[دن 28] میں نے اپنی زندگی میں ہمیشہ ہی کسی نہ کسی شکل میں یا کئی سالوں سے فحش فلمیں چلائیں۔ میں نے واقعی کبھی نہیں سوچا تھا کہ مجھے اس سے کوئی سنجیدہ مسئلہ درپیش ہے۔ اگر یہ آس پاس ہوتا تو میں اسے دیکھوں گا۔ لیکن کسی عجیب و غریب وجہ سے ، مجھے صرف دوسرے لوگوں کے ساتھ جنسی تعلق دیکھنا پسند آیا۔ میں سوچتا ہوں کہ اپنے چھوٹے "ہومر سمپسن" کے سائز والے دماغ میں ، میں نے عقلی طور پر یہ سمجھا کہ مجھے یہ دیکھنے کی ضرورت ہے کہ دوسرے کیا کر رہے ہیں اس بات کو یقینی بنانے کے لئے کہ میں جانتا ہوں کہ میں کیا کر رہا ہوں۔ کتنا لنگڑا ہے
جب ہمارے پاس تیز رفتار انٹرنیٹ ملا تو میرا مسئلہ واقعتاala بڑھ گیا۔ اس سے پہلے ، میں صرف تصاویر دیکھوں گا ، فلمیں اور کلپس سوالوں سے دوچار تھیں کیونکہ ڈاؤن لوڈ کرتے وقت مجھے انتظار کرنے کا صبر نہیں تھا۔ لیکن اب تیز رفتار انٹرنیٹ کے ساتھ ، تصاویر کافی نہیں تھیں۔ میں اپنی اسکرین پر تقریبا فوری طور پر ویڈیو کلپس اور فلمیں دیکھ سکتا تھا۔ تقریبا ہر روز میں اپنی "پسندیدہ" سائٹوں پر جاتا اور ہر دن کچھ کلپس دیکھتا۔ کبھی کبھی میں کلپ کے بعد کلپ دیکھنے کے بعد بھی گھنٹوں گھنٹوں بائینج ہوجاتا۔ میں نے دیکھا ہے کہ میں یہ کروں گا کہ جب بھی میں عام طور پر زندگی ، کام کے بارے میں افسردہ ہوتا ہوں۔ جب معاملات میرے لئے ٹھیک نہیں ہو رہے تھے۔ یا جب میں ناراض تھا۔
ٹھیک ہے ، میرے مستقل انٹرنیٹ سے بچنے کے نتیجے کے طور پر ، میں نے اپنی بیوی کے ساتھ اپنی ذاتی جنسی زندگی میں ایک بڑی تبدیلی دیکھی ہے۔ پچھلے 12 مہینوں سے میں نے محسوس کیا کہ میں ای ڈی سے جدوجہد کر رہا ہوں۔ مجھے پہلے کبھی پریشانی نہیں ہوئی تھی۔ در حقیقت ، میں کافی صحتمند ہوں - میں ایک ہفتہ میں 12 سے 20 میل دوڑتا ہوں ، کچھ یوگا اور ہلکے وزن بھی کرتا ہوں۔ میں نے سوچا ، "اوہ نہیں! مجھے ڈاکٹر کے پاس جانے اور کچھ ویاگرا لینے کی ضرورت ہے۔ میں یہ نہیں کرنا چاہتا! " جس کا مطلب بولوں: مجھے آدھے وقت کھڑا نہیں ہو سکا۔ پھر جب مجھے کھڑا ہوجاتا ، تو وہ جلدی ختم ہوجاتا تھا۔ میری اہلیہ ہمیشہ نہایت ہی مہربان اور مددگار تھیں اور کہتی تھیں ، "یہ ٹھیک ہے۔ اس کی فکر نہ کرو۔ لیکن مجھے اس کی فکر تھی۔ میں نے اس بات کا یقین کر لیا کہ میری جنسی زندگی بہت زیادہ ختم ہوچکی ہے۔ مجھے یہ بھی شامل کرنا چاہئے ، کہ میرے ای ڈی کے مسائل صرف میری اہلیہ سے متعلق نہیں تھے ، لیکن اس سے بھی اہم بات میں نے محسوس کیا کہ جب بھی میں نے ویڈیو کلپس میں ایم کی کوشش کی تو میں نے ای ڈی کا تجربہ کیا۔ فحش کلپس یا فلمیں دیکھتے وقت مجھے عموما کبھی عضو تناسل نہیں ملا۔ میرے ساتھ کچھ غلط تھا۔ لیکن مجھے نہیں معلوم تھا کہ اس وقت کیا تھا۔
پھر منگل کے روز - جب میں ایک بار پھر میری ایک "پسندیدہ" فحش سائٹوں سے ملنے جارہا تھا ، میں نے کچھ اس طرح "فحش ویڈیوز پر آپ کا دماغ" کے عنوان سے کیسے آگیا۔ میں نے لنک پر کلک کیا اور شازم !! میں وہاں تھا ، لوگوں کو جنسی تعلقات دیکھنے کی بجائے ، میں فحش ویڈیو سیریز میں آپ کے دماغ سے گزر رہا تھا۔ پھر میں نے بہت سے مضامین پڑھنا شروع کردیئے اور وہاں پوسٹ کیا۔ سیکس اور پورن کی ایک پوری نئی تفہیم مجھ پر کھل گئی۔
