عمر 33 - ای ڈی ٹھیک: اب 3 سال کے لئے کوشش کی گئی ہے

آخری پوسٹ

میرا تجربہ اچھا رہا ہے، لیکن میں نے جو کچھ بھی توقع نہیں کی تھی.

میں نے سوچا کہ شاید میں وقت کا 100 rock سخت مقابلہ کروں گا ، اور کسی طرح کا جنسی راکشس ان تمام عہدوں پر قادر ہوگا جو ہم نے فحش میں دیکھا ہے۔

معاملہ نہیں۔ ہاں ، میں اب اپنی عورت کے اندر انزال کرسکتا ہوں اور اس سے کہیں زیادہ بہتر باتیں کرسکتا ہوں جب تک کہ آپ اس کا تجربہ نہ کریں۔ تاہم ، یہ خودکار نہیں ہے اور میں اپنی توجہ کھو سکتا ہوں اور بعض اوقات اس سے دور ہونے میں ناکام رہ سکتا ہوں۔

ایک اور چیز جس نے میں نے دیکھا ہے وہ یہ ہے کہ میں سیکس کے دوران تھوڑا سا نرم پڑتا ہوں ، لیکن میں پھر بھی ختم کرسکتا ہوں۔ میں اب تک ایک بار بھی سیکس کے دوران 100٪ نہیں رہا۔ ایسا لگتا ہے جیسے یہ تھوڑی دیر کے اندر اندر داخل ہوجاتا ہے ، یہاں تک کہ تھوڑی دیر کے لئے بھی ، لیکن مجھے ابھی بھی کام مل جاتا ہے اور لگتا ہے کہ وہ اس میں کافی لطف اندوز ہوتا ہے۔ یہ بالکل وہی نہیں ہے جس کی مجھے توقع تھی۔

میں نے اس "نئی" جنسی چیز کے دوران فحش فنتاسی کے ساتھ بھی جدوجہد کی ہے۔ میں نہیں جانتا کہ میں یہ کیوں کرتا ہوں ، لیکن جب میں اختتام کے قریب آتا ہوں تو میں ان چیزوں کے بارے میں تصور کرنا شروع کر دیتا ہوں جو مجھ سے ہٹ جاتے ہیں۔ میں اس تیز دماغی شبیہہ کو اپنے آپ کو orgasm کے کنارے پر دھکیلنے کے لئے استعمال کرتا ہوں۔ مجھے احساس ہے کہ یہ بری چیز ہے ، اور یہ وہ چیز ہے جس کو میں رکنا چاہتا ہوں لیکن بعض اوقات اسے غیرضروری محسوس ہوتا ہے۔ میں نے کوشش کی ہے کہ جب خیالات سامنے آجائیں تو وہ اس کی اجازت دیتا ہوں لیکن پھر اس کے بغیر کام کرنے کے قابل نہ ہونے کے خوف سے مجھے کارکردگی کی بے چینی ہوتی ہے۔

میں نے جو سیکھا ہے وہ یہ ہے کہ جنسی تعلقات کو غیر معمولی اور بہت ہی خاص رکھنا بہتر ہے۔ جب میں ہمارے پاس ایک ٹن خوش طبع ہو جاتا اور میں تھوڑی دیر میں کم نہیں ہوتا تو میں بہتر کروں گا۔ یہ تب ہے جب میں اس میں اس قدر مبتلا ہوگیا ہوں کہ خیالی خیالی بھی میرے دماغ کو نہیں عبور کرتی تھی اور میں نے جس چیز کی پرواہ کی وہ محبت کر رہا تھا۔ تاہم ، اور بھی اوقات ایسے بھی ہوتے ہیں جب ہم ایک دن میں تین بار جنسی تعلقات کرتے ہیں اور اسے ختم کرنے کے لئے زیادہ جدوجہد کرتے ہیں۔

صرف 95 دن کے نوفاپ اسٹریک کے کچھ دانشمند الفاظ جس میں میں نے 80 دن کے بعد اپنے پی آئی ای ڈی کا علاج کیا اور اپنی زندگی میں پہلی بار عورت میں انزال ہوا۔ معجزوں کی توقع نہ کریں ، اسے آہستہ آہستہ لیں ، اور راستہ اختیار کریں۔ یہ اس کے قابل ہے.

