پہلے ایک فوری سیاق و سباق آپ جانچ سکتے ہیں کہ آپ کا تعلق ہے یا نہیں: 33 سال کا بوڑھا آدمی ، شادی شدہ ، 1 بچہ ، 2 PIV ہر ماہ اور نوفپ starting 2 faps ہر ہفتے شروع کرنے سے پہلے۔
میں آج 90 دن پر پہنچا ہوں اور نتائج سے حیران ہوں ، لیکن شاید معمول کے مطابق نہیں:
میں 2 وجوہات کی بنا پر نوفاپ شروع کرنا چاہتا تھا:
- جسمانی پریشانیوں سے نجات حاصل کرنے کے لئے (PE اور ED ، عمر سے زیادہ اٹھانے والے دونوں ایشوز کو لمبے عرصے کی بیماری کے بعد ہونا چاہئے 3 سال پہلے)
- میری بیوی کو PIV کی ضرورت کے بارے میں بہت زیادہ دباؤ ڈالنے کی کوشش کرنے کے ل.۔ ہماری بہت مختلف جنسی ضروریات ہیں اور میں امید کر رہا تھا کہ فحش استعمال کم کرنے سے میری ضروریات بھی کم ہوجائیں گی۔
اب تک ، میں حوصلہ افزائی ، مشوروں کو تلاش کرنے کے ل this اس سب کی پیروی کر رہا تھا لیکن اس کا ایک فعال حصہ بنائے بغیر
اور اس موسم گرما میں ، میں اس مقام پر بے حد مصروف ہوگیا ، جب میں اس کا فیصلہ کیے بغیر "شروع" ہوا۔ 15 دن کے آس پاس ، میں نے اس صورتحال کے بجائے یہ عزم کیا کہ میں "پریشانی" کا شکار ہوں۔
اب ، 90 دن کے بعد ، میں یہ کہہ سکتا ہوں کہ ای ڈی بہت ہی شاید فحش لت کی وجہ سے ہوا تھا (میں 3 مہینے پہلے یہ لفظ استعمال نہیں کرتا تھا ، لیکن اب کچھ فاصلے کے ساتھ ، میں اس کو مناسب سمجھتا ہوں) کیونکہ یہ پہلے نتائج کے ساتھ ، آہستہ آہستہ غائب ہوگیا۔ دن 20 کے ارد گرد اور 50 دن کے ارد گرد ایک "مکمل" بازیابی۔
پیئ کے بارے میں ، کوئی قسمت نہیں 🙁 ایک پی آئی وی معمول سے زیادہ لمبا تھا (یعنی> 5 منٹ) اس وقت تک یہ میری بیوی کے لئے تکلیف دہ تھے جو اب اس کی عادت نہیں تھی۔ میں نے سوچا کہ یہ شفا یابی کا آغاز ہے لیکن نہیں ، صرف ایک خوش قسمت۔
سب سے زیادہ مثبت حصہ "سفر" تھا ، اپنے آپ میں مقصود نہیں۔ میں نے فالتو وقت تلاش کیا جو فحش دیکھنے اور فالپنگ میں کھو گیا تھا۔ مجھے احساس نہیں تھا کہ میں اس میں کتنا کھو رہا ہوں۔ میری ذہنیت میں یہ بھی بدلا کہ میری جنسی ضروریات واقعتاered کم ہو گئیں ، یہاں تک کہ میری بیوی جنسی تعلقات کے لئے کہے گی ، جو برسوں میں پہلی بار ہوا تھا۔
"سفر" اس مضامین کی سبھی پوسٹوں کو بھی دیکھ رہا تھا ، جب لوگوں کو اپنے مقاصد تکمیل کرنے کا انتظام کرتے ہوئے ، دوسروں کو افسوس کا سامنا کرنا پڑا یا بغیر پچھتاوا رہا تھا ، لیکن ہمیشہ ایک مثبت رویہ کے ساتھ۔ ایک بڑے گروپ کی طرف سے اتنا محرک دیکھنا بھی میری زندگی میں ایک محرک تھا۔
تو اب کیا ؟
میں سمجھتا ہوں کہ میں بہتر طور پر سمجھتا ہوں کہ میں کس طرح "کام کرتا ہوں" اور میں شاید نوفاپ کے تجربے اور اپنے سابقہ طرز عمل کے مابین کچھ زندہ رہوں گا اور یہ جانتا ہوں کہ ضرورت پڑنے پر میں ہمیشہ نوفاپ غذا کو دوبارہ شروع کرسکتا ہوں۔
تو ، faptronauts ، جاری رکھیں ، اس کے قابل ہے۔ یہ آپ کے تمام مسائل کا معجزہ حل نہیں ہے ، بلکہ میرے نزدیک ، جس نے کچھ حل کیے ہیں۔
TL؛ ڈاکٹر: نوفاپ تجربے نے میری ای ڈی طے کی لیکن میرا پیئ نہیں۔ اس نے میری جنسی ضروریات کو کم کیا اور مجھے اپنا فالتو وقت دوبارہ دریافت کیا۔ میں ابھی رک جاؤں گا لیکن شاید بعد میں پھر کروں گا۔
;