عمر 63 - صحت کے بہت سے فوائد زیادہ صبر ، بہتر مزاج ، غصہ اور رشتے

ہیلو ساتھی فاپسٹروانٹس ،

پی ایم او سے کنارہ کشی کے 53 دن بعد ، پہلی بار جب میں 15 سال کی عمر سے (دوبارہ میری عمر 63 سال کی ہوں) مکمل طور پر پی ایم او سے آزاد رہا ہوں ، میں نے درج ذیل حیرت انگیز لیکن واضح بہتریوں کو دیکھا ہے:

  • پٹھوں اور ہڈیوں میں درد ، خاص طور پر کندھوں کے آس پاس ، جو میری ابتدائی تیس کی دہائی کے بعد سے مجھے بھٹک رہا ہے ، مکمل طور پر غائب ہوچکا ہے۔
  • میرے کانوں میں شور مچانے والا ، آپ تصور کرسکتے ہیں کہ یہ کتنا ناراض ہوسکتا ہے ، جو قابل قبول سطح پر چلا گیا ہے۔
  • زیادہ صبر ، بہتر مزاج اور بہتر غصہ۔
  • میرے شریک حیات کے ساتھ بہتر تعلقات۔
  • ایسی چیزوں کو کرنے کے لئے زیادہ توانائی جو میں تاخیر سے کرتا تھا۔
  • بہتر معاشرتی تعامل ، اعلی خود اعتمادی۔
  • بہتر نیند
  • میرے ہاتھ ، جو سردیوں اور سردی کے موسم میں سنجیدگی سے خون بہہ جاتے ہیں ، اس موسم سرما میں مزید نہیں پڑتے ہیں۔

نوعمر نوعمر فاپسٹروونٹس کو میرا مشورہ ، 48 سال تک پی ایم او میں میری طرح اپنی زندگی کو ضائع نہ کریں (آپ کی زندگی دراصل آپ کے ہاتھ میں ہے) یہ سمجھنے سے پہلے کہ یہ کتنا غلط ہے ، ابھی اقدامات کریں اور اپنی پوری زندگی اس پر قائم رہیں!

آپ کا مخلص تمہارا
mformastery
31 دسمبر 2014

دھاگہ: کوئی PMO کے 53 دن کے بعد واضح اصلاحات۔

BY - mformastery