19 نومبر ، 2012 - میں نے 13 کی عمر سے مشت زنی کیا۔ لیکن ، 1973 میں نہ تو انٹرنیٹ دستیاب تھا اور نہ ہی فحش دستیاب تھا۔ کبھی کبھی ایک بوڑھا۔ پلے بوائے جاری ، لیکن یہاں تک کہ کیٹلاگ میں خواتین (یا ان کے بارے میں سوچا بھی) نے مجھے سینگ بنا دیا۔ بعض اوقات میں نے غلطیوں سے چھٹکارا پانے کی کوشش کی ، لیکن میں کبھی کامیاب نہیں ہوا۔
30 سالوں کے ساتھ ، ابھی تک کنواری کو مکھی لگا رہی ہوں ، میں نے اپنی ایک اور واحد بیوی سے شادی کی۔ ہمارے پانچ بچے ہوئے ہیں۔ میں نے پھر بھی کبھی کبھی فحش یا شہوانی ، شہوت انگیز ادب سے مشت زنی کیا۔ یہاں تک کہ میری بیوی بھی کبھی کبھی اس کو سرخ کرنے کے لئے سرخ کردیتی ہے۔ پھر ہم انٹرنیٹ ، ٹی وی یا شہوانی ، شہوت انگیز تصاویر کے بغیر ، اس دنیا کے ایک بہت دور دراز علاقے میں منتقل ہوگئے۔ میں نے گھر سے نارمل میگزینوں کے اشتہاروں پر مشت زنی کی (اس میں کچھ اچھی لوک یا سیکسی خواتین کے ساتھ ، لیکن کچھ بھی حقیقت میں برہنہ)۔ یہاں تک کہ اس ملک کی خواتین بھی زیادہ تر ہر جگہ کپڑوں سے ڈھانپ چکی تھیں ، اور "جدید" کو پتلون سے دیکھ کر مجھے سینگ ہوگیا تھا۔
کچھ سال پہلے جدید دنیا میں واپس آنا میرے لئے صدمے کی طرح تھا۔ ہر چیز سیکسی اور پرکشش تھی۔ انٹرنیٹ پر سیکسی تصاویر اور پھر فحش فلمیں دریافت ہونے کے کچھ ہی دیر نہیں۔ میں نے اپنی بیوی کو دھوکہ دینے کی کوشش نہیں کی اور نیٹ پر ان تصاویر کے ساتھ کبھی بھی جنسی تعلقات کی بات نہیں کی۔ میں نے ابھی وہاں پیدا ہونے کے لئے وہاں کی تلاش کی پھر میں نے آرام کرنے کا ارادہ کیا۔ پہلی بار یہ ناقابل یقین تھا اور واقعی خوشگوار تھا ، لیکن پھر مجھے O حاصل کرنے کے لئے زیادہ وقت درکار تھا۔ اور اپنی اہلیہ کے ساتھ انٹرویو کے دوران مجھے بالکل بھی O نہیں ملا۔ نیز یہ غلطی جس کی وجہ سے میں اکثر یاد کرتا تھا۔ یہاں تک کہ فحش دیکھنے کے دوران بھی مجھے کچھ نطفہ کے ساتھ کمزور orgasms ملا۔
میرے ایڈیشن کی وجہ سے تلاش کرنے کے بعد آپ نے مجھے بی بی سیونسنپورنٹ ملیا اور اس نے سب کچھ بیان کیا. ہسپتال میں کچھ ہفتوں کے لئے کئی بار (فپنگ کے لئے کچھ امکانات کے ساتھ) میں نے زیادہ آلو اور سپرم کا تجربہ کیا، لیکن تین روز بعد یہ معمول کے طور پر کم تھا.
تو میں نے 14 دن پہلے fapping چھوڑنے کا فیصلہ کیا، اور میں ابھی تک اس کے بغیر زندہ رہنے کے قابل تھا. مجھے زیادہ اعتماد محسوس ہوتا ہے، خواتین کو دیکھنے کے قابل ہوں اور مسکراتے ہوئے اپنے چہرے پر نظر آئیں. مجھے اپنی بیوی کے ساتھ ایک اچھا اور طویل کارززا رسہ (بغیر اے) تھا، مجھے کافی جلدی مشکل ہو رہی تھی اور ایک لمبے عرصے تک اور میری بیوی نے ایک مشکل orgasm کے طور پر مجھے یاد نہیں کیا تھا.
