کوشش کی تو میں کم گندگی نہیں دے سکتا تھا۔
- بہتر کرنسی کھڑے اور چلنا - اعتماد بڑھانا = بہتر کرنسی؟ کون جانتا تھا
- خود آگاہی میں اضافہ - یہ میرا پسندیدہ فائدہ میں سے آسانی سے ایک ہے ، آپ خود سے اتنا سیکھ سکتے ہیں اور زیادہ خود آگاہ ہوکر آپ کیا کر رہے ہیں۔ اور جب سے میں نے یہ سفر شروع کیا ہے ، میں نے داخلی اور خارجی دونوں طرح کی پریشانیوں کو دیکھنا شروع کیا۔ یہ جادوئی ہے
- گہری آواز اور اچھی بات یہ ہے کہ ، یہ روز بروز گہرا ہوتا جارہا ہے۔ کوئی لطیفہ نہیں
- بہتر بالوں والے۔ میں زیادہ چہرے کے بال بڑھنے میں کامیاب ہوں اور میرے ہیئر لائن اور بال پہلے سے کہیں زیادہ متحرک نظر آتے ہیں۔
تو آپ لوگ وہاں جائیں ، مجھے امید ہے کہ اس سے آپ لوگوں کو متاثر ہوگا جو یہ سفر شروع کر رہے ہیں۔ ہمت نہ ہارو ، اس سرنگ کے آخر میں روشنی ہے۔
اوپر اور اس سے آگے!
لنک - 7 ماہ کے فوائد۔
By ککموس۔
;