تب ہی میں نے دو دو ساتھ رکھنا شروع کیا۔ کیا میری ED کی دشواریوں کو میرے انٹرنیٹ سے عادت فحش فحش دیکھنے کے ساتھ جوڑا جاسکتا ہے؟ اس دن میں نے کامیابی کی کچھ کہانیاں پڑھنے کے بعد فیصلہ کیا تھا کہ میں فحش ٹھنڈا ٹرکی دیکھنا چھوڑ دوں گا۔ میں نے ماضی میں اس سے پہلے کچھ معمولی کامیابی کے ساتھ ہی سبکدوش ہونے کی کوشش کی تھی ، لیکن ہمیشہ واپس آیا تھا۔ لیکن یہ حقیقت تھی کہ میں اپنی زندگی واپس کرنا چاہتا تھا اور اپنی بیوی کے ساتھ میری اپنی جنسی زندگی واپس کرنا چاہتا تھا جس نے مجھے واقعی میں اس وقت کے ارادہ پر مجبور کردیا۔
میرے لئے پہلے کچھ دن واقعی سخت تھے۔ ہر روز ، جب میں اپنے معمولات سے گزرتا تھا ، اور یہ وقت آگیا تھا (جو میرے لئے ہمیشہ دن کا ایک ہی وقت ہوتا تھا) فحش کلپس دیکھنے کے ل، ، ایسا کرنے کی بجائے ، میں نے اپنا کام بنادیا کہ میں آپ کے پاس جاؤں اور تیرا برنن پورن سے ملوں۔ com اور نئی پوسٹ کو پڑھیں ، کئی بار تو پرانی یادداشت کو دوبارہ پڑھنے کے ل re ، یاد دلانے کے ل، ، "ہاں ، آپ یہ کرسکتے ہیں۔ آپ کو یہ کرنا چاہئے۔ تم یہ کرو گے! " 30-60 منٹ پڑھنے میں صرف کرنے کے بعد ، وہ مجھے ہارنے یا ہار نہ ماننے کے ل usually عام طور پر حوصلہ افزائی کرنے کے لئے کافی تھا۔
لہذا آج میں آپ کو پوسٹ کرنے اور بتانے کے لئے تیار تھا کہ میں 30 دن کا PMO کے بغیر ہوں۔ لیکن میں ناکام رہا۔ میں 30 دن نہیں ہوں۔ کیا آپ اس کے لئے تیار ہیں؟ کیا آپ بیٹھے ہوئے ہیں؟ کیونکہ گذشتہ رات میں نے بغیر پی ایم او کا یہ پروگرام شروع کرنے کے بعد پہلی بار اپنی بیوی کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کیے تھے۔ اس کی منصوبہ بندی نہیں کی گئی تھی۔ اس نے اس کی شروعات کی۔ اور یہ حاصل کریں… ڈھول رول پلیز… ای ڈی کی کوئی پریشانی نہیں !!! اگر یہ کرسمس کا وقت ہوتا تو میں یہ کہوں گا کہ یہ ایک "کرسمس کا معجزہ" تھا! پہلے مجھے کھڑا نہیں ہوا۔ لیکن اس کے بارے میں جو کچھ میں نے پڑھا تھا اسے پڑھنے کے بعد ، میں نے اپنے آپ سے سوچا ، “اگر ایسا ہوتا ہے تو ، یہ ہوتا ہے۔ اگر ایسا نہیں ہوتا تو۔ " میں نے اپنا وقت نکالنے ، اپنی اہلیہ کے گلے سے چومنے ، وغیرہ سے لطف اٹھانے کا فیصلہ کیا۔ میں نے کریزا کے بارے میں زیادہ سے زیادہ یاد رکھنے کی کوشش کی اور مجھے لگتا ہے کہ اس سے مدد ملی۔ لیکن میں نے orgasm کیا۔ ایسا ہی کیا۔ اور میرا عضو تناسل بالکل کم نہیں ہوا تھا۔ یہ مضبوط اور سخت رہا۔ پچھلے سال کے دوران ، ایسا کبھی نہیں ہوا۔ خوشخبری بھی: 10 منٹ کی بجائے "وہام اور بام"… ہماری محبت کا سیشن قریب 45-50 منٹ تک جاری رہتا ہے۔ پچھلے 12 مہینوں میں یہ میری اب تک کی بہترین جنس تھی۔ آخر میں ، میری بیوی نے مجھ سے پوچھا ، "آپ میں کیا داخل ہوا؟" جب میں نے اسے کاریزا جنسی تعلقات کے بارے میں بتایا۔ وہ اب خود کے بارے میں پڑھنا چاہتی ہے۔ ہاں !!
