میں بھی شروع سے ہی شروع کر سکتا ہوں۔ چونکہ میں نے 11 سال کی عمر میں orgasm کا انکشاف کیا تھا اس وقت سے میں ایک مشت زنی کا ایک دائمی عمل رہا ہوں۔ میں اپنے کمرے میں ایک وقت میں گھنٹوں صرف کروں گا جب تک کہ وہ گیندوں کو ڈرا رہے تھے یہاں تک کہ ان میں ہوا کے علاوہ کچھ نہ تھا۔ میں نے نوعمروں اور جوانی کو بھی ضائع کردیا۔ میں 45 سال کا ہوں اور اس وقت کے دوران ، پورن اتنی آسانی سے دستیاب نہیں تھا جتنا آج ہے۔ میں زیادہ تر اپنی تخیل کا استعمال کرتا تھا اور بعض اوقات ہمیں آرچی مزاحیہ کا سہارا لینا پڑتا تھا (کیا کوئی ویرونیکا کو بیکنی میں یاد کرسکتا ہے؟) ،
سیئرز کیٹلاگ میں زیر جامہ سیکشن ، بالغ چینلز جب میرے والدین ہفتہ کی رات باہر تھے۔ (وہ ہمیشہ نرم ہوتے تھے اور عام طور پر آپ کو پہلے جنسی منظر کے لئے فلم میں تقریبا to 20 منٹ انتظار کرنا پڑتا تھا) اور اگر آپ کو کوئی رسالہ ملنے میں خوش نصیب ہوتا تو عام طور پر آپ اسے بار بار اسی تصویر میں ڈھیر کردیتے۔
اس وقت میں آسانی سے جانتا تھا کہ میں جو کچھ کر رہا تھا وہ میری ذہنی اور معاشرتی نشونما کے لئے نقصان دہ ہے لیکن میں مبتلا ہوگیا تھا اور رک نہیں سکتا تھا۔ میں نے آخر میں ہمیشہ خوفناک محسوس کیا۔ بہت سارے اوقات ایسے تھے کہ میں نے بہت ہی کم مواقع پر ایک یا دو مہینے مشت زنی چھوڑنے میں کامیاب رہا۔ ان اوقات کے دوران اعتماد ، ایتھلیٹک صلاحیت اور لڑکیوں کے حصول کی میری صلاحیت میں واضح اضافہ ہوا تھا۔ چونکہ میں گٹار بجاتا ہوں اس لئے مجھے لگتا ہے کہ میں چل رہی موسیقی سے زیادہ مربوط ہوں۔ میں اس لمبے لمبے لمبے عرصے تک کبھی برقرار نہیں رہ سکا۔
یہ سب سے طویل ہے جو میں کبھی بھی پی ایم او کے بغیر گیا ہوں۔ اگر کوئی ہے جو پوچھے کہ اگر پی کے بغیر ایم او ٹھیک ہے تو ، میں کہوں گا کہ اس کا فحش اثر استعمال کرنے کا ایک ہی حتمی اثر ہے کیونکہ آپ نے خود کو زندگی کی اہم توانائی سے محروم کردیا ہے۔ M بغیر O جو جنسی کاشت ہے جسے (آپ میں سے کچھ کنارہ کہتے ہیں) اس کے فوائد ہوسکتے ہیں اگر آپ خود کو orgasm سے روک سکتے ہیں اور اس میں مشق اور نظم و ضبط ہوتا ہے۔
اس معاملے میں کوئی نوفاپ ، یا انٹرنیٹ تک نہیں تھا۔ آپ لوگوں کو کبھی یہ نہیں بتاتے کہ آپ مشت زنی کرتے ہیں اور اگر آپ کو اپنے کسی دوست نے پکڑ لیا تو آپ اس کا انجام کبھی نہیں سن پائیں گے (حالانکہ سب نے یہ کیا)۔ میرے ساتھ نہیں ہوا لیکن میں نے دیکھا ہے کہ یہ دوسروں کے ساتھ ہوتا ہے۔ میں صرف اپنے آپ کو اس کام کے ل was دوسروں کا مذاق اڑانے میں منافقت میں شریک نہیں ہوسکتا تھا۔
میں نے ٹینٹرا کے بارے میں بہت زیادہ عرصہ پہلے ہی سیکھا تھا اور میں نے یہ فیصلہ کرنے کا فیصلہ کیا ہے کہ آیا طویل مدت تک orgasm کو روکنے سے زندگی کے مجموعی معیار اور صحت میں بہتری آئے گی اور میں بالکل ہاں کہوں گا!