لنک - تو اب میں تقریباI 10 دن سے PIED کا "ٹھیک" ہوگیا ہوں ..

by nofap_xNUMX


اور میرا سب سے بہترین اسکاٹ 42 دن تھا. مجھے یہ کام معلوم ہے کیونکہ میں اپنی زندگی میں ہر لڑکی کے ساتھ ای ڈی ہونے سے چلا گیا، ایک دھچکا کام کرنے سے. یہ ایسی چیز ہے جو پہلے کبھی نہیں ہوا تھا. مجھے یاد ہے کہ یہ کس طرح حیرت انگیز ہے. صرف اس وقت نہیں، لیکن باقی دن کے لئے یہ تھا جیسے میں بادل پر تھا.

کسی بھی وجہ سے میں وہاں واپس جانے کے لئے جدوجہد کر رہا ہوں۔ میں طویل مدتی خوشی کی قیمت پر قلیل مدتی خوشی دیتا رہتا ہوں۔ میں نے یہاں ہزاروں پوسٹیں پڑھیں ، اور یوٹیوب ویڈیوز سننے میں گھنٹوں گھنٹوں گزارے۔ میں اب کم سے کم 3 سال سے یہ کام کر رہا ہوں ، اور مجھے اب بھی یہ لت ہے۔

میں جانتا ہوں کہ مجھے اس سے آزاد ہونے کی ضرورت ہے ، لیکن میں ایسا نہیں کرسکتا ہوں۔

تھریڈ -  میں اب کئی سالوں سے نوفاپ کی کوشش کر رہا ہوں…

by nofap_xNUMX


 

ابتدائی پوسٹ -

سخت اقدامات کئے گئے ہیں

میں نے فیصلہ کیا کہ میں حال ہی میں اپنی زندگی سے خوش نہیں ہوں۔

مجھے 32 سال کی عمر ، 450 پاؤنڈ ، سماج دشمن ، افسردہ اور پی ایم او کا عادی ہونا پسند نہیں تھا۔

تھوڑی دیر کے لئے ، میں نے صرف اس زندگی کو اپنی حقیقت کے طور پر قبول کیا اور یہ بھی نہیں سوچا تھا کہ اس کا بدلنا ممکن ہے۔ میں نے ماضی میں بھی متعدد بار کوشش کی تھی ، اور بہت عمدہ کارکردگی کا مظاہرہ کیا تھا ، لیکن میں ہمیشہ اپنے پرانے طریقوں پر واپس چلا جاتا ہوں۔

حال ہی میں میں نے کچھ سخت اقدامات کیے ہیں. چند ہفتوں قبل میں نے ڈیوڈینال سوئچ (وزن میں کمی کی سرجری کا جارحانہ شکل) تھا اور آج میں نے اپنی فحش کو بھی خارج کرنے کا فیصلہ کیا، اور دوبارہ دوبارہ کوشش کرنے کی کوشش کی.

میرا پچھلا بہترین 42 دن کے قریب تھا۔ مجھے یاد ہے کہ میں نے کتنا بہتر محسوس کیا ، زیادہ پر اعتماد اور آگاہ۔ میں نے اپنی ای ڈی پریشانی کو مکمل طور پر ٹھیک نہیں کیا ، لیکن میں نے ایک دھچکا کام سے ہٹ کر ترقی کا مظاہرہ کیا ، جو پہلے کبھی نہیں ہوا تھا۔ بدقسمتی سے ، orgasm کے ذریعہ چلنے والا کئی مہینوں میں دوبارہ گرنے اور ہڑتال کرنے کا باعث بنا۔ میں ابھی اس میں دوبارہ آرہا ہوں۔ یہ میرے لئے ایک دن ہے۔ اس مقام پر واپس جانے کی ضرورت نہیں ہے۔ میری ساری فحش ختم ہوگئی۔ میں اسے کبھی واپس نہیں کر سکتا۔