میرے ذاتی طور پر ، میں واضح طور پر دیکھ سکتا ہوں کہ انٹرنیٹ فحش نے میرے اور مرد کے مابین حقیقی ، خدا کی عطا ، حقیقی جنسی اور محبت کے بارے میں میرے خیال کو کس طرح متاثر کیا ہے۔ یہاں تک کہ گزشتہ راتوں سے قبل میری شریک حیات کے ساتھ زبردست جنسی تعلقات ، یہاں تک کہ اگر ہم جنسی تعلقات نہیں رکھتے تھے تو بھی ، میں واقعتا ایک فرد کی حیثیت سے اپنے بارے میں اتنا بہتر محسوس کرنا شروع کر رہا تھا۔ مجھے اور کام مل گیا۔ میں نے اپنی اہلیہ کے ساتھ زیادہ وقت گزارا ، گھر کے آس پاس اس کے ساتھ چیزیں کرتا رہا - خواہش نہ کرنا یا منتظر نہ ہوں کہ میں کب کمپیوٹر جاکر فحش دیکھ سکتا ہوں۔ اپنی زندگی سے فحش چھوڑنا اتنا آزاد ہے !!! پچھلے 30 دن یہ چیلنجنگ رہا ہے ، بلکہ بہت ہی تعلیمی اور بہت ہی آزادانہ۔
[یوم 50] ٹھیک ہے ، آج وزیر اعظم کی آزادی کے 50 دن کو نشان زد کیا گیا ہے۔ ناقابل یقین ، کوئی فحش یا مشت زنی بالکل نہیں !! میں نے 3 بار orgasm کیا ہے ، لیکن یہ میری بیوی سے محبت کرتے وقت تھا۔
آج میری بیوی کو تیسری بار نشان زد کیا گیا ہے اور میں نے کریزا کی "آزمائش" کی ہے۔ ہر بار جب میں سوچتا ہوں کہ ہم اس سے "بہتر" ہو رہے ہیں ، جو بھی "بہتر" مطلب ہے۔ میرے خیال میں آپ سیکھنے والوں میں سے ایک ہیں جیسے آپ عمل کرتے ہیں۔ 3 اور 53 سال ہونے کی وجہ سے ، ہمیں یہ معلوم ہو رہا ہے کہ "اولڈ فارٹس" (اپنی بیوی کو مت بتائیں کہ میں نے کہا ہے کہ) نئی چالیں سیکھ سکتی ہیں ، لیکن پرانی عادات کو توڑنا مشکل ہوسکتا ہے - جیسے orgasm کی خواہش کرنا ، یا سوچنا کہ ہمیں جنسی خوشی کا مکمل تجربہ کرنے کے لئے orgasm کی ضرورت ہے۔ تو ہم دونوں آج ایک orgasm کے تھے.
ہم واقعی ایک دوسرے کے جسم کو چسپاں کرنے اور لطف اٹھانے کے عمل سے لطف اندوز ہو رہے ہیں۔ جب میں فحش دیکھنے میں الجھا ہوا تھا ، تو میں اپنی بیوی کے جسم کی خوبصورتی کو دیکھنے میں ناکام رہا تھا کیوں کہ میں اس کی غلطی کے ساتھ اس کی موازنہ ان خواتین کی تیار شدہ لاشوں سے کرتا تھا جو فحش انڈسٹری میں ہے۔
آج سہ پہر ہم پھر صرف اپنا وقت لیا اور ایک دوسرے کی پرواہ اور بوسے سے لطف اندوز ہوئے۔ ماضی کی ای ڈی کی پریشانیوں سے متعلق - 50 دن تک وزیر اعظم آزاد رہنے کی بدولت ، میں نے اپنے 35-40 منٹ کے سیشن میں اپنے عضو کو برقرار رکھنے میں کامیاب رہا۔ پوری وقت میں یہ مشکل نہیں تھا ، لیکن ہمارے پورے وقت میں ساتھ آکر "آتے جاتے" رہتے تھے۔ میرے پی ایم او میں گذشتہ 18 ماہ یا اس سے زیادہ دنوں میں ، اوقات میں کھڑا ہونا انتہائی مشکل تھا ، اور اگر میں نے ایسا کیا تو ، عضو کو برقرار رکھنا بہت مشکل تھا۔
میں جانتا ہوں کہ پچھلے 3 دنوں میں 50 بار صرف "صرف" جنسی تعلقات کرنا زیادہ پسند نہیں آتے ہیں ، لیکن ہماری محبت سے متعلق معیار میں بہت زیادہ بہتری آئی ہے۔ میرے خیال میں ہم دونوں زیادہ قربت چاہتے ہیں ، لیکن ہمیں کام اور آرام کے مابین توازن تلاش کرنے پر کام کرنے کی ضرورت ہے ، تاکہ ہم ایک دوسرے سے لطف اندوز ہونے کے لئے وقت نکال سکیں۔
