ابھی صرف 90 دن گزرے۔ میں ایک 41 سال کا ہوں ، مجھے حیرت انگیز ، بڑی کامیابی محسوس ہورہی ہے جس میں اس سے باہر نکلنا چاہتا ہوں ، بشمول ای ڈی کو ٹھیک کرنا۔ میری کہانی مختصر طور پر یہ ہے:
میں 13 کے بعد سے ، اوسطا اوسطا پی ایم او رہا تھا۔ ہمیشہ پی کے ساتھ نہیں ہوتا تھا ، اور پچھلے کچھ سالوں میں صرف ہائی اسپیڈ / ویڈیو ہوتا ہے۔ 2 سال پہلے منشیات اور شراب کی لت پر قابو پالیا۔ PMO آخری لت تھی ، لیکن مجھے اس کا احساس نہیں تھا…
پچھلے سال ، ایک طویل خشک جادو کے بعد ایک طویل تعلقات میں بری شادی اور طلاق کے بعد دوبارہ تعلقات میں شامل ہوگئے۔ جب آخرکار اصلی جنسی تعلقات میں موقع ملا ، تو میں ای ڈی کے معاملات پر بہت ڈرا ہوا تھا۔ جیسا کہ میں نے کہا ، میں تقریبا 13 سال سے ہی پی ایم او رہا تھا۔ تب میں نے وائی بی او پی کو پایا ، اور مجھے احساس ہوا کہ یہ نشہ اور شراب کی طرح ایک نشہ ہے ، اور میرے عادی دماغ کو اس سے چھٹکارا حاصل کرنا پڑتا ہے ، ورنہ یہ اور بھی متبادل ہوگا۔
پہلے 7 جنوری کو ، 1/2 ماہ قبل نوفاپ / پورن فری کی کوشش کرنا شروع کی۔ پہلی کوشش میں 1 دن ملے ، اور کامیابی کا فکسنگ ED حاصل کیا۔ لیکن اس کے بعد کچھ دوبارہ پڑا ، یہ مشکل تھا۔ میرا خیال ہے کہ متعلقہ تعلقات 45) لمبی دوری کے رشتہ میں رہنے کی کوشش کرنا (جنسی تعلقات کا ایک ہفتہ پھر تین ہفتوں سے پرہیز کرنا آسان نہیں ہے) ، اور 1) مکمل طور پر معاون محبوبہ نہیں۔ میں مکمل طور پر ایماندار تھا ، اور وہ "سمجھتی" تھی ، لیکن ہمیشہ یہ سوچتی تھی کہ یہ "اس کی" ہے ، اور ای ڈی کے کبھی کبھار امور اب بھی اسے پریشان کرتے ہیں ، نیز میرے متعلقہ معاملات۔ میں نے کبھی کبھی ویاگرا کی کوشش کی ، جس نے کام کیا ، لیکن ہم میں سے دونوں کو اس پر "انحصار" کرنے کا خیال پسند نہیں آیا۔
یہ رشتہ ختم ہوگیا (لمبی دوری کی وجہ سے اور ای ڈی کے مقابلے میں دوسری بڑی وجوہات کی وجہ سے) ، اور میں - مکمل طور پر غیر متوقع طور پر - ایک حیرت انگیز عورت ملی اور ایک اور رشتے میں داخل ہوگئی۔
یہ نیا تعلق لمبی فاصلہ نہیں ہے، اور ہمارے پاس ایسی حیرت انگیز کنکشن ہے جو ہم جلدی سے مل کر چل رہے ہیں. ہم نے کبھی جنسی تعلق کرنے سے پہلے، میں نے اپنے پی او او کی تاریخ کے بارے میں سب کچھ بتایا، اور جدوجہد، اور nofap اور pornfree پر کوششیں. اس نے فحش کے بارے میں مختلف اور مکمل طور پر قبول رویہ تھا، لیکن میں نے اب بھی اس سے کہا تھا کہ مجھے مکمل طور پر ختم کرنے کے لئے ضروری ہے. وہ مکمل طور پر معاون تھے.
