ارے سبھی ، بس میں چھوڑنا چاہتا تھا اور اپنے نوفاپ کے ایک سال کے موقع پر ایک نوٹ چھوڑنا چاہتا تھا۔ یہ ایک لمبا سفر رہا ، حیوان کبھی بھی مکمل طور پر دور نہیں ہوتا ، لیکن اس مقام پر پھر سے لگنا میرے لئے بہت مشکل ہوتا۔
میں نے یہ کیوں کیا؟ میں 38 سال کی عمر میں باز آ گیا تھا اور اپنی زندگی میں افسردگی اور دیگر مسائل سے چھپنے کے لئے پی ایم او کا استعمال کرتا تھا۔ ای ڈی کے امور کی وجہ سے میں نے ڈیٹنگ نہیں کی۔ میں نے خود پر قابو پالنے اور ممکنہ طور پر اپنے ED کا علاج کرنے ، ڈیٹنگ شروع کرنے اور اپنی زندگی کو موڑ دینے کے ل n نوفاپ کیا۔
میں نے یہ کیسے کیا؟ میں مخلوط نتائج کے ساتھ جون 2010 سے خود ہی نوفاپ کی کوشش کر رہا تھا۔ 30 دن چند بار ، زیادہ سے زیادہ 45 کے ساتھ۔ پھر میں نے اس کمیونٹی کو دریافت کیا اور وہ نوفپ چیز ہے اور اس میں غوطہ کھا گیا۔ میرے لئے جو کام کیا وہ خود کو چھو رہا تھا ، دور سے کوئی چیز برائوز نہیں کررہا تھا ، اور نہ ہی کوئی کنارا تھا۔
لہذا ایک سال کے بعد ، میں زندگی سے ایک ملین گنا بہتر محسوس کرتا ہوں۔ میں نے ایک حیرت انگیز لڑکی سے ملاقات کی اور ان کی شادی ہوگئی (نوٹ کریں کہ اب ہم 2+ سالوں سے اکٹھے ہیں)۔ اب تک میں اپنی شادی میں آزاد رہا ہوں اور اس طرح برقرار رکھنے کا ارادہ رکھتا ہوں۔ میرے پاس ابھی بھی ای ڈی کے امور ہیں اور جماع کے لئے گولیاں استعمال کرتے ہیں۔ اس مقام پر میں نہیں جانتا کہ میرے ای ڈی کے معاملات پی ایم او سے متعلق ہیں یا کوئی اور۔ لیکن میں اور میری اہلیہ اس کا انتظام کررہے ہیں۔
میں نے بڑی طاقتوں کے بارے میں بہت سی باتیں نہیں کیں ، لیکن میں ان کی تلاش نہیں کر رہا تھا کیونکہ میں کچھ دیر سے خود ہی نوفاپ کر رہا ہوں۔ میرے نوافپ جذباتی امور سے نمٹنے کے بارے میں ہے جو میں برسوں سے چھپا رہا ہوں۔ غصہ ، جرم ، غضب ، خود سے نفرت۔ یہ ایک جاری عمل ہے۔ اس میں کچھ نہیں ہے کہ میں اس سے زیادہ رخصت ہوجاؤں لیکن دن اور مہینوں کا وزن (اور اب ایک سال) اپنے ہاتھوں کو اپنے فضول سے دور رکھتا ہوں۔ ابھی کم از کم
ویسے بھی آپ سب کو ضم کرنے کے ل some کچھ ڈیٹا موجود ہے۔ خوش قسمتی والے لڑکے اور گال ، میں یہ کہہ سکتا ہوں کہ یہ آسان ہوجاتا ہے ، لیکن کم از کم میرے لئے خواہش پوری طرح سے دور نہیں ہوئی۔ میرے لئے یہ ایک قابل علاج بہتری کے سوا سب کا علاج نہیں ہوا ہے۔ جب تک میں کرسکتا ہوں اسے جاری رکھنے کا ارادہ رکھتا ہوں۔ خوشی!
لنک - ایک سال کل واٹ واٹ!
by ma_duece
;