50 دن تک وزیر اعظم آزاد رہنا بہت اچھا ہے - لیکن میں کچھ بھی نہیں لینے والا ہوں۔ ہر بار تھوڑی دیر بعد میں اپنے سر کے اندر یہ چھوٹی سی آواز سنوں گا ، "ٹھیک ہے۔ اسے 50 دن ہوگئے ہیں۔ آگے بڑھیں اور جھانک لیں۔ کسی کو پتہ نہیں چلے گا۔ لیکن وائی بی او پی اور دوبارہ ملنے میں وقت گزارنے کے بعد ، اور دماغ کے بارے میں اور یہ دیکھنے کے کہ یہ فحش دیکھنے کے سلسلے میں کیسے کام کرتا ہے ، کے بارے میں جاننے کے بعد ، میرے ذہن میں اس طرح کا ایک نیا سکون ہے کہ میں اس کی وضاحت کرنا بھی شروع نہیں کرسکتا۔ نہ صرف میری زندگی میں بھی سکون ہے۔ میں کام اور گھر میں زیادہ پیداواری ہوں۔ میں اس بیوقوف چیزوں کو دیکھنے میں کتنے گھنٹے ضائع کرتا ہوں اس پر یقین نہیں کرسکتا۔ میں نے پچھلے 50 دنوں میں سخت محنت کرکے یہ سب پھینک دیا ہے۔ میرے لئے یہاں بہت زیادہ داؤ پر لگا ہوا ہے۔ میں اپنے پرانے طریقوں کی طرف واپس نہیں جانا چاہتا۔
دن 30 میں 53 ی / ی آدمی ہوں۔ میں نے اپنی زندگی میں ہمیشہ ہی کسی نہ کسی شکل میں یا کئی سالوں سے فحش فلمیں چلائیں۔ میں نے واقعتا کبھی نہیں سوچا تھا کہ مجھے اس سے کوئی سنجیدہ مسئلہ ہے۔ اگر یہ آس پاس ہوتا تو میں اسے دیکھوں گا۔ لیکن کسی عجیب و غریب وجہ سے ، مجھے صرف دوسرے لوگوں کے ساتھ جنسی تعلق دیکھنا پسند آیا۔ میں سوچتا ہوں کہ اپنے چھوٹے "ہومر سمپسن" کے سائز والے دماغ میں ، میں نے عقلی طور پر یہ سمجھا کہ مجھے یہ دیکھنے کی ضرورت ہے کہ دوسرے کیا کر رہے ہیں اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ میں جانتا ہوں کہ میں کیا کر رہا ہوں۔ کتنا لنگڑا ہے
جب ہمارے پاس تیز رفتار انٹرنیٹ ملا تو میرا مسئلہ واقعتاala بڑھ گیا۔ اس سے پہلے ، میں صرف تصاویر دیکھوں گا ۔محرکات اور کلپس اس سوال سے باہر ہیں کیونکہ مجھے ڈاؤن لوڈ کرتے وقت انتظار کرنے کا صبر نہیں تھا۔ لیکن اب ہائی اسپیڈ انٹرنیٹ کے ساتھ ، تصاویر کافی نہیں تھیں۔ میں اپنی اسکرین پر تقریبا فوری طور پر ویڈیو کلپس اور فلمیں دیکھ سکتا تھا۔ تقریبا ہر روز میں اپنی "پسندیدہ" سائٹوں پر جاتا اور ہر دن کچھ کلپس دیکھتا۔ کبھی کبھی میں کلپ کے بعد کلپ دیکھنے کے بعد بھی گھنٹوں گھنٹوں بائینج ہوجاتا۔ میں نے دیکھا ہے کہ میں یہ کروں گا کہ جب بھی میں عام طور پر زندگی ، کام کے بارے میں افسردہ ہوتا ہوں۔ جب معاملات میرے لئے ٹھیک نہیں ہو رہے تھے۔ یا جب میں ناراض تھا۔
ٹھیک ہے ، میرے مستقل انٹرنیٹ سے بچنے کے نتیجے کے طور پر ، میں نے اپنی بیوی کے ساتھ اپنی ذاتی جنسی زندگی میں ایک بڑی تبدیلی دیکھی ہے۔ پچھلے 12 مہینوں سے میں نے محسوس کیا کہ میں ای ڈی سے جدوجہد کر رہا ہوں۔ مجھے پہلے کبھی پریشانی نہیں ہوئی تھی۔ در حقیقت ، میں کافی صحتمند ہوں - میں ایک ہفتہ میں 12 سے 20 میل دوڑتا ہوں ، کچھ یوگا اور ہلکے وزن بھی کرتا ہوں۔ میں نے سوچا ، "اوہ نہیں! مجھے ڈاکٹر کے پاس جانا اور کچھ ویاگرا لینے کی ضرورت ہے۔ میں یہ نہیں کرنا چاہتا! " جس کا مطلب بولوں: مجھے آدھے وقت کھڑا نہیں ہوسکتا ہے۔ پھر جب مجھے کھڑا ہوجاتا ، تو وہ جلدی ختم ہوجاتا تھا۔ میرے خیال میں میرے قبل از وقت انزال کے مسائل فحش فہمی اور پریشانی کا ایک مجموعہ تھے۔ جب مجھے ای ڈی کی پریشانی ہو رہی تھی ، میں ہمیشہ کھڑا ہونے اور حاصل کرنے کے بارے میں بے چین اور پریشان رہتا تھا۔ جب مجھے ایک کام مل گیا تو ، یہ زیادہ دیر تک نہیں چل سکا - یا تو "تیز رفتار آگ" کی حوصلہ افزائی کے ذریعے یا نفسیاتی وجوہات کی بنا پر ، "براہ کرم سخت رہیں ، براہ کرم مشکل رہیں ... وغیرہ۔" اور پھر بام۔
میری اہلیہ ہمیشہ نہایت ہی مہربان اور مددگار تھیں اور کہتی تھیں ، "یہ ٹھیک ہے۔ اس کی فکر نہ کرو۔ لیکن مجھے اس کی فکر تھی۔ میں نے اس بات کا یقین کر لیا کہ میری جنسی زندگی بہت زیادہ ختم ہوچکی ہے۔ مجھے یہ بھی شامل کرنا چاہئے ، کہ میں نے محسوس کیا کہ میں نے ED کا تجربہ کیا جب بھی میں نے ویڈیو کلپس میں ایم کرنے کی کوشش کی۔ فحش کلپس یا فلمیں دیکھتے وقت مجھے عموما کبھی عضو تناسل نہیں ملا۔ میرے ساتھ کچھ غلط تھا۔ لیکن مجھے نہیں معلوم تھا کہ اس وقت کیا تھا۔