اس کے ساتھ پہلی بار ، مجھے ای ڈی کے ساتھ معاملات ہوئے ، لیکن یہ پوری طرح سے اعصاب کی شکل میں نکلا۔ وہ مکمل طور پر سمجھنے اور معاون تھی۔ "اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا"۔ اگلے دن ، ایک بار جب میں زیادہ آرام دہ ہوں ، مجھے کوئی پریشانی نہیں ہوئی۔
کچھ مہینوں کے لئے روزہ رکھنا ، اور روزانہ پیار کرنا پہلے سے طے شدہ ہے۔ میرے پاس صرف ای ڈی کے معمولی مسئلے ہیں ، اور پھر شاید ہر دو ہفتوں میں ، اور پھر عام طور پر دن میں 2-3 بار یا بیرونی دباؤ یا تھکاوٹ کے بعد. اس کے بعد بھی ، میں اب تک پیچھے رہ جانے ، آرام کرنے ، گھماؤ کرنے ، پھر "موڈ میں" آنے اور ختم کرنے میں کامیاب رہا ہوں۔ مجموعی طور پر ، میں سمجھتا ہوں کہ یہ 41 سال کی عمر کی عمر کے لحاظ سے عمومی معمول ہے۔ اس کے علاوہ ، ہر وقت حیرت انگیز ہوتا ہے - وہ بہت خوبصورت ہے ، جس سے یہ آسان ہوتا ہے ، اور میں اس پر اور ہمارے لطف اندوزی پر توجہ مرکوز کرنے کے قابل ہوں - مکمل کنٹرول ، کوئی پی ای نہیں۔ بہت سے بوسہ اور لمبے خوش طبع
تو یہ جسمانی احاطہ کرتا ہے ، لیکن یہ اس حیرت انگیز رشتہ کا صرف ایک چھوٹا سا حصہ ہے۔ یہ سچ ثابت ہونا بہت اچھا لگتا ہے ، لیکن پھر ، ہم دونوں نے برسوں تک ناقابل یقین کام لگائے ہیں تاکہ ہم اپنے بہترین افراد بن سکتے ہو ، اور ہم نے کسی اور کی طرف راغب کیا ہے جس نے ایسا کیا ہے ، اور اس کی تعریف کر سکتے ہیں۔ جان بوجھ کر۔ اہداف لکھئے۔ آپ رشتہ سے کیا چاہتے ہو اسے لکھ دیں۔ آپ کیا توقع کرتے ہیں ، کیا آپ تبدیل کرنے کے لئے تیار ہیں ، جو آپ برداشت نہیں کریں گے۔ اسے بانٹئے. مشکل کام کرتے ہیں. نشے اور امور پر قابو پالیں۔ آپ کو اجر ملے گا۔
کم از کم جسمانی حص toہ میں کیا راز ہے؟ میری رائے میں: مکمل ایمانداری اور مواصلت اور افہام و تفہیم ، میری رائے میں۔ اگر دونوں شراکت دار مسائل کے بارے میں پوری طرح ایماندار ہیں اور ہر چیز ، یہاں تک کہ شرمناک چیزوں سے بات چیت کرتے ہیں ، اور کسی بھی پریشانی سے بڑا سودا نہیں کرتے ہیں ، تو معاملات ٹھیک ہیں۔
مجھے نہیں لگتا کہ مجھے کوئی "سپر پاور" ملا ہے ، میں اس کے لئے بہت بوڑھا ہوں ، لیکن پی ایم او نے یقینی طور پر میرے عادی دماغ کو چکوا لیا۔ یہ ایک نشہ ہے ، اور مجھے اس پر قابو پانے کی ضرورت ہے ، بالکل اسی طرح جیسے میں نے پہلے منشیات اور شراب کی لت پر قابو پالیا تھا۔
اور لت سے آزادی ایک شاندار، ثواب مند چیز ہے.
TL؛ DR؛ 41 سال کی عمر میں۔ طلاق کے بعد نیا رشتہ داخل کرتے وقت غیر متوقع ED کی وجہ سے نوفاپ / پورن فری کی شروعات کی۔ اب ایک ناقابل یقین اور خوبصورت عورت کے ساتھ ایک عجیب وابستہ رشتہ میں ہوں ، عملی طور پر ای ڈی کا کوئی باقاعدہ معاملہ یہاں تک کہ باقاعدگی سے رات کے وقت کی محبت سے متعلق نہیں ہے۔ سالوں قبل منشیات / الکحل سے پاک ہونے کے بعد آخر کار "حتمی علت" سے پاک ہوں۔ یہ کام کرتا ہے ، اور آپ کی زندگی کو بہتر بنائے گا۔
لنک - 90 دن. زندگی بڑی عمدہ ہے. یہ کام کرتا ہے.
by جوبلوکاکومو
(کرنے کے لئے کراسپسٹ http://www.reddit.com/r/pornfree/)
;