بعض اوقات - ابھی بھی بیمار ، میں گھر میں تن تنہا تھا اور صبح میں صرف کچھ پڑھ کر سینگ کا شکار ہوجاتا ہوں (جیسے نوفاپ - کچھ عنوانات واقعی دلکش ہیں)۔ میں نے آہستہ اور نرمی سے اپنے ڈک کی پرواہ کی (جو ٹھیک محسوس ہوتا ہے) اور پھر اس کا خاتمہ - orgasm کو اٹھنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ایک دن میں نے 5 سے 10 منٹ تک خواتین کی سیکسی (یا فحش؟) تصاویر دیکھ کر جانچ پڑتال کی ، لیکن کوئی غلطی نہیں ہوئی اور میں ٹیپ نہیں ہوا۔ لیکن اس کے بعد میں نے عدم اطمینان محسوس کیا۔ میں نے کمپیوٹر سے ہر سیکسی امیج کو ڈیلیٹ کردیا۔ پھر بھی میں ایک فحش تحفظ انسٹال کرنے کے بارے میں سوچ رہا ہوں۔
لہذا میں امید کرتا ہوں کہ میں کوشش کرنے سے زیادہ دور نہیں گیا تھا۔ اور مجھے امید ہے کہ اس کے تمام فوائد کا تجربہ کرنے کے لئے نوپارن نوفاپ کو جاری رکھیں گے۔ کچھ دن پہلے میں اپنی بیوی سے اپنی فحش اور ای ڈی کی پریشانی کے بارے میں بات کرنے کے قابل تھا۔ وہ میرے فیصلے پر بہت فہم اور خوش تھی۔
اس نوفاپ نوپارن ٹائم میں ہم نے چار یا پانچ بار جنسی تعلقات قائم کیے تھے۔ میری طرف سے تمام orgasm کے بغیر. مجھے لگتا ہے کہ اس نے کام کیا ، کیوں کہ ہم نے یہ کاریزا کی حیثیت سے کیا ، نہ کہ orgasm کے لئے اور نہ ہی بہت سارے تعلقات کے رویوں کا استعمال کرتے ہوئے۔ کل میرے پاس صبح کی لکڑی تھی اور میں نے اپنی اہلیہ کے ساتھ بیرونی رابطے سے لطف اٹھایا۔ دوسری طرف ، جنسی کے دوران ہمیں سختی سے دوچار ہونے کے ل some ، ہمیں کچھ دستی محرک کی ضرورت ہے ، اور کل ہم جنسی تعلقات کی کوئی خواہش نہیں رکھتے تھے ، لہذا ہم نے اسے چھوڑ دیا۔ مجھے حیرت ہے کہ کیا یہ فلیٹ لائن کا آغاز ہے۔
جرنل: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=4300.0
منجانب - ینگولی
اپ ڈیٹ
مکمل طور پر کام کرنے والا آدمی ہونے کے ناطے دوبارہ رائے دینا مکمل ہوگیا۔ ایک 52 سال پرانے لڑکے کی رپورٹ۔
16 فروری 2013
سو دن پہلے میں نے نوفاپ شروع کیا تھا۔ اور ظاہر ہے کہ - کوئی فحش نہیں دیکھ رہا ہے۔ اس عمل کے ذریعے کس چیز نے میری مدد کی؟
1 میں نے جرنل شروع کیا۔ www.yourbrainrebalanced.com
وہاں کے لوگ ایک حیرت انگیز مدد کرتے تھے! واقعی ایماندار ، مددگار مردوں کی ایک جماعت!
2 مجھے بہت زیادہ ردوبدل ہوا جس نے مجھے فحش دیکھنے میں مدد نہیں کی۔ جب میں ہاسٹل میں پڑھ رہا تھا اس کے بعد میں بیمار تھا ، میرے پاس پڑھنے کے لئے بہت ساری کتابیں تھیں اور سیکڑوں اسٹارٹیک قسطیں تھیں ، جن کو میں نے ان زبانوں کو سیکھنے کے مقصد کے ساتھ ، فارورگ زبانوں اور سب ٹائٹلز میں دیکھا تھا۔
3 میں نے بھی بہت ساری پوسٹس r / nofap اور دوسرے فورمز پر لکھے ہیں تاکہ دوسرے نوفپرس کی مدد کریں۔
I. میں نے اس پھل کو لین کرنے کے لئے پھر سے کام شروع کیا۔
I. میں نے مراقبہ کیا - ایک بہت ہی آسان قسم کی سانس لینے کی تکنیک۔
اپنے آپ کو مصروف رکھنا اور پرانی کو تبدیل کرنے کے ل to نئی عادات تیار کرنا اہم ہے۔
میں بہتری:
1. کسی بھی وقت مشکل محسوس کرنے کے قابل - صرف احساس کے ذریعے - فحش اور شہوانی ، شہوت انگیز محرک کی ضرورت نہیں۔
2. بھی دو گھنٹے تک رہنے کے قابل - زیادہ محرک کے بغیر یقینا سست جنسی تعلقات.
3 کسی بھی وقت PIV orgasm کے قابل ہوسکتے ہیں۔
4 میں نے سگریٹ نوشی اور ضرورت سے زیادہ شراب پینا بھی چھوڑ دیا۔
my. میری بیوی سے بہتر تعلقات۔ نہ صرف سیکس ، بلکہ اس سے بھی زیادہ للچلا پن اور پیار ، زیادہ باتیں کرنا اور ساتھ کام کرنا۔
6. بہتر صحت - مثلا my میری کیل فنگس بغیر علاج کے ختم ہوگئی۔
7 میں نے تقریبا 40 پاؤنڈ وزن کم کیا۔
ہاں ، یہ ابھی جنت یا جنت نہیں ہے۔ ابھی بھی بہت سی چیزوں پر کام کرنا ہے - لیکن میں پھر سے زندگی میں واپس آ گیا ہوں!
;