اس کے بعد ، جب میں ایک بار پھر میری ایک "پسندیدہ" فحش سائٹوں سے ملنے جارہا تھا ، تب میں کسی نہ کسی طرح "آپ کا دماغ فحشوں پر" کے عنوان سے آگیا۔ میں نے لنک پر کلک کیا اور شازم !! میں تھا۔ لوگوں کو جنسی تعلقات دیکھنے کے بجائے ، میں "آپ کا دماغ فحش ویڈیو سیریز" سے گذر رہا تھا۔ پھر میں نے بہت سے مضامین اور پوسٹس کو پڑھنا شروع کیا۔ سیکس اور پورن کی ایک پوری نئی تفہیم مجھ پر کھل گئی۔
تب ہی میں نے دو دو ساتھ رکھنا شروع کیا۔ کیا میری کارکردگی کی دشواریوں کو میرے انٹرنیٹ کے غیر معمولی فحش دیکھنے سے جوڑا جاسکتا ہے؟ اس دن میں نے کامیابی کی کچھ کہانیاں پڑھنے کے بعد فیصلہ کیا تھا کہ میں فحش ٹھنڈا ٹرکی دیکھنا چھوڑ دوں گا۔ میں نے ماضی میں اس سے پہلے کچھ معمولی کامیابی کے ساتھ ہی سبکدوش ہونے کی کوشش کی تھی ، لیکن ہمیشہ واپس آیا تھا۔ لیکن یہ حقیقت تھی کہ میں اپنی زندگی واپس کرنا چاہتا تھا اور اپنی بیوی کے ساتھ میری اپنی جنسی زندگی واپس کرنا چاہتا تھا جس نے مجھے واقعی میں اس وقت کے ارادہ پر مجبور کردیا۔
میرے لئے پہلے کچھ دن واقعی سخت تھے۔ ہر روز ، جب میں اپنے معمولات سے گزرتا تھا ، اور یہ وقت آگیا تھا (جو میرے لئے ہمیشہ دن کا ایک ہی وقت ہوتا تھا) فحش کلپس دیکھنے کے ل، ، ایسا کرنے کی بجائے ، میں نے اپنا کام اس سائٹ پر جانا اور بنانا تھا۔ اور نئی اشاعتیں پڑھیں ، متعدد بار پرانی پوسٹ کو دوبارہ پڑھنا۔ میں نے خود کو یہ یاد دلانے کے لئے یہ کیا کہ ، "ہاں ، آپ یہ کر سکتے ہیں۔ آپ کو یہ کرنا چاہئے۔ تم یہ کرو گے! " 30-60 منٹ پڑھنے میں صرف کرنے کے بعد ، وہ مجھے ہارنے یا ہار نہ ماننے کے ل usually عام طور پر حوصلہ افزائی کرنے کے لئے کافی تھا۔
لہذا آج میں آپ کو پوسٹ کرنے اور بتانے کے لئے تیار تھا کہ میں 30 دن پی ایم او کے بغیر ہوں۔ لیکن میں ناکام رہا۔ میں 30 دن نہیں ہوں۔ کیا آپ اس کے لئے تیار ہیں؟ کیا آپ بیٹھے ہوئے ہیں؟ کیونکہ گذشتہ رات میں نے بغیر پی ایم او کا یہ پروگرام شروع کرنے کے بعد پہلی بار اپنی بیوی کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کیے تھے۔ اس کی منصوبہ بندی نہیں کی گئی تھی۔ اس نے اس کی شروعات کی۔ اور یہ حاصل کریں… ڈھول رول پلیز… ای ڈی کی کوئی پریشانی نہیں !!! اگر یہ کرسمس کا وقت ہوتا تو میں یہ کہوں گا کہ یہ ایک "کرسمس کا معجزہ" تھا! پہلے مجھے کھڑا نہیں ہوا۔ لیکن یہ سب پڑھنے کے بعد جو میں نے پڑھا تھا کارززا، میں نے اپنے آپ سے سوچا ، "اگر ایسا ہوتا ہے تو ، ایسا ہوتا ہے۔ اگر ایسا نہیں ہوتا تو۔ " میں نے اپنا وقت نکالنے ، اپنی اہلیہ کے گلے سے چومنے ، وغیرہ سے لطف اٹھانے کا فیصلہ کیا۔
میں نے کریزا کے بارے میں زیادہ سے زیادہ یاد رکھنے کی کوشش کی اور مجھے لگتا ہے کہ اس سے مدد ملی۔ لیکن میں نے orgasm کیا۔ ایسا ہی کیا۔ اور میرا کھڑا ہونا بالکل بھی لنگڑا نہیں چلا تھا۔ یہ مضبوط اور سخت رہا۔ پچھلے سال کے دوران ، ایسا کبھی نہیں ہوا۔ خوشخبری بھی: 10 منٹ کی بجائے "وہام اور بام"… ہماری محبت کا سیشن قریب 45-50 منٹ تک جاری رہتا ہے۔ پچھلے 12 مہینوں میں یہ میری اب تک کی بہترین جنس تھی۔ آخر میں ، میری بیوی نے مجھ سے پوچھا ، "آپ میں کیا داخل ہوا؟" جب میں نے اسے کاریزا جنسی تعلقات کے بارے میں بتایا۔ وہ خود اس کے بارے میں ابھی پڑھنا چاہتی ہے۔ ہاں !!