میں اب شادی شدہ ہوں اور 10 سالوں سے ہوں۔ ہماری جنسی زندگی ابتداء میں اچھی تھی لیکن میری فحش عادت کی وجہ سے مستقل طور پر انکار کردیا گیا۔ میری غریب بیوی نے اس وقت کے لئے بھگتنا پڑا اور مجھے بہت افسوس ہے کہ میں نے اس کو وہ جذبہ اور پیار نہیں دیا جس کا وہ مستحق تھا۔ اس نے کسی طرح اس میں ایڈجسٹ کیا کیونکہ ہم اپنی شادی کے دوسرے پہلوؤں پر کام کرنے کے قابل تھے جس نے اسے کامیاب بنا دیا تھا لیکن اس وقت پی ایم او نے مجھے مرد کی حیثیت سے کم کیا ہے اور اسی وجہ سے وہ شوہر سے بھی کم ہیں۔
TLDR کے لئے یہاں خرابی ہے۔
30 دنوں - اس پہلے مہینے کے دوران ، مجھے صرف 2 ہفتوں کے بعد میری بیوی اور اپنی جانوروں کی خواہش اپنی بیوی سے مل گئی۔ وہ چونک گئی تھی اور اسے سنبھالنے کا طریقہ نہیں جانتی تھی۔ وہ جاننا چاہتی تھی کہ کیا ہو رہا ہے اور میرے لئے مشکل سے اسے اس کی وضاحت کرنا ہے کہ وہ سمجھے گی۔ (کوئی پنس BTW کا ارادہ نہیں رکھتی)۔ میں نے اس کو بہت زیادہ پیار دکھانا شروع کیا اور اس کی ضروریات کے مطابق بننا۔ جنسی تصورات جنگلی چلاتے تھے۔ میں ان کا مقابلہ نہیں کروں گا لیکن میں اس بات کا یقین کروں گا کہ اپنے پرانے انداز میں پیچھے نہ پڑ جاؤں۔ میں نے بہت سی دوڑ اور ورزش کے ساتھ زور سے مقابلہ کیا۔ میری آواز گرا اور میرا جسم زیادہ ٹن ہونے لگا۔ یہ تناؤ ، گھبراہٹ ، غیر محفوظ سلوک مٹ گیا۔ اگرچہ میں اپنی اہلیہ کے ساتھ وفادار رہتا ہوں لیکن پھر بھی مجھے خواتین کے ساتھ گرمجوشی ، مسکراہٹ اور گفتگو سے لطف اندوز ہوتا ہے کیونکہ میں اب اس "عجیب آدمی" کے ساتھ گھوم نہیں رہا ہوں کہ آپ فحش لت سے دوچار ہوجائیں۔ میں جنسی تعلقات کر رہا تھا اور orgasm کو روک تھام کر رہا تھا جو ایک پُرجوش احساس ہے۔
60 دنوں - واہ ، ایک پاگل ولورائن میری پتلون میں ہے۔ مسلسل سینگ کا شکار اور جنسی تعلقات کے بارے میں سوچنا نہیں روک سکتا۔ تقریبا ایک نقطہ جہاں یہ بے قابو ہے۔ بغیر orgasm کے 65 دن کی جنسی تعلقات کے بعد میری بیوی نے مجھے ایک یا دو رہائی دی۔ میں تب سے ہی سخت موڈ کے ساتھ جھوم رہا ہوں۔ 70 دن کے بعد ، میں تھوڑا سا مستحکم ہونا شروع ہوا اور ایک بار پھر جنسی تعلقات کے علاوہ دیگر مفادات پر بھی توجہ مرکوز کرنے میں کامیاب رہا۔ ہماری جنسی زندگی اب بھی گدا لات مار رہی ہے۔
80 دنوں - بجلی کے طوفان جو میرے کمروں پر فائرنگ کر رہے تھے وہ اب میرے جذبات کو ٹھیس پہنچارہے ہیں۔ میں شدید موڈ کے جھولوں سے گزر رہا تھا ، اور اکثر بہت افسردہ اور تنہا محسوس کرتا تھا۔ مجھے اب احساس ہوا ہے کہ وہ تکلیف کے بڑھ رہے ہیں اور ارتقاء کے اگلے مرحلے کے لئے ضروری ہیں۔ میری پی ایم او سے لت ایک ایسی کوشش تھی جو تکلیف سے بچ کر ان احساسات کو کم رکھیں۔ اسی لئے میں لوگوں سے کہتا ہوں کہ جب آپ ان احساسات سے دوچار ہو رہے ہوں تو صرف وہاں ہی پھنس جائیں۔ یہ ضروری ہے اور آپ کو اپنے آپ کو اس میں سے گزرنے کی اجازت دینا چاہئے۔ جب میں موسیقی سنتا ہوں یا بجاتا ہوں تو ، میں اس سے زیادہ جذباتی طور پر جڑ جاتا ہوں اور محسوس کرتا ہوں کہ یہ اپنے پورے وجود میں پھرتا ہے۔
90 - میں آج بہت اچھا محسوس کر کے بیدار ہوا۔ مجھے بعض اوقات زور آتا ہے لیکن اب تک میں آسانی سے ان کو دور کرنے میں کامیاب رہا ہوں۔ مجھے آج کی ہر چیز سے پیار ہے۔ میرے بیٹے کو اسکول کے ل ready تیار کرتے ہوئے آج صبح سورج ، ٹھنڈی ہوا ، موسیقی میں اپنے باورچی خانے میں کھیل رہا تھا۔ اس وقت زندگی بہت عمدہ ہے۔ میں اپنے ویسے ہی محسوس کرتے ہوئے واپس نہیں جانا چاہتا ہوں۔ آپ سب کا شکریہ کہ وہ یہاں موجود ہیں اور اس کو سب طرح سے بنانے کے لئے۔ آپ سب کے لئے بہترین
لنک - 90 دنوں میں میرا اب تک کا سفر۔
by bl4ck سابرٹ
;