میرے ذاتی طور پر ، میں واضح طور پر دیکھ سکتا ہوں کہ انٹرنیٹ فحش نے میرے اور مرد کے مابین حقیقی ، خدا کی عطا ، حقیقی جنسی اور محبت کے بارے میں میرے خیال کو کس طرح متاثر کیا ہے۔ یہاں تک کہ گزشتہ راتوں سے قبل میری شریک حیات کے ساتھ زبردست جنسی تعلقات ، یہاں تک کہ اگر ہم جنسی تعلقات نہیں رکھتے تھے تو بھی ، میں واقعتا ایک فرد کی حیثیت سے اپنے بارے میں اتنا بہتر محسوس کرنا شروع کر رہا تھا۔ مجھے اور کام مل گیا۔ میں نے اپنی اہلیہ کے ساتھ زیادہ وقت گزارا ، گھر کے آس پاس اس کے ساتھ چیزیں کرتا رہا - خواہش نہ کرنا یا منتظر نہ ہوں کہ میں کب کمپیوٹر جاکر فحش دیکھ سکتا ہوں۔ اپنی زندگی سے فحش چھوڑنا اتنا آزاد ہے !!! پچھلے 30 دن یہ چیلنجنگ رہا ہے ، بلکہ بہت ہی تعلیمی اور بہت ہی آزادانہ۔
دن 101 آج کا دن وزیر اعظم آزاد ہونے کے لئے یوم 101 کے موقع پر !! (53 y / o گیزر کے لئے برا نہیں ہے)۔ مجھے یقین نہیں ہے کہ میں نے ابھی تک یہ کام کیا ہے۔ ماضی میں میں خوش قسمت تھا اگر میں نے اسے 2 ، 3 ، 7 یا 10 دن بنائے۔ مجھے لگتا ہے کہ حکومت کو اخراجات کے خسارے میں دشواریوں کے مقابلے میں زیادہ ریلیپز پڑا ہے۔
یہاں تک کہ میری بیلٹ کے تحت 101 دن گزرنے کے باوجود ، مجھے یہ اعتراف کرنا پڑا کہ کچھ بار ایسا ہوا ہے جب پورن کلپس دیکھنے کی خواہش کا لالچ میری زندگی میں پھر گیا۔ ابتدائی ، جب میں نے شروع کیا ، تو یہ سخت تھا۔ جب بھی میں نے پہلی بار شروعات کی یہ ہمیشہ مشکل تھا۔
لیکن تقریبا 3 50 ہفتوں کے بعد ، معاملات بہتر ہو گئے۔ یہ آسان ہے کہ "نہ کہو!" فحش پھر ، اچانک ، جیسے کہ میں اپنی بازیافت میں کروز پر قابو پاؤں - بام !!! - مجھے فحش دیکھنے کی خواہش کی اس شدید خواہش کا سامنا کرنا پڑے گا۔ یہ عام طور پر اس وقت ہوتا جب میں صبح اٹھ جاتا۔ کسی عجیب و غریب وجہ سے ، میں ماضی کی کچھ فحش کلپ کی یادوں سے ایک "پسندیدہ" کلپ یاد کرنا شروع کردوں گا۔ میں نے محسوس کیا کہ اگر میں نے سوچنا ، اور تفریح کرنا شروع کیا تو ، ان خیالوں سے یہ خواہش مضبوط ہوجائے گی۔ اس طرح کے واقعات مجھ سے 70 and دن اور XNUMX Day دن کے ارد گرد پیش آئے۔ عین دن یاد نہیں آ سکتے۔ میرے خیال میں ایک چیز جس نے مجھے بچایا تھا وہ تھا میں اٹھ کر بھاگ جاؤں گا ، یا یوگا اور وزٹ کروں گا۔ ہر بار جب میں نے یہ کیا کہ یہ خواہش دور ہو گئی۔
ابھی حال ہی میں 97-98 کے دن ، فحش دیکھنے کی خواہش نے مجھے ایک بار پھر مارا۔ یقین نہیں آیا ایسا کیوں ہوا۔ اس بار ایسا ہوا جب میں کام پر تھا۔ کوئی اصل وجہ نہیں۔ کسی چیز نے اس کو متحرک نہیں کیا جسے میں یاد کرسکتا ہوں۔
یہاں کچھ ایسی چیزیں ہیں جن کے بارے میں میرے خیال میں ابھی تک وزیر اعظم کی اس جنگ کو جیتنے میں مجھے مدد ملی ہے۔
1 www.reuniting.com پر بلاگنگ کے ساتھ ساتھ ، بلاگ پڑھنے اور اپنے سفر میں دوسروں کی حوصلہ افزائی کرنا میرے لئے اپنا اظہار کرنے اور کسی اور کی مدد کرنے کا ایک طریقہ رہا ہے۔ یہ میرے لئے تھراپی ہے۔
2 ذاتی جرنلنگ - میرے نزدیک یہ میری زندگی کے روحانی پہلو کو قبول کرتا ہے۔ دعا ، مراقبہ ، خدا سے جڑ جانا۔ اپنی جدوجہد ، چیلنجوں ، اور جہاں میں بننا چاہتا ہوں کے اہداف ، اور میں جس طرح کا فرد بننا چاہتا ہوں ، تحریری شکل میں اظہار کرنا۔
3 یہاں ویڈیو دیکھنا اور سب کچھ پڑھنا۔ روزانہ واپس جانا اور یا تو ویڈیوز کو دوبارہ دیکھنا یا مضامین کو دوبارہ پڑھنا۔ (در حقیقت ، ایک مہینہ کا عرصہ گزر گیا ہے - لہذا مجھے واپس جانے اور دوبارہ ریفریشر کورس کرنے کی ضرورت ہے)۔
4. ورزش - دوڑنا ، یوگا ، ہلکے وزن (ہفتے میں 3-5 بار)
5 غذا - دھندلا پن یا پروگرام نہیں ، صرف صحت مند اور اعتدال پسند کھانا۔ میں نے گذشتہ 12 دنوں میں اس طرح دراصل 101 پونڈ کھو دیا ہے۔ ایک اور 15 کے بارے میں کھونے کی ضرورت ہے۔
6. کاریزا - میں اور میری اہلیہ اب بھی کاریزا کے ساتھ تجربہ کر رہے ہیں۔ ہمارے لئے ابھی تک یہ کام جاری ہے۔ ہم بانڈنگ اور پیار سے لطف اندوز ہوتے ہیں ، حالانکہ ہمیں ابھی بھی orgasm کو چھوڑنے میں ایک مشکل وقت درپیش ہے۔ لیکن میں سمجھتا ہوں کہ وقت کے ساتھ ایسا ہی ہوگا۔
7 ای ڈی کے مسائل the ابتداء میں مجھے ای ڈی کی دشواری تھی۔ مجھے یقین ہے کہ یہ انٹرنیٹ کی فحش لت کی وجہ سے ہے۔ میں یہ کہہ سکتا ہوں کہ اگرچہ میرے عضو تناسل "سخت ٹھوس" نہیں ہیں - وہ بہت مضبوط ہیں اور مجھے قبل از وقت انزال کا سامنا نہیں ہے۔
میرے خیال میں میری کامیابی کا ایک حصہ یہ ہے کہ میں نے جو معلومات دی ہے اس کو میں نے لیا ہے ، اور میں نے فیصلہ کیا ہے کہ 40 + سالوں کی فحش کے بعد - آخری 18 مہینہ تیز رفتار انٹرنیٹ کی وجہ سے اب تک بدتر رہا ہے - کہ اگر میں یہ نہیں کرتا تھا '۔ اب اس لت پر گرفت نہ پائیں ، شاید میں اپنی زندگی میں کبھی نہیں کروں گا۔ مجھے یہ اندرونی سختی درپیش ہے جو صرف ہار نہیں مانے گا اور ہار نہیں مانوں گا۔ اور میں جانتا ہوں کہ مجھے اس نوعیت کا استحصال برقرار رکھنے کی ضرورت ہے یا میں کسی بھی وقت دوبارہ رکاوٹ بنا سکتا ہوں۔
دن 120 مجھے گینگ بسٹرز جانے کی لکیریں ہیں جن میں کوئی پریشانی نہیں ہے۔ پھر ہر ایک بار بعد میں ، مجھے فحش نگاہوں کی طرف جانے کی خواہش کا احساس ہو گا۔ اچھی خبر یہ ہے کہ ، میں ان شناختوں کے قابل ہوچکا ہوں جب ان کی درخواست پر عمل ہوتا ہے۔ یہ عام طور پر ہمیشہ ہوتا ہے جب میں کام سے دباؤ کا شکار ہوں۔ تب مجھے ایسا لگتا ہے جیسے مجھے اپنے تناؤ کو "فرار" کرنے کی ضرورت ہے۔ ماضی میں ، یہ ہمیشہ میراتھن میں پورن دیکھنے کے لئے ہوتا ہے۔ اب جب میں جانتا ہوں کہ دماغ کیسے کام کرتا ہے ، خاص طور پر میرا دماغ ، میں زیادہ جان بوجھ کر آگاہ ہوں کہ مجھے کیا کرنے کی ضرورت ہے۔
اب ، جب تناؤ مجھ پر آتا ہے اور میں اپنے درد کو "فرار" کرنے کی خواہش محسوس کرتا ہوں - ہر چیز / کچھ بھی میری اولین ترجیح بن جاتا ہے - کمپیوٹر کو بند کردیں ، ورزش کریں ، ٹہل دو ، کسی دوسرے پروجیکٹ میں چلے جائیں جو کمپیوٹر سے متعلق نہیں ہے۔ ، ہنی ڈو لسٹ پروجیکٹ میں مصروف رہو ، کچھ بھی بچنے کے ل to۔ کبھی کبھی میں اپنے جریدے میں لکھنا شروع کردوں گا اور اس بارے میں لکھنا شروع کردوں گا کہ میں اس وقت کیسا محسوس کر رہا ہوں - اس سے مجھے بڑی مدد ملتی ہے۔ عام طور پر کمپیوٹر سے تقریبا 30 60-XNUMX منٹ کی دوری کے بعد ، میں اپنے تناؤ اور ریفیوکس پر گرفت حاصل کرنے کے قابل ہوں۔
جب بات فحش سے لڑنے کی بات کی جاتی ہے (اور میری 40+ سال کی تاریخ ہے) تو ، میں نے محسوس کیا کہ میں اپنی زندگی میں پہلی بار اس جنگ کو جیت رہا ہوں ، مجھے احساس ہے کہ میں ابھی بھی اس کے ساتھ جنگ کر رہا ہوں۔ میں شاید اس کے ساتھ کچھ عرصہ جنگ کروں گا۔ لیکن ہر گزرتے دن کے ساتھ ، میں یہ بھی دیکھتا ہوں کہ میں ذہنی ، جذباتی اور روحانی طور پر مضبوط ہوتا جارہا ہوں۔ فحش اب اس کی طاقت میں مجھ پر نہیں ہے۔ صرف ایک بار جب میں اس کی طاقت میں مبتلا ہوں گے جب میں نے اس کے حوالے کرنے کا فیصلہ کیا۔
میں اپنی کامیابی کے بارے میں "ڈینگ بڑھاؤ" نہیں لکھتا ہوں… کیونکہ یہ حقیقت میں گھمنڈ کرنے کے لئے کچھ بھی نہیں ہے کیونکہ میں ابھی بھی اس جنگ کو جیتنے پر کام کر رہا ہوں۔ میں آپ سب کی حوصلہ افزائی کے لئے لکھتا ہوں۔ یہ کیا جا سکتا ہے !! تم یہ کر سکتے ہو!! اگر مجھ جیسے جواکر اسے اب تک بناسکتے ہیں - تو آپ جیسے ہوشیار ، مضبوط خواہش مند اور پرعزم جوان اسے بھی بنا سکتے ہیں۔
ایک اور چیز - میرے ای ڈی کے مسائل بالکل ختم ہوگئے ہیں۔ اور کریزا کا شکریہ ، مجھے صرف روایتی "وہم بام-تھینک یو م্যাম" جنس سے کہیں زیادہ بہتر چیز ملی ہے جس کی وجہ سے فحش ہمیں یقین دیتا ہے کہ وہ "اصلی" جنسی ہے۔
دن 150
(سوال کے جواب میں) مجھے اچانک اچھ withا کھڑا ہونا جب میں اپنی اہلیہ کے ساتھ "کھیل" جاتا ہوں۔ میرے ریبوٹ سے پہلے ، اور میری وزیر اعظم کی لت کی وجہ سے ، جب میں اس کے ساتھ تھا تو میرے لئے کسی بھی طرح کا کھڑا کرنا بہت مشکل تھا - ای ڈی سے متعلق فحش۔ اب مجھے قطعا. کوئی پریشانی نہیں ہورہی ہے ، جو میرے لئے بڑی بہتری ہے ، اور میں اپنے عضو کو برقرار رکھنے کے قابل ہوں۔
جب میں دوسری خواتین کو دیکھتا ہوں تو کیا مجھے عضو تناسل ملتا ہے؟ نہیں کیوں؟ جب بھی میں ایک بہت ہی دلکش عورت کو دیکھتا ہوں ، میں اب اس کی طرف جنسی ذہانت میں یہ سوچنے کی بات نہیں کرتا ہوں کہ وہ بستر پر کیا ہوگی۔ فحش میرے ساتھ کیا. خواتین صرف میرے لئے جسمانی اعضاء بن گئیں اور حقیقی انسان نہیں۔ لہذا اگر میں ایک پرکشش عورتیں دیکھتا ہوں ، تو میں ایک لمحے کے لئے اس کی خوبصورتی کی تعریف کرتا ہوں ، لیکن فورا. ہی نظر ڈالتا ہوں اور ہوس کے علاوہ کسی اور چیز پر توجہ مرکوز کرتا ہوں - میں اسے اپنی بیوی کے لئے بچاتا ہوں۔
اگر آپ اکیلا ہی آدمی ہیں تو ، میں دیکھ سکتا ہوں کہ جب بھی آپ دوسری خواتین کو دیکھیں گے تو آپ کو زیادہ اچانک کھڑے دیکھنے میں زیادہ دلچسپی ہوگی۔ میرے لئے یہ اہم نہیں ہے۔ میرے لئے جو چیز اہم ہے وہ یہ ہے کہ میرے کھڑے ہوکر اسی کی طرف لوٹ آئے ہیں جس سے مجھے پیار ہے۔ اور وہ ہیں۔
by پی سی بی
;